Ванны от артрита

Используются ванны при артрите как в народной медицине, так и в традиционной. Такая процедура помогает облегчить симптомы, снять воспалительные процессы, укрепить организм и поправить здоровье. Нужно только освоить несколько правил как правильно применять ванну, чтобы ее эффект был максимальным.

Можно ли принимать ванны при артритах?

Ванны оказывают химическое, температурное и механическое действие на организм. С помощью температуры можно воздействовать на кровоток. Последний вид относится к массажным процедурам и помогает улучшить обмен веществ, снять напряжение и болевые симптомы. А химические влияют на организм через составные элементы, которые добавляются на момент купания. Именно лечебные ванны могут включать в себя все разновидности. Для суставов полезны как местные, так и общие ванны с различными компонентами. И могут назначаться людям разной возрастной категории и с иными болезнями. Поэтому при ревматоидном артрите принятие ванны пойдет только на пользу.

Только лечащий врач должен подобрать оптимальный температурный режим и составные для процедуры.

Польза и вред

Солевые процедуры

Процедура снимет боль и усталость в суставах.

Влияние солевой ванночки нельзя недооценивать. Благотворное воздействие обусловлено большим содержанием минералов, которые оказывают свое воздействие на суставы. Благодаря таким ваннам:

  • улучшается кровоснабжение;
  • налаживаются метаболические процессы;
  • укрепляется иммунная система;
  • регенерируются поврежденные ткани;
  • выводится жидкость, соли, токсины из организма;
  • снимается боль;
  • происходит питание организма полезными веществами;
  • оказывается успокоительный эффект;
  • расслабляется организм.

Радоновые и другие

Оказывают успокоительный эффект, поэтому будут полезны при сильных болях, как при артрите и подагре. С помощью сероводородных ванн улучшается кровоток и проходят болевые симптомы. Купание рекомендовано при воспалительных процессах и спазмах, поэтому будет актуальным при болезни суставов. Азот способствует расслаблению мышц, успокаивает при раздражении, улучшает лимфо- и кровоток. Но эта процедура больше подойдет при артрозе, когда наблюдается деформация тканей. А целебные свойства трав можно применять по-разному, потому что каждое растение влияет на организм уникально.

Важно соблюдать температурный режим. Нельзя делать холодную воду, потому как это может усугубить ситуацию из-за переохлаждения. Лучше всего теплые процедуры, хотя горячие ванны тоже полезны. Но они противопоказаны при проблемах сердечно-сосудистой системы. «Распаривание» костей поможет расслабиться и почувствовать облегчение. Но злоупотребление оказывает вредное воздействие. Также рекомендуется принимать сидячие ванночки для большей эффективности.

Народные рецепты

Растение обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, болеутоляющими свойствами.

При артритах используют ванны на основе отваров разных растений. Наиболее эффективны следующие рецепты:

  1. Спорыш. Необходимо взять 300 г травы и 5 л только что закипевшей воды. Соединить и выдержать 2 часа. После добавить в большую ванночку. Следить, чтобы температура воды была 34 °C. Длительность процедуры — 20 мин. Делать через день. Эффективно при полиартрите.
  2. Береза. Взять килограмм свежих листьев. Поместить в мешочек из натуральной ткани. Подготовить ведро воды и опустить листики. Довести до кипения и томить на маленьком огне полчаса. Отвар вылить в набранную воду, мешочек также поместить. Применять за полчаса до сна в течение 14 дней.
  3. Сбор. Нужны такие растения, как хмель и сосна, смородина и чабрец, пижма и фиалка, хвощ и пырей. Такое сочетание трав способствует быстрому выздоровлению. Чтобы приготовить отвар, нужно взять каждого компонента в измельченном виде по 1 ст. ложке. На 100 г продукта берется литр воды. Поместить в большую кастрюлю. Поставить на плиту и довести до кипения. После держать на маленьком огне еще 20 мин. Процедить и вылить в набранную ванну. Температура воды должна быть не выше температуры тела.

Ванночки при артрите

Когда воспаляются кисти рук, пальцы на руках и ногах или стопы, можно готовить местные ванночки. Лучше всего подходит использование отвара на березовых листьях. Продукт заливается кипятком и проваривается еще 10 мин. Дальше разбавить холодной водой, перелить в большую миску и опустить больные конечности. Можно к листьям добавить хвою, а в воду всыпать морскую соль. Это усилит воздействие. Курс длится 10 дней.

Частые вопросы

Какие типы ванн рекомендуются для облегчения симптомов артрита?

Для облегчения симптомов артрита рекомендуется принимать теплые ванны с добавлением морской соли, эфирных масел или специальных травяных отваров.

Какая температура воды и длительность ванны наиболее эффективны для артрита?

Рекомендуется принимать ванну с теплой водой (около 33-37 градусов Цельсия) в течение 15-20 минут для облегчения боли и жесткости, но не более 30 минут, чтобы избежать перегрева.

Могут ли ванны от артрита иметь противопоказания?

Да, ванны от артрита могут быть противопоказаны в случае острой воспалительной реакции или других медицинских противопоказаний, поэтому перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте теплые ванны с добавлением магния, который помогает расслабить мышцы и снять боль при артрите. Магний можно добавить в виде эпсомских солей или специальных магниевых добавок для ванн.

СОВЕТ №2

Избегайте горячих ванн, так как они могут усилить воспаление и ухудшить состояние суставов. Оптимальная температура воды для ванны при артрите – около 32-35 градусов Цельсия.

СОВЕТ №3

Добавьте в ванну натуральные масла, такие как лавандовое, эвкалиптовое или розмариновое масло, которые помогут снять воспаление и улучшить кровообращение в суставах.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Адреса:
Республика Мордовия, город Саранск
ул.Республиканская, 24
ул.Кирова, 66
Телефоны: