Как лечить поломанные ребра в домашних условиях?

Закрытый перелом ребер можно лечить дома. Для этого потребуется выполнение комплекса мер, назначенных врачом после диагностики. В каждом отдельном случае травмы нужен индивидуальный подход, поэтому самоназначение препаратов и процедур недопустимо. Важно не только пропивать курс медикаментов, но и соблюдать диету, заниматься спортом и носить тугие повязки для фиксации поврежденных ребер.

Можно ли лечить дома?

Сломанные ребра не всегда нуждаются в стационарном лечении. Если это травма закрытого типа (когда кость не торчит наружу), то достаточно домашней терапии. Она проводится после консультации у травматолога и с периодическими осмотрами у доктора. Определить какое именно лечение в домашних условиях нужно применять можно только после диагностики. Пациент самостоятельно неспособен различить симптоматику перелома и сильного ушиба, а терапия в этих случаях разная. Поэтому следует определить какой именно отдел грудной клетки получил травму и только после этого можно делать выбор в пользу того или иного вида домашней терапии.

Способы лечения сломанных ребер в домашних условиях

Основные лечебные методики на дому:

• употребления медицинских препаратов;
• лечение народными средствами;
• соблюдение диеты;
• специальные упражнения.

Хорошая результативность терапии травмы ребра на дому достигается только при комплексном подходе.

Исходя из вида и степени тяжести травмы, лечить перелом в домашних условиях следует по схеме, назначенной доктором. Применяется индивидуальный подход к каждому отдельному случаю. Основная задача лечения — снять симптомы и восстановить целостность ребра. Неверно подобранный способ терапии на дому может нанести еще больший вред организму и привести к инвалидности.

Медицинские препараты

Снять синдром боли, ускорить регенерацию тканей и клеток, снизить воспаление у человека с переломанным ребром помогут синтетические таблетки, крема или мази. Они назначаются доктором по индивидуальной схеме приема. Зачастую это анестетики местного действия и глюкокортикостероидные препараты. Поломанные ребра вызывают проблемы с дыханием, а такие средства помогают устранить боль и дискомфорт при вдохе и выдохе. Вместе с приемом препаратов назначается бандаж или специальное перевязывание для фиксации и ускорения срастания кости. Из популярных обезболивающих средств назначаются «Ацеклофенак», «Ибупрофен», «Кеторолак», «Диклофенак».

Народные средства

«Бабушкины» рецепты предлагают различные варианты лечения в домашних условиях:

• настои;
• отвары;
• мази из растительных компонентов;
• компрессы;
• ванны.

Не допускается применение народной терапии без одобрения врача. Известный компресс — 12 г золотарника, настоянный 3 часа в 350 мл кипятка. Средство наносится на марлю и прикладывается к пораженному месту на 30—40 мин. В такой же концентрации ингредиентов готовят компресс из коры граната и воды. Для внутреннего применения используют отвар из живокоста — 15 г и кипятка — 250 мл. Принимается по 2 ст. л. за 30 мин до еды. Полезно пить чаи из шиповника, мумие и есть сухофрукты с медом. Для улучшения циркуляции крови в кожу втираются эфирные масла пихты либо чайного дерева.

Лечебная диета

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Полезно употреблять:

• заливные блюда (холодец);
• молочные продукты;
• свежие овощи и фрукты;
• рыбу;
• орехи.

Сладости, пряная, жирная и соленая пища, газированные напитки и алкоголь только ухудшат состояния пациента. Нужно ограничиваться небольшими, но частыми порциями приема еды. Отказаться от кондитерских изделий, кофе и сдобной выпечки, так как они стопорят процесс заживления. Сыры, кефир, йогурт, молоко помогут восстановить баланс кальция в организме и ускорить образование хрящевой ткани.

Физические упражнения

Запрещены:

• резкие движения;
• поднятие тяжестей;
• силовые виды спорта;
• любая активность, вызывающая боль.

Результативная домашняя терапия перелома ребра невозможна без правильных дыхательных упражнений и лечебной гимнастики. Нужно выполнять медленные вдохи и выдохи с 5-секундной задержкой дыхания в удобном для пациента положении. В комплекс лечебной гимнастики входит поднятие плеч и рук, но интенсивность и набор упражнений зависят от тяжести перелома и самочувствия пациента. Начинать лечебную физкультуру можно не ранее 2-го дня после травмы. Эффект от занятий будет только при систематическом выполнении рекомендованных доктором упражнений.

Массаж при травме

Пациентам с переломом в грудной клетке выполнять самомассаж не рекомендуется. Он должен проходить только у специалиста. На начальных этапах человек ходит с тугой повязкой на ребрах, при этом минимальное нажатие доставляет боль. Применение массажа возможно только в реабилитационный период после консультации доктора. В первое время после перелома пациент должен спать на противоположном от травмы боку или на спине. Поэтому любые прикосновения к переломанному ребру недопустимы.

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о поломке ребер?

Основные симптомы поломки ребер включают острую боль при дыхании, отек и синяки в области повреждения, затрудненное дыхание и боль при движении туловища.

Как можно облегчить боль при поломке ребер в домашних условиях?

Для облегчения боли при поломке ребер можно применять холод на место повреждения, принимать обезболивающие препараты, использовать подушки или подкладывать мягкие подушки к телу для поддержки ребер.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для точного диагноза и рекомендаций по лечению. Поломанные ребра могут быть опасными, поэтому важно получить профессиональную консультацию.

СОВЕТ №2

При поломке ребер важно обеспечить покой поврежденной области. Используйте подушки или специальные бандажи для поддержки грудной клетки и ограничения движений.

СОВЕТ №3

Применяйте холод на поврежденную область, чтобы снять отечность и уменьшить боль. Для этого подойдет лед, обернутый в полотенце, который следует прикладывать к месту повреждения не более 20 минут каждый час.