Эластичная повязка на колено

Чтобы наложить эластичный бинт на колено, надо обладать определенной техникой. Для этого используется изделие в форме повязки, сделанное из хлопка со вставкой эластичных волокон. Такой бандаж применяется для фиксации любых составных элементов опорно-двигательного аппарата в случае их травм. Лучше, если бинтовать колено будет врач или уже обученный человек.

Разновидности

По составу:

• Тканые. Изготавливают из латекса и хлопка. Следует отметить, что такие бинты не пользуются большой популярностью, их почти не применяют. Это связано с большой вероятностью развития у пациентов аллергии на латексные компоненты.
• Вязаные. Изготавливаются посредством полиуретановых волокон или полиамида.

Эластичные бинты по типам фиксации:

• Высокий. Повязка для коленного сустава увеличивается при своем растяжении втрое, причем при полном сокращении ткани отсутствует сильное сжатие.
• Средний. Такой бинт способен увеличиваться в момент растяжения вдвое. Используется для терапии разнообразных венозных патологий, при травме сочленений, а также для фиксации поврежденных суставов и околосуставных тканей, связок у пациентов, болеющих гонартрозом.
• Низкий. Характеризуется не очень хорошей фиксацией и эластичностью, но он обладает высоким уровнем компрессии.

Эластичный бинт применяется не только, чтобы забинтовать колено, но и как локтевая повязка на сустав верхней конечности.

Как выбрать бинт?

Выбор качественного и подходящего изделия для последующей терапии больного колена крайне важен. Стоит учесть, что пациенту поможет только фиксация с высокой эластичностью. Многослойное наложение вызывает слишком сильное давление на сустав. Лучше всего подходит эластичная повязка на колено из хлопковых волокон, для фиксации коленного сустава — это лучшее решение. Чтобы перевязать колено и закрепить бандаж используются липучки, зажимы или крючкообразные крепления.

Перед покупкой повязки полезно ознакомиться с основными рекомендациями на этот счет:

• Посоветоваться о наиболее подходящем варианте с лечащим врачом.
• В зависимости от травмы подобрать необходимую эластичность изделия.
• Выбирать следует известные и давно зарекомендовавшие себя на рынке фирмы-производители.

Как правильно наложить на колено эластичный бинт?

После бинтования часто возникает чувство сжатости, возможно посинение кожи. Иногда бинт надо перематывать, но в случае правильного наложения повязки эти симптомы исчезают самостоятельно. Таким образом, если прошло 20 минут, а небольшое посинение и чувство сжатости остались, нужна перевязка. Нужно перебинтовать больное колено заново, несколько ослабив бандаж. Чтобы быстро и правильно замотать бинт на колено при растяжении, следует изучить общую инструкцию. Она объясняет пошагово, как именно мотать. Основные правила:

• Проверить мягкие ткани на присутствие специфической отечности. Если она присутствует, ногу поднимают и лежат, прежде чем забинтовать пораженную конечность.
• Заматывать колено правильно, нужно, начиная наматывать от узкой части к широкой.
• Компрессия в ямке под коленом должна быть меньше, чем в области наколенника, имеющего конкретный радиус.
• Образование складок при бинтовании недопустимо, так как сильный дискомфорт удваивается.
• Повязку надо намотать плотнее к коже, заматывая справа налево.
• Грамотное бинтование колена выглядит так: предыдущий виток обязательно перекрывают примерно на треть новым слоем бинта. Если потерялись эластичные свойства, фиксирующая повязка для колена выбрасывается.

Накладывать эластичный бинт следует после предварительного разогрева мышц. Использование такой повязки в момент тренировки рекомендуется исключительно при работе с тяжелым весом.

Меры предосторожности и побочные эффекты

Слишком тугая или частая повязка на коленный сустав способна повредить внутреннюю поверхность коленной чашечки и мышцы. Таким образом, при выполнении подобных процедур нужно обладать умением пользоваться техниками заматывания. Постоянное использование эластичных бинтов часто оборачивается психологической зависимостью. Этим страдают спортсмены, в особенности любители тяжелых видов спорта, тяжелой атлетики и бодибилдинга. Такой человек постепенно настолько привыкает к тренировкам в эластичных повязках, что оказывается не в силах сделать даже одно упражнение, если забыл обмотать колено. Это мера предосторожности, которая постепенно превращается в психологическую зависимость. Бытует распространенное ошибочное мнение, что если не завязать и не зафиксировать повязки, то они приведут к повреждению конечности или неспособности выполнить требуемое упражнение.

Частые вопросы

Как правильно надеть эластичную повязку на колено?

Для начала, удобно расположитесь сидя или стоя. Затем разверните повязку и оберните ее вокруг колена, начиная снизу и двигаясь вверх. Повязка должна быть достаточно плотной, чтобы обеспечить поддержку, но не такой тугой, чтобы ограничивать кровообращение. Закрепите концы повязки так, чтобы она не соскользнула.

Как часто следует менять эластичную повязку на колено?

Эластичную повязку на колено следует менять каждые 4-6 часов или при необходимости, если она стала грязной или потеряла свою эластичность. Важно следить за состоянием повязки и не допускать ее излишнего натяжения, чтобы не вызвать дискомфорт или нарушить кровообращение.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой эластичной повязки на колено, убедитесь, что она подходит именно для вашего типа активности. Например, для занятий спортом подойдет более упругая повязка, а для повседневного использования – менее плотная.

СОВЕТ №2

При ношении эластичной повязки на колено следите за тем, чтобы она не сдавливала кожу или не ограничивала кровообращение. Носите повязку только в тех случаях, когда это действительно необходимо, чтобы избежать возможных проблем с кровообращением.

СОВЕТ №3

Периодически стирайте эластичную повязку на колено в соответствии с инструкцией производителя, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить ее эластичность.