Лечение пяточной шпоры солью

На начальных этапах развития для терапии плантарного фасциита можно применять методы как традиционной медицины, так и нетрадиционной. Лечение пяточной шпоры солью — метод народной медицины, который предусматривает применение ножных ванночек, компрессов и массажа. Для этого способа можно брать обычную поваренную или морскую соль (содержащую в составе йод).

Польза соли при шпорах

Пяточная шпора возникает в результате увеличения плантарной фасции, причинами которой могут стать воспалительно-дегенеративные процессы, нарушение обмена веществ на клеточном уровне и кровообращения.

Терапия солью эффективна в начале развития заболевания и в комплексе. Этот продукт обладает антибактериальными и поглощающими свойствами. Лечение пяточной шпоры морской солью еще полезно тем, что ее состав включает йод, который обладает противовоспалительными и сосудоукрепляющими свойствами. Используя соль при болезни пятки, можно:

• уменьшить воспаление;
• привести в норму метаболизм в тканях и кровообращение;
• снять болезненные ощущения.

Рецепты с солью для лечения шпоры на пятке

Средство № 1

Взять 50 мл йодного раствора (5%), 1 ст. л. меда, 1 ч. л. мелкой соли и перемешать все компоненты в любой посудине. Полученное лечебное средство намазать на вату и приложить к больному участку. Наверх положить полиэтилен и закрепить повязку эластичным бинтом. Делать такой компресс лучше перед сном. Процедуры продолжают делать пока на пораженной пятке не уменьшится боль и отечность.

Средство № 2

Для приготовления берут 3 л воды, 3 кг глины (желательно красной), по 1 пачке соды и соли. Все перемешивают и ставят на медленный огонь, чтобы закипело. Потом, полученное соединение, переливают в емкость побольше. Затем больную конечность 10—15 минут держат над паром. Когда содержимое остынет, опускают в массу ноги и держат около 30-ти минут. После обтирают место полотенцем и одевают теплые носки.

Средство № 3

Взять 1 пачку обычной поваренной соли и нагреть на высохшей сковороде. Затем полученную массу нужно пересыпать в посудину и поместить туда пятку (пятки), пораженную болезнью. Процедуру продолжать, пока содержимое не подостынет. Манипуляции проводят ежедневно до исчезновения проблемы. Еще можно небольшое количество подогретой соли высыпать на натуральное полотно, сделать из него мешочек и приложить к больному месту. Не убирать пока не станет холодным.

Соль для массажа

При плантарном фасциите, чтобы избавиться от болевых ощущений, продукт могут использовать для самомассажа. Для этого берут сухую сковороду и подогревают на ней 1 кг продукта, а потом пересыпают на гладкую плоскость. Когда температура вещества будет терпимой для кожи, располагают на него ступню и имитируют ходьбу на протяжении 15—20 минут. Терапевтический курс продолжают пока не исчезнет заболевание.

Солевые ванночки

Для ножных ванн используется морская соль и поваренная. Для приготовления нужно нагреть 3 литра воды и растворить в ней 2—3 ст. л морского вещества. Затем в готовый раствор опустить пятки и не вынимать пока вода не остынет. Чтобы приготовить ванну из поваренной соли, берут 3 л нагретой воды и растворяют в ней 1 ст. л. продукта, потом добавляют 3—4 капли йода и держат ноги около 10 мин. После ванночки можно на больное место нанести зубную пасту «Поморин». Такие процедуры длятся 10—14 дней.

Кроме этого, существует еще вариант солевой ванны при пяточной шпоре. Для этого берут 1 пачку вещества и 5 литров воды. Готовую жидкость кипятят. Затем снимают с огня и дожидаются, пока она немного остынет. Потом пробуют поместить больную ногу в емкость с раствором и держат пока вода не станет комнатной температуры. Процедуры проводят каждый день. Курс лечения — 10 сеансов. Солевые ванны для ног помогают:

• устранить боль;
• смягчить нарост и грубую кожу;
• избавиться от неприятного запаха и бактерий;
• сделать мозоли и натоптыши помягче.

Ограничения

Шпоры на пятке противопоказано лечить солью, когда нарушена свертываемость крови, при гипертонии и повышенной температуре тела и если существуют повреждения кожи в области пятки (трещины, ранки, ссадины). Также в случае появления аллергии в виде покраснений или длительного зуда и при возникновении неприятных ощущений, после первого применения. Важно помнить, что процедуры должны быть регулярными и рекомендуется вместе с народными средствами применять медпрепараты, которые назначит врач.

Частые вопросы

Как использование соли может помочь при лечении пяточной шпоры?

Соль может помочь при лечении пяточной шпоры благодаря своим противовоспалительным свойствам. Солевые ванны могут помочь снять отечность и уменьшить боль в области пятки.

Как правильно делать солевые ванны для лечения пяточной шпоры?

Для солевых ванн рекомендуется использовать морскую соль или эпсомскую соль. Растворите 1-2 столовые ложки соли в теплой воде и погружайте ногу на 15-20 минут. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Есть ли другие способы использования соли для лечения пяточной шпоры?

Да, помимо солевых ванн, можно также делать массаж стоп с морской солью или использовать соль в компрессах для облегчения боли и воспаления при пяточной шпоре.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Применяйте солевые ванны для ног с добавлением морской соли или гималайской соли. Растворите 1-2 столовые ложки соли в теплой воде и держите ноги в ванне около 15-20 минут. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль при пяточной шпоре.

СОВЕТ №2

Используйте соль для массажа стоп. Растворите морскую соль в растительном масле и массируйте стопы, уделяя особое внимание области пяточной шпоры. Массаж с солью поможет улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах.