Самый необычный, но эффективный способ решить проблему с плантарным фасциитом — лечение пяточной шпоры фольгой. Метод работает с помощью влияния на больные точки теплом, вырабатываемым телом. Больной не чувствует неприятного жжения, как при горчичниках, но прогревает больной сустав. Фольгой возможно улучшить состояние при многих болезнях.
Чем обусловлена эффективность?
Фольга обладает функцией отображения тепла. Эта особенность делает лечение пяточной шпоры эффективным. Материал нагревается, отбивает тепло, которое выделяется телом человека и направляет его на больное место. Пяточная шпора, прогреваясь, быстрее лечится. Существует предположение, что больное место напитывается металлом. Возникает статическое поле, которое закрывает энергетическую дыру, образовавшуюся в эпицентре постоянных болевых ощущений. Таким способом можно противостоять следующим заболеваниям:
- остеохондроз;
- ангина;
- болезни щитовидной железы;
- заболевания ЖКТ;
- мигрень;
- мастопатия;
- болезни почек и мочевого пузыря;
- кашель;
- доброкачественные опухоли;
- простуда.
Какую фольгу выбрать для лечения пяточной шпоры?
Выбирают обыкновенный материал для запекания, от шоколадки или чайной упаковки. Чем плотнее фольга, тем больше теплоотдача. Поскольку в процессе важна тепловая функция, метод лечения считается эффективным. Фольга от пяточной шпоры благотворно влияет на сустав. Если в наличии тонкий материал, его можно сложить в несколько слоев, что значительно улучшит качества.
Как проводится лечение?
Терапия может проводиться несколькими основными способами. Фольга прикладывается к больному месту и прогревает его. Разница заключается в креплении к пораженному суставу. Это могут быть мостики с лейкопластырем. В качестве вспомогательного материала выбирают бинт или скотч. Способы одинаково эффективны. Больной выбирает метод, который ему подходит или рекомендует профильный медик.
Терапия с помощью фольги более эффективна, если прогревание происходит круглосуточно. Нужно заменять использованные кусочки материала на новые. Процесс продолжается от 1 месяца до 6 недель.
Мостики из фольги
Чтобы прогреть пораженный участок применяют фольгу и лейкопластырь. Из этих материалов создают специальные мостики. Для оптимального приспособления нужен пластырь толщиной 2 см, если есть аллергические реакции, лучше выбрать гипоаллергенный. Фольгу отрезают так, чтобы после крепления на лейкопластырь оставалось по периметру свободного пространства около 0,5 см или больше. Разницу оставляют для прикладывания мостика к больному месту. В ситуации, когда пораженное место не полностью накрывается приспособлением, можно сделать пару наклеек рядом. Суть заключается в том, что проблемный участок должен быть накрыт мостиками полностью.
Повязки с бинтом
Этот вариант лечения используется при более обширном болевом ощущении. Пяточный сустав оборачивают фольгой и крепят с помощью эластичного бинта. Важно, чтобы повязка вокруг ноги была в меру натянутой. При сильном сжатии бинтом можно усугубить проблему передавливанием сосудов и мягких тканей, а также повредить и сустав. Если повязка сделана слабо, есть возможность смещения листа с больного места и нужный результат не будет достигнут. Способ имеет и минус — при движении материал может повредиться. Метод подходит для прогревания во время сна, когда больной не будет ходить.
Повязки с широким скотчем
Для такого способа нужны клеящий материал, а также пластырь. Фольга распределяется на всю поверхность скотча. Отражающая сторона должна находиться сверху Такими полосками оборачивают пятки, а крепят их кусочками лейкопластыря. Длительность прогревания пораженных тканей достигает до 2 часов в сутки. Важно не использовать полоски повторно, лучше изготовить новые.
Противопоказания
Уникальный и безобидный (на первый взгляд) способ лечения плантарного фасциита имеет противопоказания. Опухоли, при термотерапии могут увеличиваться. Нельзя применять людям с аллергией на алюминий. Врачи не рекомендуют метод пациентам с кожными заболеваниями, обостряющиеся при термическом воздействии. Чтобы избежать неприятных моментов, лучше сразу обратиться к врачу.
Частые вопросы
Каков механизм действия фольги для лечения пяточной шпоры?
Фольга используется для лечения пяточной шпоры благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Она также способствует улучшению кровообращения и снимает боль.
Как правильно применять фольгу для лечения пяточной шпоры?
Для лечения пяточной шпоры фольгу следует обернуть вокруг пятки и закрепить. Ее рекомендуется носить на ночь, чтобы обеспечить максимальный эффект.
Существуют ли какие-либо побочные эффекты от использования фольги для лечения пяточной шпоры?
При правильном использовании фольги для лечения пяточной шпоры побочные эффекты обычно отсутствуют. Однако в редких случаях возможно появление раздражения кожи, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте фольгу для лечения пяточной шпоры, обернув ею больную пятку на ночь. Это поможет уменьшить воспаление и облегчит боль.
СОВЕТ №2
Проводите процедуры с фольгой регулярно, чтобы достичь наибольшего эффекта. Не забывайте также обращаться к специалисту для комплексного лечения.