Хрустит плечо

Многие люди не обращают внимания на такой симптом, как хруст в плечевом суставе. Но это неправильно, так как это явление сигнализирует об отклонениях в работе организма. В группе риска возникновения этой патологии находятся пожилые люди, спортсмены, люди, имеющие врожденные проблемы с суставами или травмы плеча. Патология проявляется как в левом, так и в правом плече. При возникновении даже тихих звуков при вращении рукой, нужно обратиться за консультацией к врачу. Самостоятельное диагностирование и самолечение приводят к необратимым последствиям.

Отчего возникает хруст?

Остеохондроз

Отклонения в работе плечевого сустава возникают по нескольким причинам. Одним из таких факторов является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Когда увеличивается давление на нервные корешки, то появляется боль, нарушается двигательная функция верхних конечностей, и при движении рукой хрустит плечо.

Развитие артрита или артроза

Довольно часто щелкает плечевой сустав по причине возникновения воспалительного заболевания — артрита. Именно эта болезнь чаще всего поражает верхние конечности. Щелканье или скрип в плече не является единственным симптомом. К нему присоединяется сильный болевой синдром, отек сустава и повышенная температура тела, которые свидетельствуют о воспалительном процессе в организме. В отличие от артрита, артроз разрушает хрящевые ткани суставов. Эта патология также вызывает боль и хруст в плече. Поэтому не стоит откладывать диагностику и лечение этих заболеваний.

Травматизм

Часто болит и хрустит плечевой сустав у спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни. При сильных физических нагрузках могут травмироваться суставы и мышечные ткани. Это провоцирует возникновение боли и посторонних звуков в плече, таких как щелчки или скрипы. Как правило, симптоматика проявляется через 2—3 дня после полученной травмы.

Отложение солей

Неправильное питание, малоактивный образ жизни приводят к увеличению веса. Все эти факторы способствуют отложению в суставах солей. Заболевание носит название периартрит. При чрезмерной нагрузке на плечевой сустав, частых круговых движениях или при подъеме тяжестей деформируются сухожилия и мышечные ткани. Это приводит к нарушению двигательной функции верхних конечностей, при поднятии руки вверх слышен щелчок. Сначала заболевание может поражать кистевые суставы.

Другие причины

Часто генетические отклонения становятся определяющим фактором в работе суставов. Чрезмерная нагрузка на плечевой отдел провоцирует возникновение воспалительного процесса и развитие таких заболеваний, как:

• тендинит;
• бурсит;
• инфекционные виды артрита.

Какие могут быть последствия?

Если в плечевом суставе щелкает и болит, то нельзя оставлять эти симптомы без внимания. Причина этого явления может скрываться в таких коварных заболеваниях, как артрит или артроз. Несвоевременно начатое лечение этих патологий влечет за собой необратимые изменения в хрящевой и костной тканях, что со временем приводит к инвалидности. Остеохондроз можно вылечить на начальных стадиях, но запущенные формы приносят постоянный дискомфорт и снижают активность пациента.

При появлении хруста и боли в плечевом суставе нужно обратиться к врачу. Именно своевременная диагностика и лечение избавят от нежелательных последствий.

Диагностические мероприятия

Когда у пациента щелкает плечо, доктор заподозрит у него развитие суставных патологий. Для начала он проводит опрос больного и выясняет клиническую картину заболевания. Для постановки точного диагноза применяют исследования:

• КТ и МРТ. Эти современные методы диагностики помогают определить степень поражения хрящевых и костных тканей. А также на снимках видны зажатые нервные окончания и кровеносные сосуды.
• УЗИ плеча. Это исследование позволяет увидеть состояние внутрисуставной капсулы и деформацию костной ткани.
• Рентгенографию. На рентгеновском снимке видны наросты остеофиты и смещение костей в ключице. Этот метод диагностики применяется чаще всего, так как является дешевле остальных исследований.
• Лабораторные анализы. При необходимости исследуют кровяную и внутрисуставную жидкость.

Как лечить?

​​​​​​Медикаментами при хрусте в плечевом суставе

После выявления причин возникновения хруста в плече, связанных с инфекцией, не обойтись без использования препаратов. Для начала назначают противовоспалительные, антибактериальные средства и кортикостероиды. При поражении хрящевой ткани назначают специальные препараты для их восстановления — хондропротекторы. Для снижения болевого синдрома применяют болеутоляющие медикаменты.

Физиотерапевтическое лечение

Медикаментозная терапия проводится в комплексе с гимнастикой и посещением физкабинета. Упражнения следует делать регулярно и не прекращать после выздоровления. Поврежденная ключица после длительного обездвижения требует разработки, поэтому рекомендуется применение массажа. Из физиотерапевтических процедур применяют электрофорез с применением компрессов на основе противовоспалительных и обезболивающих фармпрепаратов.

​​​​​​Диетическое питание

Одной из причин проблем с суставами является неправильное питание. Оно должно быть сбалансированным, содержать достаточное количество жиров, белков и углеводов. Не допускается употребление спиртосодержащих напитков. Из продуктов лучше употреблять рыбу, блюда, приготовленные на растительном масле и пищу, богатую витамином С. В то же время животные жиры и жирные сорта мяса лучше ограничить в рационе.

Нетрадиционные методы

Некоторые пациенты прибегают к народным средствам лечения хруста в плече. Для этого применяют компресс из желатина, замоченного в холодной воде. Это вещество благоприятно влияет на состояние суставов. Хороший эффект дает применение солевых ванночек из экстракта шалфея, ромашки, сосны. Для компрессов также используют смеси горчичного порошка и эфирных масел.

Частые вопросы

Почему мое плечо постоянно хрустит?

Плечо может хрустеть из-за накопления газов в суставе, из-за трения сухожилий о кости или из-за наличия каких-либо повреждений или износа суставных поверхностей.

Может ли хруст в плече быть признаком серьезной проблемы?

Да, в некоторых случаях постоянный хруст в плече может быть признаком различных заболеваний или повреждений, таких как артрит, травмы или дислокации. Поэтому важно обратиться к врачу для профессиональной консультации и обследования.

Полезные советы

РЕКОМЕНДАЦИЯ №1

Обратитесь к врачу-ортопеду для профессиональной консультации и диагностики состояния плеча.

РЕКОМЕНДАЦИЯ №2

Избегайте резких движений и перегрузок плечевого сустава, чтобы предотвратить усугубление проблемы.

РЕКОМЕНДАЦИЯ №3

Проводите регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг плечевого сустава, чтобы улучшить его подвижность и снизить риск повреждений.