Остеохондроз — болезнь, поражающая позвоночник, межпозвонковые диски и хрящи. Для ее терапии используют различные способы. Эфирные масла от остеохондроза — это метод народной медицины, который применяют для профилактики и терапии обостренного недуга. Ароматерапия избавляет от болей и воспалений, но прежде чем начинать пользование рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, чтобы себе не навредить.
Какие масла используются и чем полезны?
Для терапии остеохондроза используются масла, обладающие различными свойствами:
- противовоспалительные и антисептические — пихтовое, бергамотовое, ромашки;
- устраняющие болевые ощущения — лавандовое, мирры, майорана, розмарина, лаврового дерева;
- согревающие — мятное, чайного дерева, эвкалиптовое, можжевельника, герани, мускатного ореха, имбиря, черного перца и другие.
Применение эфирных масел должно быть комплексным (чередоваться), потому что использование одного вида может привести к привыканию.
Ароматерапия на организм оказывает следующие действия:
- устраняет болевые ощущения и приводит в норму кровообращение в области позвоночника;
- снимает воспаления;
- улучшает метаболические процессы и способствует регенерации тканей;
- избавляет от головной, затылочной боли, вызванной остеохондрозом шейного отдела позвонка;
- расслабляет пораженную мышечную ткань и улучшает местное кровообращение;
- помогает при острых болях и невралгиях;
- антибактериальное, противогрибковое, противовирусное;
- повышает сопротивление организма к болезням.
Применение эфирных масел при остеохондрозе
Ароматные ванны
Аромаванны рекомендуют готовить с вытяжкой лаванды, эвкалипта, пихты, герани, майорана и розмарина. Для нее используют теплую воду, в которой растворяют экстракт, предварительно капнув его на эмульгатор (мед, сахар, соль). Чтобы приготовить ванну, достаточно взять 5—7 капель средства. Процедура длится 15—30 мин., после нельзя находиться на холоде и желательно поспать.
Компрессы
При остеохондрозе для лечебных компрессов берут ромашковое, лавандовое и пихтовое масло. Их используют по очереди на протяжении получаса. Каждый оставляют на 3—4 минуты. Перед накладыванием повязки, ее предварительно погружают в холодную или горячую воду, а затем капают 2 капли продукта и прикладывают к больному участку. При остеохондрозе шейного отдела можно наложить теплый компресс на область шеи и верх спины.
Массаж с эфирами
Для массажа нашли применение согревающие и обезболивающие масла эвкалипта, чайного дерева, пихты, герани, лаванды, мяты и другие. Массажное средство готовят следующим образом:
- Берут эфирные экстракты — 10 мл черного тмина, 3 капли лаванды и 2 капли пихты.
- Затем легкими, медленными массажными движениями смесью натирают пораженный участок.
- Манипуляции проводят 10 дней.
- Потом перерыв 10 дней и повторный курс, если нужно.
Кроме этого, еще пользуются другими способами:
- Для приготовления продукта берут 20 мл растительного масла (льняного, кукурузного, оливкового или другого), 4 к. бергамота и по 3 к. лаванды с розмарином. С такой смесью массажируют больную область на протяжении 20 дней, потом 20 дней перерыва.
- Чтобы создать массажную композицию, нужно взять 6—7 к. пихтовой вытяжки и 1—2 ст. л. растительного масла авокадо, жожоба или пшеницы. Таким средством пользуются при ощущении болей в нездоровых местах.
С маслом пихты делают ванны, компрессы, аппликации и растирания пораженных участков при острых болях.
Противопоказания
Хотя эфирные масла и полезны, они имеют и противопоказания в использовании. К ним относятся:
- период беременности, особенно на ранних сроках;
- детский возраст;
- непереносимость запахов эфирных экстрактов, что может проявляться головной болью, головокружением, тошнотой, слабостью и др.;
- аллергия на определенный продукт;
- повреждения кожи;
- гормональные нарушения (только под наблюдением врача);
- сердечно-сосудистые болезни;
- стенокардия, инфаркт;
- повышенное и пониженное АД;
- тяжелые почечные болезни;
- эпилепсия и судорожные настороженности;
- повышенная свертываемость крови;
- бессонница;
- болезни щитовидки и повышенная температура тела;
- одновременный прием гомеопатических препаратов;
- новообразования и псориаз.
Перед началом использования эфирного масла рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, потому что многие из них имеют широкий спектр действия из-за большого содержания биологически активных компонентов. И во время сочетания нескольких ароматов одновременно, важно знать, насколько они совместимы, и какое действие окажут на организм. А также с осторожностью нужно пользоваться сильнодействующими маслами (лавандовое и другие).
Частые вопросы
Какие эфирные масла рекомендуется использовать для борьбы с остеохондрозом?
Для борьбы с остеохондрозом рекомендуется использовать эфирные масла лаванды, розмарина, можжевельника, имбиря, эвкалипта, мяты и гвоздики.
Каким образом можно применять эфирные масла для снятия симптомов остеохондроза?
Эфирные масла можно применять для снятия симптомов остеохондроза через массаж, ароматерапию, компрессы и ванны. Например, массаж смесью эфирных масел может помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение в области пораженных участков.
Существуют ли противопоказания к использованию эфирных масел при остеохондрозе?
Да, существуют противопоказания к использованию эфирных масел при остеохондрозе. Например, некоторые эфирные масла могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед использованием необходимо провести тест на аллергию. Также следует избегать использования эфирных масел у беременных женщин, людей с гипертонией и другими противопоказаниями.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте эфирные масла с антибактериальными и противовоспалительными свойствами, такие как лаванда, эвкалипт, розмарин, для массажа зоны остеохондроза. Они помогут снять боль и улучшить кровообращение.
СОВЕТ №2
Добавляйте несколько капель эфирных масел в ванну или душ, чтобы снять напряжение и улучшить общее состояние при остеохондрозе. Рекомендуется использовать масла лаванды, герани, иланг-иланг.
Загрузка...
