Выпячивание тканей в межпозвонковых дисках встречается нечасто. Признаки грыжи позвоночника проявляются в виде сильных болей в спине, мышечной слабости нижних конечностей, характеризуются дисфункцией органов таза. При первых симптомах следует немедленно обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.
Как и почему возникает межпозвоночная грыжа?
Здоровый позвонок состоит из фиброзного кольца, центр которого заполнен студенистым веществом — пульпозным ядром. Ткани способствуют амортизации при движении. Вследствие неблагоприятных факторов в коллагеновых волокнах кольца образуются трещины, через которые пульпозное ядро смещается в спинномозговой канал, где сдавливает нерв. Патология чаще наблюдается у мужчин, чем у женщин. Повреждаются преимущественно позвонки поясничного отдела — L2-L3, L4-L5. Причины возникновения грыжи позвоночника следующие:
- травмы спины;
- ожирение;
- нарушение обмена веществ;
- малоподвижный образ жизни;
- регулярное поднятие грузов;
- профессиональная деятельность, связанная с пребыванием в зоне вибрации и сотрясения;
- табакокурение и алкоголизм;
- возрастные изменения.
Какие бывают виды грыж?
Выпячивание возникает в разных отделах позвоночного столба, а именно в таких, как:
- шейный;
- грудной;
- пояснично-крестцовый.
Медики различают следующие типы патологии, показанные в таблице:
Вид грыжи | Особенности |
Медианная | Периодическая боль различной интенсивности |
Грыжа Шморля | Выпячивание происходит вертикально в близлежащие позвонки |
Дорсальная | Диск выпячивается в спинной канал, защемляя нервные корешки |
Боль появляется в пояснице и позднее иррадирует в ноги | |
Секвестрированная | Возникает из-за нарушения целостности позвонка |
Пульпозное ядро выпячивается в спинномозговой канал |
Симптомы: как распознать позвоночную грыжу?
Первые признаки заболевания характеризуются умеренной периодической болью в пораженном отделе хребта. В своем развитии заболевание проходит следующие 4 стадии:
- Протрузия, когда в фиброзной ткани диска происходит надрыв и небольшое количество пульпозного ядра распространяется наружу.
- Частичный пролапс (выпячивание) характеризуется увеличением ядра.
- Полный пролапс, при котором пульпозное ядро пересекает границы фиброзного кольца.
- Секвестрация, когда студенистое вещество выпячивается за зону кольца и сдвигает позвонки.
В зависимости от локализации, грыжа диска L3-L4 и других частей проявляется так, как показано в таблице:
Отдел | Симптомы грыжи |
Шейный | Резкая боль, иррадирующая в руку, от плеча до кисти |
Мышечная слабость в бицепсах и запястье | |
Чувство онемения в пальцах | |
Грудной | Боль локализуется в груди, верхнем отделе спины и проявляется при резких сокращениях — чихании, кашле |
Болевой синдром в груди не купируется анаболиками | |
Чувство онемения или паралич верхних/нижних конечностей | |
Пояснично-крестцовый | Болезненность отдает в ягодицу, бедро и нижнюю часть ноги |
Онемение в нижних конечностях, если зажат спинной нерв | |
Мышечное напряжение спины, при котором человек не может разогнуться | |
Появление искривления позвоночника | |
Расстройство стула | |
Задержка или недержание мочи | |
Половое бессилие у мужчин |
Диагностические мероприятия
Диагностикой занимаются несколько специалистов — невролог, вертебролог, ортопед. Врач выслушивает жалобы, собирает анамнез, проводит визуальный осмотр, оценивая степень ущемления нервов с помощью определения признаков Ласега и Нери. Если появляется болезненность при попытке прижать подбородок к груди или поднять ногу в позиции лежа, у доктора появляется предположение, что это позвоночная грыжа. Уточнить диагноз помогут методы рентгенографии, КТ, инвазивной КТ-миелографии, контрастной дискографии, электроспондилографии, электронейромиографии или МРТ.
Лечение: наиболее эффективные методы
Медикаментозная терапия
Консервативное лечение грыжи позвоночника включает в себя следующие обезболивающие препараты:
- «Ибупрофен»;
- «Аркоксиа»;
- «Целебрекс»;
- «Диклофенак»;
- «Вольтарен»;
- «Мелоксикам».
Средства против боли следует применять не дольше 2-х недель и не использовать их как основной метод лечения.
Пункционное лечение
Лечить грыжу и воспаление окружающих тканей можно с помощью рентген-контролируемой блокады. Это позволит во время процедуры, проходящей под контролем рентгеновских лучей, правильно ввести препарат в пораженный диск. Метод способствует выздоровлению и снимает болевой синдром. Если желаемый эффект не достигнут, назначается хирургическое вмешательство.
Новые способы излечения грыжи
Существует несколько новейших технологий, способных облегчить состояние пациента. Методы лечения грыжи позвоночника бывают следующие:
- DiskFX, при которой проводится отщепление пораженной частицы межпозвоночного диска и выведения его через катетер. Травматизм от процедуры минимальный, поскольку она совершается под видеоконтролем.
- Нуклеопластика, когда в патологический позвонок вводится электрод. Под воздействием тока больные ткани разрушаются, а диск принимает анатомически нормальную форму.
- Радиоволновая хирургия, с помощью которой проводится денервация больного участка.
Народная терапия
На начальных этапах заболевания рекомендуется пить травяные отвары из ромашки, плодов шиповника и липового цвета. Для этого фитосбор следует залить кипящей водой, настоять 20 мин. и выпить на протяжении дня. Лечение позвоночной грыжи включает в себя лучшее средство от патологии — настойку из сабельника, которую для внутреннего применения готовят так:
- Взять 10 ст. л. измельченного корня и залить 1 л спирта.
- Дать настояться 21 день.
- По истечении срока принимать 3 р. в сутки до еды, предварительно разбавив 10 мл средства в 75 мл воды.
Рецепт для внешнего растирания:
- Приготовить настой по вышеуказанному рецепту.
- Добавить 1 флакон 10% р-ра «Димексида».
- Средство тщательно перемешать и немного подогреть.
- Нанести на пораженную область позвоночника.
Медовый компресс с алоэ
Межпозвоночная грыжа лечится с помощью смеси, приготовленной по такому рецепту:
- Взять несколько свежих листьев алоэ и выжать сок.
- Добавить незасахаренный мед и водку.
- Тщательно перемешать и настоять 1 сутки.
- Готовый препарат выложить на салфетку или ткань и приложить на больное место.
- Сверху повязать полиэтилен и теплую ткань.
Профилактика
Чтобы не возникла грыжа позвоночника, рекомендуется придерживаться простых правил. Нельзя делать следующее:
- поднимать тяжести в наклонной позе или на вытянутых руках;
- сутулиться, особенно работая с гаджетами;
- курить;
- спать на слишком мягком матрасе;
- не контролировать вес.
Сохранить позвоночник здоровым помогут ежедневные занятия посильными видами спорта и ведение активного образа жизни. Спать следует на ортопедическом матрасе, который препятствует перегрузке позвоночника. Рабочее место должно быть оборудовано удобным стулом с полужестким сиденьем и прямой спинкой, а также регулироваться по высоте. Рекомендуется отказаться от вредных привычек и скорректировать рацион. Остеохондроз и другие заболевания хребта нужно своевременно лечить.
Частые вопросы
Какие симптомы обычно сопровождают грыжу позвоночника?
Грыжа позвоночника может проявляться болями в спине, онемением или слабостью в конечностях, нарушением чувствительности, а также ограничением подвижности.
Каковы основные причины возникновения грыжи позвоночника?
Основные причины возникновения грыжи позвоночника включают в себя травмы, избыточную нагрузку на позвоночник, дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках и нарушения осанки.
Какие методы лечения грыжи позвоночника существуют?
Лечение грыжи позвоночника может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, лекарственная терапия, мануальная терапия, а также хирургическое вмешательство в случае, если консервативные методы не приносят ожидаемого эффекта.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точного диагноза и плана лечения. Не пытайтесь самостоятельно лечить грыжу позвоночника.
СОВЕТ №2
Избегайте поднимания тяжестей и выполнения упражнений, которые могут усугубить состояние грыжи. Следуйте рекомендациям врача по физической активности.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, контроль веса и укрепление мышц спины через физические упражнения, рекомендованные специалистом.