Солнечный ожог, лечение. Помощь при солнечных ожогах

≡  5 Июль 2015   ·  Рубрика: Уход за телом   

Летом все хотят разлечься под теплым солнышком, позагорать, набраться сил. Ведь принимая солнечные ванны люди получают витамин D, который препятствует разрушению костей, недоразвитию зубов и рахиту. Большинство людей обладают светлой кожей и, позабыв про это, получают солнечные ожоги.

Солнечный ожог — повреждение ультрафиолетовыми лучами покровов кожи. Солнечный ожог имеет четыре степени:

Первая степень не несет страшного вреда здоровью человека. Она вызывает небольшую гиперемию (переполнение кровью сосудов какой-либо части организма) кожных покровов. Папул и волдырей при этой степени не наблюдается. Человек имеет покраснение кожи и дискомфортные ощущения. Первую степень можно лечить дома. Она не требует специализированного медицинского вмешательства.

Вторая степень появляется в том случае, если человек пребывал на сильном солнце более 2-х часов. Вторая степень значительно опаснее первой. Она несет серьезные повреждения. Появляются на поверхности всего тела милиарные папулы и волдыри. Происходить обезвоживание организма. Человек чувствует боль.

Повышается температура тела. Может появится тошнота. Эти симптомы не всегда появляются вместе. Чаще всего приходят друг за другом, что усугубляет состояние больного. Солнечные ожоги второй степени НЕЛЬЗЯ лечить самостоятельно. Больной нуждается в медицинской помощи.

В основном, эта степень лечится в стационарных условиях.

Третья и четвертая степени встречаются очень редко. Все потому что эти степени характерны больше для химический и термических ожогов. Чтобы получить эти степени с помощью солнечного ожога человеку надо пробыть на палящем солнце больше 10 часов. При этих степенях происходит обугливание 60% кожи. В худшем случае будет летальный исход.

В основном, у людей бывает солнечный ожог первой степени, реже второй. Итак, как же понять, что у человека солнечный ожог?

Симптомы ожога

Все симптомы проявляются в основном в течении суток, но иногда могут проявится через полчаса. Сначала появляется безобидное покраснение отдельных участков кожи, сопровождаемое болезненными ощущениями.

После появляются волдыри. Через несколько суток у больного появляется сильный зуд. А через 4-6 дней — шелушение кожи. Иногда пораженные участки могут припухнуть. Если ожог второй степени, то через пару часов, после ожога, появится температура и озноб. Возникает вполне логичный вопрос: а как с этим бороться?

Лечение ожогов

При первых же симптомах необходимо срочное лечение. Первым делом нужно:

• Снизить температуру поврежденных участков кожи. Можно приложить лед, как пример.
• Увлажнить пораженные зоны специальными кремами или водой, если нет под рукой крема.

Это необходимо для снижения боли. К тому же уйдет отек. Далее необходимо определить степень ожога. Если это первая степень (симптомы: покраснение и дискомфортные ощущения), то можно лечить больного самостоятельно. Если вторая (симптомы: покраснение, дискомфортные ощущения, повышение температуры тела, волдыри и папулы), то лучше обратиться ко врачу.

Итак, определив, что это первая степень, нужно увлажнять кожу антисептическими средствами против ожогов и ограничить пребывание больного на солнце.

Если все же вторая, то незамедлительно обращаться ко врачу. Если нет возможности обратиться к специалисту, то надо оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первым делом необходимо в кратчайшие сроки охладить кожу пострадавшего, чтобы остановить разрушение кожи. Для этого надо приложить к месту ожога лед или поставить это место под тонкую струю воды (иначе сильный напор усугубит ситуацию) до чувства онемения. По времени должно занять примерно 15-30 минут.

После того, как кожа пострадавшего остынет необходимо наложить стерильную повязку, смоченную в растворе новокаина. Это необходимо для того, чтобы уменьшить боль больного. Вместо повязки вату использовать НЕЛЬЗЯ.

Чтобы убрать боль, необходимо дать обезболивающее. В основном, это анальгин или парацетамол, которые есть в любой аптечке. Если боль слишком большая, то одного обезболивающего мало. Необходимо лекарство с противовоспалительным действием. Можно взять кеторол, например.

Народные средства для лечения ожогов

Компрессы из пакетиков зеленого чая спасут обожженные веки. Чтобы уменьшить боль и снять неприятное жжение нужно делать три раза в день компресс, продолжительностью в 20-30 минут, из крепкого чая.

Крахмал может выручить и не раз. Если посыпать картофельный крахмал на поврежденное место, то болевые ощущения уйдут. Также крахмал можно залить водой и делать примочки. Сам сырой картофель можно натереть на терке, переложить в марлю и прикладывать к больному месту. Такой метод будет помогать и людям, имеющим аллергию на солнце.

Все помнят простую истину: обгорел на солнце — помажь сметаной. Но не только сметаной можно мазать. Также эффективно действуют любые молочные продукты. Например, кефир или кислый йогурт. Необходимо наносить на кожу несколько раз в день. Это снимет зуд и жжение, а также приятно смягчит и увлажнит кожу. Но при ожогах второй степени этот метод усугубит ситуацию.

Настои из календулы, ромашки или лаванды не менее эффективны. Они прекрасно снимают зуд, болевые ощущения и жжение. К тому же, травы ускорят процесс заживления пострадавшей кожи.

К обожженным местам можно прикладывать листья капусты. Они тоже достаточно эффективны при солнечных ожогах.

Если ожоги маленькие, то можно принять слегка прохладную воду, добавив пару капель масла ромашки (эфирного).

Профилактика против ожогов

Да, сейчас богатый выбор лекарств: и мази разные, и таблетки, и народная медицина. Но болезнь лучше предупредить, чем потом лечить ее последствия. Если на кожи начали проявляться незначительные повреждения, следует сразу же уйти в тень, намазаться кремом и накрыться одеждой.

Но к выбору одежды тоже надо подойти с умом. Дело все в том, что некоторые ткани очень хорошо пропускают солнечные лучи, и вместо защиты вы можете получить усугубление ситуации.

Лучше всего выбрать шелковую или хлопковую сухую одежду. Именно сухую, так как мокрая ткань способно пропускать до 20% солнечных лучей.

А вот от синтетики придется отказаться, ибо она может усложнить ситуацию, усилив раздражение.

Не стоит также пренебрегать водой. Даже при небольшом ожоге необходимо пить большое количество жидкости. Лучше всего пить зеленый чай или гранатовый сок. А сок граната еще и противовоспалительными свойствами обладает. В питание нужно включить свежие фрукты и овощи, орехи и бобовые, чтобы насытить организм витаминами C и E.

Меры предосторожности или что нельзя делать при солнечных ожогах

Большинство людей забывают о мерах предосторожности и допускают кучу ошибок, которые в последствии оборачиваются очень плачевно для больного. Итак, что же нельзя делать при солнечном ожоге?

• Смазывать поврежденный участок маслами, лосьонами на спиртах. Следует забыть о мазях, в состав которых входит лидокаин и бензокаин. Эти средства замедлят заживление и усложнят ситуацию.
• Если кожа шелушиться, то не надо ее сдирать. Проколоть волдыри тоже будет очень плохой затеей. Проколов волдыри, можно занести инфекцию. А сдирая шелушащуюся кожу, вы даете шанс появится еще большему шелушению.
• Как бы сильно не чесалось поврежденное место, нельзя его чесать. Да и от любимого скраба или мыла придется тоже отказаться, на время ожога.

Источник: http://ladyliga.com/solnechnyj-ozhog-lechenie-pomoshh-pri-solnechnyh-ozhogah/

Солнечные ожоги: первая помощь и лечение

Мы уже писали о том, как важно использовать солнцезащитный крем. Но от солнечных ожогов никто не застрахован. Некоторым людям вообще достаточно просто оказаться под солнечными лучами в пик их активности и уже кожа становится красноватой.

Симптомы солнечных ожогов

Если вы сильно обгорели, то первые симптомы начнут беспокоить уже через полчаса, а через сутки вы можете увидеть следующее:

• Поверхность кожи горячая и сухая, имеется покраснение обгоревших участков кожи.
• Повышенная чувствительность и болезненность кожи, припухлость.
• Лихорадка, озноб.
• Волдыри.
• Головная боль.
• Обезвоживание организма.
• Гипертермия.
• Зуд или присоединение вторичной инфекции.

Если у вас имеются эти признаки, лечение нужно начинать незамедлительно.

Степени солнечных ожогов

Всего можно выделить 4 степени ожогов на солнце:

1. Обычное покраснение кожных покровов без волдырей.
2. Покраснение кожи, возникновение волдырей и папул. Также могут появиться такие симптомы как головная боль, лихорадка, гипертермия.
3. Нарушение структуры дермы, повреждается более 50% кожных покровов.
4. Полное обезвоживание, нарушение функционирования сердца и почек, вплоть до летального исхода.

Чего не стоит делать, если обгорел

Большинство людей, получивших солнечных ожог, начинают заниматься самолечением в домашних условиях. И хорошо, если он все делает правильно, тогда неприятные симптомы быстро пропадут. А вот ошибочные действия могут привести к проблемам и осложнениям, когда ситуацию смогут спасти только медики. Итак, чего же категорически нельзя делать при солнечных ожогах?

1. Не стоит смазывать поврежденные кожные покровы кубиками льда. Конечно, временное облегчение это принести может, но вместе с тем такое «лечение» обернется отмиранием эпителия и долгим восстановительным периодом. Также, возможны и косметические дефекты, которые будет очень сложно убрать.
2. Обгоревшие на солнце участки кожи нельзя мыть щелочным мылом, тереть скрабами и мочалками. Так вы только усилите воспалительную реакцию и уничтожите защитный слой кожи.
3. Нельзя мазать на поврежденную кожу спиртосодержащие средства. В этом случае вам обеспечена дополнительная дегидратация.
4. Нельзя использовать жирные средства, запечатывающие поры и не дающие коже дышать. Это масла растительного происхождения, животные жиры, вазелин.
5. Если не хотите получить инфицирование кожи, то не трогайте волдыри и папулы, а уж тем более не прокалывайте их.
6. Нельзя пить алкоголь, а также очень крепкий чай или кофе. Данные напитки способны усугубить состояние обезвоживания.
7. Ну и, конечно же, на протяжении всего реабилитационного периода нельзя загорать и быть под прямыми солнечными лучами с открытой и незащищенной кожей. Если вам необходимо выйти на улицу, то надевайте закрытую одежду.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Какая бы степень ожога у вас не была, лучше незамедлительно начать спасительные для кожи и организма в целом мероприятия. Общий план действий такой:

При получении солнечного ожога, первое, что следует сделать – это незамедлительно укрыться от солнечных лучей. Лучше всего, если вы сразу же отправитесь в прохладное помещение, но если такового нет, то подойдет тень от навеса или деревьев.

Если вам плохо, вы ощущаете озноб, головокружение, головную боль, слабость и тошноту, то вызывайте скорую помощь. Ведь, возможно, кроме сильного ожога у вас еще и тепловой удар.

Если вы чувствуете себя нормально, то следует оказать помощь своей коже: наложите стерильную марлю или кусочки ткани, намоченные в прохладной воде и меняйте их по мере нагревания примерно раз в 15-20 минут. Все действия должны быть без надавливания, щадящими. Такими компрессами вы не только уменьшите боль, но и увлажните кожу, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение ее слоев.

Примите общий прохладный (температура воды должна быть около 30 градусов) душ. Если ожог местного характера, то можно сделать прохладную, но не ледяную, ванночку именно для части тела с ожогом.

Пейте достаточное количество жидкости чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего, если это будет обычная питьевая или минеральная вода.

Можно принять обезболивающие, чтобы снять болевой синдром, а также жаропонижающие, если поднялась температура: Аспирин, Анальгин, Ибупрофен, Баралгин.

В ряде случаев при первой степени ожога или легком перегреве, достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если на утро вы чувствуете себя превосходно, а кожные покровы не болят, не торопитесь отправляться на пляж. Кожа все еще нуждается в восстановлении. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с дальнейшими действиями по профилактике солнечных ожогов, которые можно отнести к лечебным.

Лечение солнечных ожогов

Самостоятельно стоит лечить ожог, только если он относится к 1 или 2 степени, в других случаях лучше сразу обратиться к врачу. Мы предлагаем вам лечебные мероприятия, которые условно можно распределить на 3 группы:

1. Терапия наружными средствами.
2. Лечение лекарствами для внутреннего приема.
3. Народные способы.

Терапия наружными средствами

В данном разделе мы представим вам крема, спреи, мази, которые помогут вашей коже восстановиться как можно быстрее. Важно: всегда читайте инструкцию, у большинства этих средств имеются противопоказания.

• Пантенол. Он не только восстанавливает поврежденные участки кожи, но и смягчает ее, заживляет раны, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Применять рекомендуется 2-4 раза в день по инструкции. Если имеются инфицированные участки, то нужно обработать их антисептиком.
• Ливиан аэрозоль. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Рекомендуется распылить один раз в день на поврежденные участки кожи.
• Эловера мазь. Активирует восстановление кожи и улучшает клеточный метаболизм, но противопоказан и вреден детям до 18 лет. Применять 2-4 раза в день на ожоги.
• Каротолин. Обладает антиоксидантным воздействием, оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и регулирует клеточный метаболизм. Наносить 1-2 раза в день, нанося на стерильные салфетки и прикладывая их на поврежденную кожу.
• Винилин бальзам. Используется как антисептик, ускоряет регенерацию ран. Наносить 2-4 раза на ожоги либо на чистые стерильные салфетки до полного выздоровления.
• Цинковая мазь, Каламин лосьон, Деситин. Обладает подсушивающим действием, чаще используется как противовоспалительное средство при незначительных ожогах. Следует наносить 2-3 раза в день на травмированную кожу.
• Облепиховое масло. Обладает антибактериальным действием, способствует заживлению. Наносить 2-3 раза на стерильный салфетки.
• Олазоль аэрозоль. Способствует заживлению кожи, ее регенерации. Распылять 1-4 раза в сутки на поврежденную кожу.
• Солкосерил гель и мазь. Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует коллагенообразование. Гель наносить 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу, а мазь – 1-2 раза в сутки на заживающие ожоги.
• Псило-бальзам (дифенгидрамин). Уменьшает боль, зуд, отечность, при этом обладает охлаждающим эффектом. Наносить 3-4 раза в сутки на поврежденную поверхность.
• Актовегин мазь. Стимулирует регенерацию кожи. В самом начале применения могут возникнуть небольшие и недолгие болевые ощущения. Применять 2 раза в день на затягивающиеся ожоги.
• Флоцета гель. Устраняет зуд, оказывает ранозаживляющее действие, при этом охлаждая кожу.
• Эплан. Заживляет раны, обладает регенерирующим и защитным действием. Применять по инструкции несколько раз в день.
• Радевит. Обладает смягчающим действием, устраняет зуд и повышает защитный барьер кожи. Мазать 2 раза в день тонким слоем.
• Судокрем. Заживляет раны, оказывает анестезирующее и смягчающее действие.
• Синафлан. Обладает противозудным действием, уменьшает воспалительную реакцию. Это гормональный препарат и использоваться может только по назначению врача.

Лечение лекарствами для внутреннего приема

С лекарственными средствами необходимо быть осторожными, особенно занимаясь самолечением. Но можно принимать витамины A, E, C. Они необходимы для регенерации кожи. Принимать их стоит согласно инструкции на протяжении 10-30 дней.

Можно принять также такие противовоспалительные лекарственные средства как Ибупрофен или Парацетамол. Они не только устраняют болевой синдром, но и убирают отечность, уменьшают воспаление. По 1 таблетке каждые 4-6 часов в острый период, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Также вам могут понадобиться антигистаминные препараты, такие как Лоратадин, Тавегил, Фенкарол, Цетрин. Предотвращают аллергическую реакцию, уменьшают зуд и снимают отечность. Принимать согласно инструкции.

Народные средства

Если у вас нет возможности намочить водой стерильную марлю, то можно применять влажные салфетки без парфюмерных добавок как альтернативу. Их нужно наложить на поврежденные места и менять по мере высыхания.

Каждый наверное помнит средство из детства — кефир или сметану. Но по поводу этого народного метода имеются противоречивые отзывы. Сметана питает, но не устранит ожог.

Из того что у вас есть в холодильнике можно применять охлажденный яичный белок, который наносят на поврежденную кожу до полного высыхания, а затем мажут повторно.

Яичный белок поможет успокоить кожу и предупредить ее пересыхание.

Если вы вдруг решите использовать лед или продукты из морозилки, то не в коем случае не прислоняйте их к самой коже, а держите на расстоянии 5-10 сантиметров от нее.

Можно сделать кашицу из тертого картофеля или моркови, свеклы, орурца,тыквы и нанести на пораженную кожу. Такая кашица снизит болевые ощущения, зуд и жжение. Арбузный сок также устранит боль и зуд. Пропитайте им салфетки и приложите к пораженным местам. Также компрессы можно делать из:

• Примочки из листьев мяты. Мяту заварить кипятком, остудить.
• Компрессы из настоя цветков крапивы.
• Содовый раствор (1 ст. ложка соды на стакан охлажденной чистой воды).

Какой бы способ вы не выбрали, ни один из них не поможет за несколько часов. Солнечный ожог придется лечить долгое время.

Подводим итоги

Не забудьте, что существуют люди, которым и вовсе нельзя загорать, это:

• Дети до 1 года.
• Беременные женщины.
• Пожилые люди.
• Люди, которые принимают препараты, которые могут вызвать фотосенсибилизацию (антибиотики, антидепрессанты, кортикостероиды).
• Люди, имеющие болезни, при которых противопоказан загар.

Исходя из вашего типа кожи, выбирайте соответствующую защиту: крем с необходимым SPF-фактором и одежду, защищающую кожные покровы. Если же ваша кожа подвержена ожогам и ее не спасают никакие кремы, то загорайте в тени, под отраженными солнечными лучами. Для людей, чья кожа лучше принимает загар, наши советы также актуальны, ведь обгорают они незаметно, подолгу не ощущая симптомов ожогов.

Помните и о питьевом режиме, ведь бутылка питьевой воды способна не только спасти от жажды, но и предупредить обезвоживание.

А главное, загорайте умеренно, начиная с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая это время, и избегая времени с высокой солнечной активностью с 11-15 часов дня.

Эти и другие полезные рекомендации правильного загара без ожогов вы можете прочитать здесь. Желаем вам красивого загара и здоровой кожи!

Источник: https://www.about-you.ru/zdorove/chto-delat-esli-vy-obgoreli-na-solnce/

Солнечный ожог кожи: симптомы, первая медицинская помощь, лечение. Что делать после ожога солнцем?

Солнечные ванны не всегда приносят только удовольствие. В случае возникновения солнечного ожога необходимо принимать экстренные меры.

При всех положительных качествах солнечных лучей, чрезмерное пребывание на солнце или в солярии приводит к кожным воспалениям.

 Симптомы солнечных ожогов

Солнечный ожог

Признаки ожога появляются, постепенно, в течение 2-6 часов:

• Чувствуется ощущение сухой кожи, кожа стягивается
• Кожа краснеет, ощущается боль при прикосновении
• При сильном ожоге — обожженные места припухают, возникают волдыри
• Поднимается температура
• Возникает небольшой озноб

Обгорели на солнце: что делать после?

Что делать после солнечного ожога?

Осматриваем результаты солнечного ожога. При малейших признаках проблемы, принимаем необходимые меры.

Первая помощь при солнечных ожогах

• Незамедлительно перемещаемся в тень
• Принимаем чуть теплый душ
• Прикладываем примочки, смоченные в прохладной воде
• Смазываем сметаной или кефиром
• Принимаем противоожоговые мази

Лечение после ожога солнцем

Избавляемся от солнечных ожогов

После оказания первой помощи, переходим к лечению ожогов.

Основы лечения солнечных ожогов:

• Оберегаем поврежденную кожу от загрязнений
• Охлаждаем обожженные участки кожи, для смягчения боли
• Обрабатываем кожу соответствующими мазями, кремами, раствором витамина E и алое
• При первой степени ожога, исключаем попадание солнечных лучей на пораженную кожу
• Смазываем ее увлажняющими кремами
• При второй степени ожога применяем лечебные процедуры. Предотвращаем попадание инфекции в рану, возникшей на пораженном участке тела

При лечении дома:

• Исключаем прогулки под солнцем, до полного восстановления организма
• Обрабатываемых поврежденные участки специальными средствами от солнечных ожогов
• Принимаем обезболивающие и жаропонижающие препараты, для снижения боли и температуры
• Принимаем витамин E, для ускорения восстановления кожного покрова
• Принимаем жидкости не менее двух литров в сутки, во избежание обезвоживания организма
• Дополняем лечение алоэ содержащими мазями

Как снять боль при ожоге?

Солнечный ожог

• При получении ожога от солнца снимаем боль ибупрофеном, парацетамолом, аспирином
• Антигистаминные препараты помогут снять жжение и зуд
• Прохладная ванна снизит боль и температуру

Пузырь и волдыри после ожога

При образовании волдырей и пузырей запрещено их прокалывать, чтобы не спровоцировать кровотечение и не занести инфекцию.

Как лечить солнечные ожоги народными средствами?

Предотвращаем солнечный ожог

Народные средства избавления от солнечного ожога:

• Выкладываем натертый сырой или вареный картофель на марлю, делаем компрессы к больным местам
• Делаем примочки из крахмала, растворенного в воде
• Наносим сметану или кефир в охлажденном виде
• Делаем компресс из замороженного творога
• Прикладываем сметану с добавлением замоченных овсяных хлопьев
• Наносим охлажденный яичный белок
• Прикладываем капустный лист
• Смазываем ожоги соком алоэ, огурца или настоем петрушки
• Добавляем немного ромашкового эфирного масла в воду, смачиваем кожу
• Наносим масло пшеничных ростков
• Охлаждаем кожу при помощи ромашковых, лавандовых компрессов
• Можно использовать компресс из настоя охлажденного любого чая

При сильных ожогах рекомендуется принимать витамины D и C.

Видео: Чем лечить солнечный ожог: народные средства

Для полноценного лечения применяем соответствующие мази. Выбор очень большой, в зависимости от ценовой категории и характера действия.

Рассмотрим самые действенные и популярные:

Мазь от ожогов на солнце

• Пантенол — относительно недорогой препарат. Очень эффективен и безвреден. Пантотеновая кислота входящая в состав, легко и быстро способствует регенерации кожи

Мази от ожогов

• Бепантен — хорошо обезболивает и инфицирует ожоговую поверхность. Кожный покров с большой скоростью и эффективностью приобретает здоровый вид.
• Алоэ-гель — оказывает моментальный обезболивающий эффект, обладает антибактериальными средствами, прекрасно регенерирует кожу после солнечного ожога.
• Солкосерил — способствует метаболическому процессу на обожженном участке, хорошо восстанавливает кожный покров.
• Бальзам спасатель — регенерирует маленькие очаги поражения, устраняет покраснение, зуд.

Средство от солнечных ожогов

средство от солнечных ожогов

Перечень средств от солнечных ожогов:

• Противоаллергенные
• Стероидно содержащие
• Местноанестезирующие
• Антисептики
• Деспантеол
• Заживляющие

Все средства направлены на облегчение симптомов ожогов, на солнце. Прежде чем применять любой препарат ознакомьтесь с инструкцией. В применении удобнее спрей, чем мази. Можно применять поочередно. Самым популярным считается спрэй Пантенол.

Обгорело лицо на солнце — ожог: что делать?

Обгорело лицо на солнце

Принципы лечения солнечных ожогов на коже лица, не отличаются от основных этапов лечения общего солнечного ожога. Важно определить степень ожога и не затягивать лечение.

Видео: Народные средства от солнечных ожогов на лице

ребенок обгорел на солнце

защитное средство для ребенка от ожогов на солнце

Общие симптомы ожогов у детей такие же, как и у взрослых. У ребенка ухудшается общее состояние, пропадает аппетит. Малыш капризничает, не может заснуть.

Если появились незначительные признаки ожогов, в виде небольшого покраснения. Ребенок чувствует себя нормально. С этим можно справиться в домашних условиях.

• Применяем примочки из прохладного зеленого чая. Смазываем простоквашей или кефиром
• Применяем ванны с отваром мяты, ромашки
• Накладываем листья капусты на проблемные участки
• Натираем свежий огурец, прикладываем к болезненным участкам
• Пользуемся  аптечным средством от ожогов, для детей
• При температуре, снижаем парацетамолом
• После ожога на ребенке должна быть свободная одежда
• Пока не пройдет покраснение, на улице с ребенком не гуляем
• Во время сна не укрываем теплым одеялом
• Даем обильное, прохладное питье
• Спустя два-три дня на коже у малыша появится шелушение — пошел процесс заживления. Смазываем тело ребенка питательными кремами

При правильном загаре, солнце — это здоровье

  Как правильно загорать?

Для того чтобы получать пользу от солнечных ванн, необходимо правильно загорать. Почитайте советы, о том как правильно это делать в статье Как правильно загорать? 10 правил красивого и ровного загара

загораем правильно

Будьте бдительны, не допускайте неосторожных процедур по приему солнечных ванн. И тогда не придется применять советы предложенные в этой статье.

Видео : Солнечный ожог

Источник: http://HeaClub.ru/solnechnyj-ozhog-kozhi-pervaya-pomoshh-pri-solnechnyh-ozhogah-chto-delat-posle-ozhoga

Помощь при солнечном ожоге: что делать в первую очередь, рекомендации специалистов

Солнечный ожог – поражение кожных покровов, о котором многие вспоминают с наступлением лета. Стремление быстрее загореть приводит порой к тяжёлым последствиям для кожи.

Точной статистики никто не ведёт, но и без подсчётов ясно – миллионы людей «обгорают» на солнце. Причём не только поклонники пляжного отдыха. Дачников, садоводов-огородников, фермеров в стране тоже немало. Вопросы: «Что делать с солнечными ожогами? Как вылечить поражённую кожу?» – не теряют актуальности.

Причины возникновения

Одни люди спокойно проводят время на открытом солнце и не получают серьёзных ожогов. Наоборот, их кожа приобретает приятный бронзовый оттенок. Другим достаточно полчаса пробыть под палящим солнцем – и плачевный результат налицо.

Разница – в количестве красящего пигмента меланина, содержащегося в клетках эпидермиса.

Механизм прост:

• чем смуглее человек, тем большее количество меланоцитов продуцирует организм. Кожные покровы проще приспосабливаются к воздействию солнечных лучей, ожоги случаются реже;
• у светлокожих людей всё наоборот. Количество меланина минимально, кожа не справляется с количеством ультрафиолета. Воздействие солнца раздражает эпидермис, легко появляется краснота, волдыри, жжение.

Помните! Ультрафиолет в разумных дозах полезен для организма. Без него невозможна выработка витамина D.

Главная причина солнечных ожогов кожи – воздействие инфракрасного излучения, невидимого глазу. Именно этот тип лучей в составе солнечного света вызывает поражение кожи лица, тела, нежной сетчатки глаз.

Основные места локализации ожогов:

• лицо;
• плечи;
• спина;
• верхняя часть груди;
• ноги;
• боковая поверхность бёдер.

Проблема возникает на многих участках тела. Практически «не сгорает»:

• внутренняя поверхность бёдер;
• колено-локтевые сгибы;
• шея.

Причина проста – чем больше прямого солнца попадает на определённый участок тела, тем сильнее поражение кожи. Уцелевшими остаются лишь места, защищённые верхней одеждой, участки, без доступа прямых солнечных лучей. Предательские белые полосы от купальника сразу выдают человека, полдня нежившегося на пляже.

Степень обгорания на солнце

Правильно оказать помощь пострадавшему может лишь тот, кто разбирает в проблеме. Запомните основные признаки поражения лучами солнца.

Лёгкая степень Кожа слегка краснеет, поднимается местная температура, надавливание вызывает лёгкую болезненность. Через некоторое время краснота превращается в загар.

Мелких пузырей мало. От трения они прорываются с минимальным выделением жидкости. Тело слегка шелушится. Серьёзных последствий нет. Хорошо помогают народные средства. Местного лечения достаточно.

Средняя степень Краснота ярко выражена, даже без прикосновения поражённый участок болит. Ощущается стянутость кожных покровов. Поднимается не только местная температура. Характерны головные боли, слабость, кажется, что тело «горит».

Появляются множественные волдыри. По мере выздоровления пузыри лопаются, вытекает прозрачная жидкость. Постепенно кожа «слезает», краснота долго не проходит. Требуется применение лекарственных препаратов не только местно, но и внутрь.

Тяжёлая степень Эпидермис приобретает багрово-красный цвет, температура тела нередко достигает 38–39 градусов. Появляется озноб, лихорадка, сильно болит голова, мучает жажда. Волдыри на теле увеличиваются, сливаются в одну воспалённую поверхность. По мере выздоровления кожа «слезает» целыми кусками.

Без современных медпрепаратов, комплексной терапии не обойтись. Понадобятся мази, кремы, спреи от ожогов, противовоспалительные, общеукрепляющие средства, анальгетики. В крайне тяжёлых случаях при поражении большой поверхности тела требуется госпитализация.

Оказание первой помощи

Коварство в том, что поражение кожи возникает не сразу. Проходит несколько часов, прежде чем действие вредных лучей даст о себе знать. Чем дольше вы находились под палящим солнцем, тем серьёзнее последствия.

Оказание помощи пострадавшему. Основные правила:

• уйти (отнести человека) в тень;
• нужно как можно скорее снизить температуру тела, в первую очередь, обожжённых участков;
• приложите полотенце, чистую ткань, одежду, смоченную холодной водой;
• легко достать лёд? Заверните его в тряпочку, приложите к нужным местам. Прямое воздействие льда запрещено;
• выпейте (дайте пострадавшему) как можно больше жидкости – ожоги приводят к обезвоживанию; рекомендована вода комнатной температуры, некрепкий зелёный чай, несладкий компот, разбавленный гранатовый сок. Газированные напитки давайте за неимением другой жидкости;
• при сильных головных болях, повышении артериального давления дайте таблетку Парацетамола, Ибупрофена. Быстро сбить высокое АД поможет Каптоприл, Верапамил, Нифедилин, Клофелин (½ таблетки).

Важно! Иногда можно увидеть людей, спящих на пляже. Причины могут быть разные, среди них – обычная усталость. Не будьте равнодушны! Разбудите человека, иначе последствия сна под палящим солнцем будут очень тяжёлыми.

Лечение солнечных ожогов

Поражённый эпидермис нужно обработать различными средствами как можно скорее. После оказания экстренной помощи начинайте комплексную терапию.

Используйте:

• лекарственные препараты;
• рецепты народной медицины.

Оцените степень тяжести поражений кожных покровов. Ваши действия:

• при лёгкой и средней форме оказывайте помощь самостоятельно;
• при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лекарственные препараты

Чем лечить солнечный ожог лица и кожи? Рекомендации:

• обработайте кожу противовоспалительным, регенерирующим составом. Самое эффективное средство от солнечных ожогов – спрей Пантенол. Он отлично увлажняет, успокаивает раздражённое тело, ускоряет заживление, способствует регенерации тканей;
• за неимением Пантенола обработайте воспалённые участки мазями – Гепариновой, Лоринден С, Метилурациловой;
• примите таблетку жаропонижающего средства. Рекомендован, Ибупрофен, Парацетамол. Эти препараты также уменьшают боли различного характера;
• примите таблетку аспирина. Препарат разжижает кровь, снижает степень воспаления.

Домашние методы и рецепты

Бывают случаи: аптеки рядом нет, а спасаться от ожогов нужно. Снимут основные симптомы, успокоят обожжённое тело простые, доступные средства, проверенные временем.

Чем лечить и мазать солнечные ожоги в домашних условиях? Запоминайте:

• сметана отлично подходит как мазь от солнечных ожогов. Смажьте поражённые участки хорошей сметаной. Белки в составе сметаны образуют защитный слой. Полезный продукт хорошо увлажняет, питает, снижает местную температуру. Обработайте покрасневшее тело несколько раз. Под рукой нет сметаны? Подойдёт кефир, простокваша;
• сок алоэ. Возьмите толстые сочные листья, выдавите сок или смажьте разрезанным листом обожжённую кожу. Метод хорошо снимает воспаление, отлично увлажняет;
• маска из огурца. Натрите свежий огурец. Положите кашищу вместе с жидкостью на покрасневшую кожу. Прекрасно увлажняет, уменьшает красноту;
• овсяные хлопья. Измельчите овсянку в кофемолке или возьмите готовую овсяную муку. Насыпьте продукт в мягкую ткань, хорошо намочите. Каждые два часа прикладывайте компресс с овсянкой к воспалённым участкам;
• сырой картофель. Натрите картофелину на мелкой тёрке, положите толстый слой массы на нужные места. Отличное увлажняющее средство;
• капуста. Листья капусты – одно из лучших противовоспалительных домашних средств. Возьмите большие листы, слегка отбейте или сделайте мелкие надрезы. Ваша задача – добиться появления сока на поверхности. Прикладывайте на полчаса, затем меняйте листья на новые;
• картофельная маска. Сварите пару картофелин, смешайте со сметаной. Нанесите на полчаса, затем положите новую порцию. Процедуру повторяйте несколько раз;
• компрессы с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем. Противовоспалительное, регенерирующее средство.

Реабилитация

Соблюдение несложных правил поможет быстрее восстановить кожные покровы:

• первые дни после солнечного ожога держитесь в тени;
• защищайте лицо и тело шляпой с широкими полями;
• примите курс поливитаминов;
• обрабатывайте поражённые места до полного исчезновения симптомов;
• не прокалывайте пузыри;
• старайтесь меньше отдирать кожу после схода волдырей.

Чего нельзя делать? Запомните правила:

• не смазывайте обожжённые участки маслом, жиром. Плёнка сохраняет тепло, может развиться инфекция;
• не протирайте тело спиртовыми составами – будет сильное раздражение;
• не загорайте с утра до вечера;
• не выходите на улицу без головного убора;
• не работайте на поле, огороде, в саду в сильную жару. Лучшее время для земельных работ утро и вечер;
• не забывайте о защитных кремах.

Солнечный ожог у детей

Кожа малышей сильнее воспринимает облучение, защитные механизмы слабее.

Взрослому чтобы обгореть, нужно не менее часа. Дети до трёх лет получают ожог за 10 минут воздействия палящего солнца.

Признаки поражения кожных покровов возникают только вечером, иногда на следующий день:

• обожжённые места краснеют, поднимается местная (в тяжёлых случаях общая) температура;
• часто появляются пупырышки и волдыри;
• прикосновение вызывает боль;
• ребёнок плачет, капризничает, пропадает аппетит;
• улучшение наступает через 2–3 дня;
• кожа постепенно обновляется.

Лечение:

• вы уже знаете, как оказать первую помощь. Правила те же;
• используются такие же народные средства, что и для взрослых;
• лучший препарат для обожжённой кожи – спрей Пантенол;
• повышенную температуру, болезненность хорошо снижает Парацетамол;
• Аспирин детям не давайте;
• рекомендованы травяные отвары, ванны с ромашкой;
• показано обильное питьё;
• при сильных ожогах посетите дерматолога.

Меры профилактики аналогичны. Как можно реже бывайте с малышами на улице с период наибольшей активности солнца. Головной убор, защитный крем – обязателен!

Солнечный ожог глаз

От инфракрасного излучения страдает не только эпидермис. Берегите сетчатку глаз! Повреждение нежных тканей чревато ухудшением зрения. Ожог часто приводит к развитию ранней катаракты.

Признаки:

• конъюнктива воспаляется, краснеет;
• появляется слезотечение;
• кажется, что в глазах находится песок;
• веки припухают;
• глаза чешутся;
• снижается острота зрения.

Как избежать вредного действия солнца на сетчатку глаз? Элементарно:

• не выходите на улицу в ясный летний день без солнцезащитных очков хорошего качества;
• подбирайте достаточно тёмные линзы;
• выбирайте стекло, а не дешёвый пластик;
• как можно реже надевайте очки с модными ярко-зелёными, розовыми, красными, жёлтыми, голубыми линзами. Они ухудшают зрение.

Что делать? Закапайте в оба глаза по 2 капли Альбуцида.

Глазные капли:

• уменьшат раздражение;
• временно избавят от неприятных симптомов.

Срочно посетите окулиста. Не занимайтесь самолечением. Солнечные ожоги глаз – серьёзная проблема!

Сохранить здоровье, загореть, получить пользу от солнечных дней можно при соблюдении простых рекомендаций.

Полезные советы:

• по возможности не выходите на улицу с 11 до 16 часов;
• меньше находитесь на солнце;
• загорайте утром или после обеда;
• дозируйте время пребывания на пляже. Начинайте с 15 минут, постепенно увеличивайте время до часа;
• пейте достаточное количество жидкости;
• пользуйтесь кремами с SPF не менее 40 единиц, защищающими от вредного излучения;
• ешьте больше сочных овощей, фруктов;
• регулярно увлажняйте кожу;
• всегда берите на пляж спрей Пантенол, бутылку воды, средства с УФ-фильтрами;
• носите свободную одежду из лёгких натуральных тканей.

Выполняйте рекомендации дерматологов, используйте летние дни себе во благо. Изучите правила первой помощи. Вы должны чётко знать, что делать при солнечных ожогах. Помните: от своевременной помощи зависит состояние пострадавшего.

Как не сгореть на солнце? В следующем видеоролике телепередача «Жить здорово» ответит на вопрос:

Источник: http://vseokozhe.com/ozhogi/solnechnyj/chto-delat.html