Прежде чем начать применять компрессы при болях в суставах, рекомендуется посоветоваться с врачом, потому что у такой процедуры есть противопоказания, и если их не учесть, можно спровоцировать развитие осложнений. Нетрадиционная медицина имеет много рецептов компрессов. Важно правильно применять эти средства, тогда пораженный и воспаленный сустав быстрее восстановится.
Польза от процедуры
Если регулярно ставить компресс для суставов, используя согласованные с врачом рецепты, удастся добиться положительного эффекта, благодаря которому больное сочленение начнет быстрее выздоравливать. Хоть такие примочки никак не повлияют на причину боли в суставах, однако удастся уменьшить сопутствующую симптоматику, что существенно сказывается на самочувствие и настроение больного. Стоит иметь в виду, что делать компрессы можно не всегда, поэтому прежде, чем начать применять народные средства для борьбы с проблемой, необходимо проконсультироваться у доктора.
Правильное наложение примочек дает такой результат:
- уменьшается воспаление;
- снижается болевой синдром;
- активируется кровообращение в пораженном участке;
- ускоряется восстановление поврежденных после перелома или дегенеративно-дистрофических патологий структур;
- рассасываются гематомы, полученные при травме.
Эффективные рецепты компрессов от боли в суставах
На лечебных травах
При заболеваниях суставов есть хороший рецепт настоя на основе цветков ромашки, с которым рекомендуется ежедневно, утром и вечером ставить компресс для снятия болей, воспаления. Рецепт приготовления прост:
- Ромашку — 2 ст. л. залить 150 мл кипятка.
- Посудину накрыть крышкой, укутать и настоять 25—30 мин.
- В теплом настое смочить марлю, затем приложить к пораженному суставу.
На основе лечебных трав готовятся холодные компрессы с водкой, которые рекомендуется применять для разработки сустава. Сделать водочный или спиртовой компресс несложно, алгоритм приготовления настоя такой:
- В литровую банку засыпать 150 г высушенных цветков зверобоя, добавить водки или спирта в количестве 700 мл.
- Поставить средство в темное и холодное место для настаивания на 2—2,5 недели.
- Когда настой будет готов, процедить его, затем смочить марлю и наложить на пораженное место.
- Зафиксировать примочку пищевой пленкой, укутать шерстяным платком и оставить до утра.
- Рекомендуется применять такие компрессы при артрозе коленного сустава, артрите и остеохондрозе позвоночника.
С коллагеном
Это лучший рецепт, благодаря которому лечение суставов будет максимально эффективным. Коллаген в большом количестве содержится в желатине, поэтому следующее средство будет на основе него. Сделать компресс для восстановления хрящей просто:
- Залить 1,5 ст. л. сухого желатина 250 мл теплой, кипяченой водой.
- Тару укутать и оставить настаиваться на всю ночь.
- Утром раствор нужно хорошо перемешать, затем выложить на бинт и прикрепить к больному сочленению.
Такое средство полезно для коленного сустава при артрите и артрозе. Если делать этот компресс на колено каждый день, удастся достичь максимального эффекта, укрепив суставные структуры.
Как использовать йод?
Чтобы устранить отек сустава, рекомендуют рисовать напротив пораженного участка йодную сетку. Однако такой метод малоэффективен, но если соединить йод с нашатырным спиртом, он же 10% растворенный в воде аммиак, лечить проблему будет намного проще. Для устранения отека коленного сустава нужно приготовить такой раствор:
- Смешать в равных пропорциях оба ингредиента, после настоять, пока жидкость не посветлеет.
- Полученным средством натирать суставы 2 раза — утром и вечером.
Керосиново-солевой компресс
Быстро устраняет воспаление и избавляет от болей. Средство рекомендуется применять при артрозе суставов. Самостоятельно сделать смесь можно таким способом:
- В стеклянную посудину насыпать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, хорошо перемешать.
- Добавить керосина, чтобы по консистенции раствор был как вязкая кашица.
- Втирать такое средство в больные участки, сверху рекомендуется фиксировать шерстяной тканью.
Капустный рассол
Применять этот метод просто. Последовательность действий такая:
- Подогреть рассол до комнатной температуры, после чего смочить в нем марлю и обмотать воспаленный сустав.
- Сверху компресс накрывается пищевой пленкой и шерстяным платком.
- Носить примочку рекомендуется 2—3 часа, после кожу обмыть, и сверху нанести противовоспалительные аптечные мази, прописанные врачом.
Водочный компресс
Снимает воспалительное осложнение, благодаря чему снижается отечность и болевой дискомфорт. Это согревающий компресс и его не рекомендуется применять в период обострения дегенеративной патологии, когда симптоматика ярко выражена. Поэтому прежде чем использовать такое средство, нужно проконсультироваться с врачом. Чтобы приготовить полезное средство, понадобится водка или спирт, марля и фиксирующая повязка. Алгоритм действий такой:
- Разогреть жидкость до комнатной температуры, пропитать ею марлю.
- Приложить средство к воспаленному участку, зафиксировать сверху полиэтиленом и шерстяным шарфом.
- Водочный компресс на коленный сустав рекомендуется оставлять до утра.
С «Димексидом»
Средство готовится таким способом:
- Растворить в стакане воды 20 г «Димексида».
- Смочить в жидкости ткань, приложить к соединению.
- Носить компресс 1—1,5 часа.
- Процедура принесет должный эффект, если применять ее ежедневно в течение месяца.
Если суставные патологии сопровождаются гнойно-воспалительным осложнением, для компресса лучше использовать медикаментозные препараты. В этих ситуациях поможет лекарство «Диоксидин». Для аппликаций берется 1% раствор «Диоксидина», в котором смачивают салфетку и прикладывают к суставу. Курс терапии — 2—2,5 недели.
Из овсянки
Компресс на основе этой полезной крупы убирает отеки, боль, нормализует подвижность и работу сустава. Масса готовится так:
- Засыпать в кастрюльку 5 ст. л. сухой крупы, залить кипятком, оставить вариться 7—10 мин.
- Готовое средство остудить, добавить кашицу из лука и нанести на сустав.
- Носить компресс 30—40 мин, после убрать, а кожу промыть теплой водой.
Лошадиный жир
Для терапии суставных патологий часто используются компрессы, в основе которых конский жир. Хорошо зарекомендовал себя такой рецепт:
- Измельчить 200 г чеснока, соединить его с разогретым конским жиром в количестве 500 г, и 300 мл водки.
- Оставить средство настаиваться на 4 дня.
- Смочить в растворе марлю, наложить на воспаленное место, закрепить полиэтиленом и шерстяной повязкой.
- Носить средство полчаса.
Заключение
Противовоспалительные, согревающие и обезболивающие компрессы при суставных нарушениях помогают существенно облегчить состояние. При правильном применении имеют минимум побочных эффектов, поэтому активно используются как дополнение к медикаментозной терапии. Лучшие средства поможет подобрать доктор. При необходимости врач подкорректирует рецептуру, учитывая индивидуальные особенности организма пациента. Заниматься самолечением запрещено, потому что в стадии обострения некоторые виды компрессов могут нанести вред.
Частые вопросы
Какие компрессы помогают при болях в суставах?
При болях в суставах помогают различные компрессы, такие как холодные компрессы для снятия воспаления и отека, и горячие компрессы для улучшения кровообращения и снятия боли.
Как часто следует применять компрессы при болях в суставах?
Частота применения компрессов при болях в суставах зависит от типа компресса и рекомендаций врача. Обычно холодные компрессы рекомендуется применять в первые 48 часов после травмы или обострения боли, а горячие компрессы можно применять несколько раз в день, но не более 20 минут за раз.
Какие материалы можно использовать для компрессов при болях в суставах?
Для компрессов при болях в суставах можно использовать различные материалы, такие как холодные гели, лед, горячие мочалки, грелки, медицинский алкоголь и травяные отвары. Важно выбирать материалы в зависимости от цели компресса и индивидуальных особенностей пациента.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы для снятия воспаления и отека в случае острой боли в суставах. Ледяные компрессы помогут снизить боль и уменьшить отечность.
СОВЕТ №2
Для хронических болей в суставах рекомендуется применять теплые компрессы, такие как грелка или горячий компресс. Тепло помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения.