На соревнованиях и тренировках спортсменов, да и в быту, плечо сильно подвержено травмированию. Плечевой суппорт — неотъемлемая часть лечения любой травмы. В подавляющем большинстве случаев с плечевым суставом происходит именно растяжение. Ношение такого бандажа позволяет быстрее восстановить связки и избежать неприятных осложнений в виде бурсита.
Что собой представляет?
Чтобы снизить риск атрофии мышц при носке фиксирующего приспособления, нужно совмещать ношение изделия с умеренными физическими нагрузками.
Суппорт — это медицинский бандаж, который предназначен для фиксации поврежденных связок плеча и его обездвиживания. Помимо медицины, такие устройства применяются в сфере профессионального спорта. Профессиональные атлеты используют приспособление, чтобы предотвратить опасные травмы. Суппорт и фиксирует, и в меру ограничивает движения, не позволяя сделать опасных и резких рывков, что уменьшает риск переломов или вывихов. Применение его в качестве терапии позволяет отказаться от неудобного гипса и эффективно вылечить травму в комплексе с медикаментами.
Суппорт плеча изготовлен на жесткой основе, но в конструкции нет металлических пластин и шарниров как в ортезе, и он не мягкий как обычный бандаж. Изготавливаются подобные устройства из разных материалов. Хлопок и синтетика — самый распространенные. Если предполагается носить бандаж долго, то лучше выбрать фиксатор из синтетической ткани, вопреки тому, что хлопок приятнее к телу. Изделия из неопрена (синтетического каучука) оказывают тепловое воздействие и массажный эффект, который даже полезен.
Показания для использования суппорта плеча
Рекомендуется носить суппорт плеча в следующих случаях:
- реабилитация после хирургического вмешательства;
- установка имплантата плечевого сустава;
- артрит;
- синдром надкостной мышцы;
- растяжение или разрыв связок;
- бурсит;
- адгезивный капсулит.
Как правильно выбрать и использовать?
Время ношения определяется только врачом. Если травма тяжелая, носить бандаж нужно постоянно, снимая только на время гигиенических процедур. Если состояние не тяжелое, то суппорт предполагается носить либо только днем или вечером. Отвыкать от изделия следует постепенно, не резко прекращая ношение, а ежедневно сокращая время на полчаса или час, чтобы мышцы адаптировались и приходили в тонус.
При выборе суппорта ориентируются на рекомендации врача, а потом уже на личные ощущения. Не стоит выбирать слишком дешевые модели, которые имеют плохое качество. Много положительных отзывов пациентов и врачей направлено в сторону суппорта Joerex китайского производства. Он изготавливается в трех размерах, обеспечивает разгрузку сустава и его надежную фиксацию. Благодаря компрессионному эффекту он купирует болевые ощущения в мышцах и суставах, ускоряет процессы регенерации тканей.
Подбор и фиксацию приспособления на теле должен делать только лечащий врач. Самостоятельно менять суппорт или силу его натяжения нельзя.
Нельзя покупать устройства не примеряя, поскольку на материал иногда возникает аллергия либо он неприятен для тела. Учитывая то, что его предстоит носить долгое время, таким параметрам стоит уделить особое внимание. Уход за суппортом не является слишком сложным. Стирают его вручную, не отжимая и не выкручивая, чтобы приспособление не потеряло первоначальный вид. При стирке запрещается использовать сильные моющие средства, содержащие хлор или иные компоненты, способные разрушить структуру ткани.
Частые вопросы
Какой вид суппорта подходит для лечения болей в плечевом суставе?
Для лечения болей в плечевом суставе рекомендуется использовать специальные суппорты, которые обеспечивают поддержку и стабилизацию сустава. Это могут быть различные виды бандажей, например, эластичные или жесткие, в зависимости от характера и степени боли.
Как часто следует использовать суппорт для плечевого сустава?
Частота использования суппорта для плечевого сустава зависит от рекомендаций врача и индивидуальных особенностей пациента. Обычно суппорт надевается на время физической нагрузки или при повседневных активностях, которые могут вызывать дискомфорт в суставе.
Могут ли суппорты для плечевого сустава помочь в реабилитации после травмы или операции?
Да, суппорты для плечевого сустава могут быть полезны в реабилитационном периоде после травмы или операции. Они помогают обеспечить стабилизацию сустава, снизить нагрузку на него и ускорить процесс восстановления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При возникновении болей в плечевом суставе рекомендуется обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
СОВЕТ №2
Для укрепления плечевого сустава и профилактики травм рекомендуется выполнять специальные упражнения для развития гибкости и силы в этой области.
СОВЕТ №3
При занятиях спортом или физической активности следует использовать правильную технику и оборудование, чтобы избежать перегрузок и травм плечевого сустава.