Гонартрозом в медицинской практике называется постепенное разрушение сустава. Одна из наиболее тяжелых стадий заболевания — гонартроз 3 степени. Строение конечностей при этом сильно изменяется, хрящевая ткань практически отсутствует. Если не проводить лечение недуга, он может привести даже к инвалидности пациента. Однако комплексная терапия, включающая в себя лечебную физическую культуру, диетическое питание и медикаменты, способна существенно улучшить качество жизни больного.
Почему развивается заболевание?
Гонартроз коленных суставов делят на 2 вида:
- Первичный. Точные факторы, которые провоцируют этот тип болезни, не установлены. Преимущественно диагностируют его у людей преклонного возраста. Чаще всего наблюдается двухсторонний гонартроз.
- Вторичный. Может появляться в любом возрасте. Поражена преимущественно одна конечность. Выделяют правосторонний и левосторонний гонартроз соответственно.
Спровоцировать болезнь могут следующие причины:
- чрезмерная нагрузка на нижние конечности;
- повреждение коленного сустава травматического характера;
- деформации ног, к примеру, плоскостопие;
- наследственная предрасположенность.
Медики выделяют и факторы риска:
- нездоровое и несбалансированное питание;
- обезвоживание организма;
- избыточный вес;
- преклонный возраст;
- неблагоприятные условия для трудовой деятельности;
- врожденные патологии ног;
- профессиональная или спортивная деятельность, предполагающая сильные нагрузки на нижние конечности.
Как распознать недуг?
Односторонний или двусторонний гонартроз 3 степени имеет следующую симптоматику:
- мощные болевые ощущения в области колена, которые усиливаются после физических нагрузок или при изменениях погодных условий;
- деформации ног;
- сужение суставной щели;
- скопление в коленных сочленениях соли;
- ухудшение подвижности нижних конечностей.
Диагностические мероприятия
Если у пациента появляется подозрение, что развивается гонартроз коленного сустава 3—4 степени, важно незамедлительно посетить медицинское учреждение. В первую очередь медик проводит опрос больного, во время которого узнает о том, насколько давно появились болевые ощущения в сочленениях нижних конечностей и присутствует ли дополнительная симптоматика. Затем врач приступает к визуальному осмотру и ощупыванию пораженной области. Заключительным этапом диагностических мероприятий является рентгенография, с помощью которой уточняют диагноз, и выявляют выраженность патологических изменений.
Если результатов этого обследования недостаточно, пациента могут отправить на компьютерную или магнитно-резонансную томографию коленного сочленения.
Как проводится лечение?
ЛФК при гонартрозе 3 степени
Поскольку 3 стадия заболевания всегда сопровождается сильными болевыми ощущениями в области колена, некоторые пациенты считают, что нужно ограничить подвижность нижних конечностей. Поэтому они стараются меньше двигаться, ходить, не выполнять любых упражнений. Однако такая тактика в корне неправильна, поскольку недостаток физической активности способствует ослаблению мышечной ткани, которая впоследствии может атрофироваться. Кроме этого, часто появляется венозный застой и ухудшается питание хрящевой ткани. Из-за этих нежелательных реакций гонартроз третьей степени еще больше прогрессирует.
Чтобы избежать этого, медик прописывает комплекс ЛФК, учитывая при этом индивидуальные физические данные пациента. С помощью выполнения упражнений удается улучшить кровообращение в пораженных тканях коленного сустава, укрепить мышечную ткань, вернуть былую подвижность нижним конечностям. На начальных этапах лечения гонартроза выполнять упражнения потребуется под пристальным контролем специалиста. В дальнейшем, когда пациент поймет, как правильно выполнять гимнастику, прибегать к ней можно в домашних условиях.
Физиотерапевтическое лечение
Чтобы вылечить гонартроз, физическую культуру потребуется сочетать с физиотерапией. С помощью нее удается снизить болевые ощущения, снять отечности и воспалительные процессы. Преимущественно прибегают к помощи таких методов физиолечения, как:
- электрофорез;
- ударно-волновая терапия;
- парафиновые аппликации;
- грязелечение;
- массаж.
Терапия медикаментами
Если у больного наблюдается мощный болевой синдром, ему делают обезболивающие уколы глюкокортикостероидов. Наиболее популярным медикаментом из этой группы выступает «Преднизолон». Помимо этого, прибегают и к помощи медпрепаратов в таблетированной форме, среди них:
- Нестероидные противовоспалительные лекарства: «Диклофенак», «Пироксикам», «Индометацин».
- Лекарства, способствующие улучшению кровоснабжения в пораженных областях: «Аскорутин», «Трентал».
- Хондропротекторы: «Терафлекс», «Артра».
Диетическое питание
Лечить гонартроз, находящийся на 3 стадии, потребуется и при помощи диеты. Благодаря ей удается замедлить дегенеративно-дистрофические изменения в суставной ткани. Рацион устанавливает доктор, учитывая при этом вкусовые предпочтения пациента. В меню требуется включить следующую пищу:
- нежирные виды мяса и рыбы;
- крупы;
- яйца;
- блюда, приготовленные на основе желатина;
- оливковое и растительное масла;
- нежирные кисломолочные продукты.
Исключить из рациона врачи рекомендуют такую еду:
- жирные мясные продукты;
- печень и почки;
- бобовые культуры;
- сладости;
- копчености;
- крепкий чай, кофе;
- алкогольные и энергетические напитки;
- сладкие газировки;
- жирную и жареную пищу;
- соленья и маринады.
Помимо этого, рекомендации дают и по поводу приготовления блюд. Допустимо отваривание, запекание и паровая обработка.
Нужна ли операция?
Определить, требуется ли хирургическое вмешательство, вправе исключительно лечащий доктор, который учитывает тяжесть поражения суставов. Используются такие виды операции:
- артродез;
- пункцию;
- артропластику;
- артролиз;
- эндопротезирование сочленений.
Сложность хирургического вмешательства напрямую связана с количеством пораженных тканей. Во время операции доктор удаляет костные наросты, откачивает синовиальную жидкость. Если же сустав полностью разрушен, прибегают к эндопротезированию, в процессе которого устанавливается имплант, полностью имитирующий здоровое сочленение. Восстановительный период зависит от типа хирургического вмешательства, а также возраста пациента. Чем старше больной, тем более длительным и сложным будет процесс реабилитации.
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить того, что появится деформирующий гонартроз коленного сустава 3 степени, потребуется оградить себя от поднятия тяжестей и чрезмерных физических нагрузок. Однако если избежать их не представляется возможным, то следует надевать наколенники. Помимо этого, рацион человека должен быть здоровым и сбалансированным, с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Важно включить в меню больше пищи, в составе которой находится кальций и фосфор. Нелишним будет и употребление витаминно-минеральных комплексов, которые можно приобрести в аптечных сетях.
Частые вопросы
Каковы основные симптомы гонартроза третьей степени?
Основные симптомы гонартроза третьей степени включают в себя сильные боли в коленном суставе, ограничение движения, отек и деформацию сустава.
Какие методы лечения используются при гонартрозе третьей степени?
Лечение гонартроза третьей степени может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, лекарственная терапия, инъекции в сустав, а также хирургическое вмешательство, включающее артроскопию или эндопротезирование коленного сустава.
Каковы прогнозы для пациентов с гонартрозом третьей степени?
Прогнозы для пациентов с гонартрозом третьей степени могут быть разнообразными в зависимости от выбранного метода лечения, степени повреждения сустава и общего состояния пациента. В случае своевременного и эффективного лечения, пациенты могут достичь значительного улучшения качества жизни и снижения болевого синдрома.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-ортопеду для получения профессиональной консультации и назначения подходящего лечения.
СОВЕТ №2
Избегайте перегрузок и излишних нагрузок на больной сустав, чтобы предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные упражнения для укрепления мышц и поддержания подвижности суставов.