Пациенты, страдающие от остеохондроза, часто не связывают курение с заболеванием. Продукты горения табака имеют пагубное воздействие на весь организм и на позвоночник в частности. Этот яд разрушает стенки сосудов, что провоцирует нарушение кровообращения. В результате этого позвонки не получают необходимого питания и теряют эластичность. Именно такие нарушения в работе позвоночника ускоряют дегенеративные процессы в нем.
Какой вред приносит организму курение?
В среднем, курильщики живут на 8—10 лет меньше, чем люди, придерживающиеся здорового образа жизни.
На первый взгляд кажется, что дым, который попадает в дыхательные пути, не может влиять на работу других органов, а тем более на опорно-двигательный аппарат. Легкие выполняют функцию фильтра. Поэтому все вредоносные вещества сначала оседают в бронхах, а потом с кровью разносятся по всему организму. Больше всего от ядовитых продуктов распада страдают кровеносные сосуды. Поэтому среди курильщиков так распространены именно сосудистые болезни. Курение приносит такие последствия:
- спазм сосудов;
- нарушение питания костно-хрящевой ткани позвоночника;
- дисбаланс обмена веществ;
- уменьшение выработки внеклеточных матричных белков дисков;
- формирование межпозвоночных грыж среднего и большого размера;
- блокируется процесс регенерации;
- ограничение движений в области грудного, поясничного и шейного отдела позвоночника.
Как влияет курение на течение остеохондроза?
Курить или нет — это индивидуальный выбор каждого человека. Но если у пациента наблюдаются проявления остеохондроза, то пагубную привычку рекомендуется бросить, хотя бы на период обострения болезни. Проведенные исследования показывают, что у больных при резком отказе от курения, отмечается начало регенеративных процессов уже на протяжении первых суток. Через полгода устанавливается нормальный кровоток, такой как у некурящего человека. Игнорирование рекомендаций врача об отказе от курения вызывает обострение болезни. При этом возникают такие симптомы:
- ускорение дегенеративных процессов, характерных для остеохондроза;
- усиление боли после очередной выкуренной сигареты;
- повышение риска формирования межпозвоночных грыж.
Как предупредить остеохондроз?
Курильщикам следует помнить, что с каждой выкуренной сигаретой риск развития дистрофических процессов в позвоночнике увеличивается. Поэтому необходимо как можно раньше бросить курить. Если не получается сделать это самостоятельно, то следует обратиться за консультацией к психотерапевту. Так как курение вызывает стойкое привыкание, то при бросании могут возникать неприятные ощущения тяжести во всем теле. Поэтому не нужно стесняться обращаться за помощью к специалисту, который поможет менее болезненно перенести этот период. Отказ от курения на фоне умеренных физических нагрузок и сбалансированного питания уменьшит риск возникновения не только остеохондроза, но и других патологий опорно-двигательного аппарата.
Частые вопросы
Как курение влияет на остеохондроз?
Курение ухудшает кровоснабжение тканей, включая позвоночник, что может усилить развитие остеохондроза и увеличить риск его возникновения.
Может ли курение усилить боли при остеохондрозе?
Да, курение может усилить боли при остеохондрозе из-за ухудшения кровоснабжения тканей и повышения воспалительных процессов в организме.
Какие другие негативные последствия для позвоночника может вызвать курение?
Курение может привести к ускоренному износу межпозвоночных дисков, ухудшению обмена веществ в тканях позвоночника и увеличению риска развития других заболеваний позвоночника.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Курение ухудшает кровоснабжение позвоночника, что может привести к ухудшению питания межпозвонковых дисков и ускорению их износа. Рекомендуется бросить курить для улучшения состояния позвоночника и предотвращения остеохондроза.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Никотин, содержащийся в сигаретах, способствует ухудшению костной ткани и замедляет процессы ее восстановления. Поэтому для профилактики остеохондроза рекомендуется избегать курения и никотиновой зависимости.
Загрузка...
