Артроз — серьезное заболевание, которым страдает каждый третий взрослый человек. Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава обязателен, без мануальной терапии пациент не сможет передвигаться. Процедура полезна, особенно в начале развития патологии, так как поможет избежать медикаментозного лечения, оказывающей негативное воздействие на почки печень и весь организм.
Зачем нужна терапия?
Массаж при коксартрозе это обязательная процедура. Назначают его на любой стадии. Это — безопасный и полезный способ, который предписывают как основное лечение, так и в качестве реабилитации (после операции). На первых стадиях массаж назначается после применения препаратов, которые восстанавливают хрящевую ткань.
На 2 степени болезни способы лечения похожи. Медикаментозная терапия в комплексе с мануальной облегчит состояние пациента. При 3 степени уже необходимо хирургическое вмешательство, перед тем как приступить к массированию. В тяжелой стадии коксартроза массаж обязателен, так как процедура:
- улучшает кровообращение;
- питает хрящевые ткани;
- уменьшает мышечные спазмы;
- укрепляется связочный аппарат;
- восстанавливает двигательные функции.
Эффективность массажа при коксартрозе тазобедренного сустава
Для того чтобы лечение было результативным, нужно помнить про регулярность процедур. Коксартроз не терпит халатности. Процедуры должны выполняться регулярно, но осторожно. Если нет возможности пройти курс лечения у специалиста, то хорошей альтернативой будет самомассаж. Этот метод не навредит, а только улучшит состояние пациента. Однако без консультации специалиста самолечение проводить не рекомендуется.
Техника выполнения
Специалист проводит терапию вручную в области ягодичной части, поясницы и бедер. Массирование сочетают с лечебной гимнастикой и водными процедурами, в том числе с гидрокинезотерапией (массаж струей воды). В самом начале пациент ложится на живот, мышцы должны быть полностью расслаблены, ноги прямые, руки вдоль тела. Если присутствуют болевые ощущения в больном суставе, массажист разминает все близлежащие области. Затем растирается вся спина, медленными и легкими движениями от лопаток до поясницы.
Когда кровь разогнали, приступают к массированию в нижней области спины. Вначале выполняются поглаживающие, а затем круговые движения большими пальцами. После этого переходят к массажу поясницы. Следующим этапом проводят массирование крестцово-ягодичной части. По этому же принципу разгоняется кровь, после чего специалист делает 5 легких надавливаний ребром ладони. На следующем этапе опускается к бедрам и продолжает массирование.
Самомассаж
Самостоятельное массирование — обязательная процедура при коксартрозе, которая входит в лечебную физкультуру (ЛФК). Применять этот вид лечения можно в домашних условиях. Занимает процедура буквально 10—12 минут. Но если уже 3 стадия коксартроза, то выполнять самостоятельно массаж не рекомендуется, только под наблюдением специалиста. Главные приемы — скользящие движения в больной области, легкое растирание пораженного участка, легкие хлопки и удары. Повторять 3 раза, также можно использовать деревянный массажер.
Противопоказания
Как и любая терапия, лечебный массаж тазобедренного сустава имеет противопоказания. При инфекционных заболеваниях, высокой температуре, кровотечениях, а также неизвестных гнойных образованиях, тромбозах, лимфатических воспалениях, злокачественных опухолях, венерических заболеваниях выполнять массирование нельзя.
Люди, которые применяют наркотические препараты, делать массаж не рекомендуется.
Лечение коксартроза будет малоэффективным без мануальной терапии, а то и вообще бесполезным. Одними лекарствами не обойтись. Многие фармацевты могут посоветовать действенные препараты, но без мануальной терапии лечение будет малоэффективным. Прежде чем, приступить к процедуре, следует проконсультироваться с доктором. Самомассаж тазобедренного сустава полезен, однако необходима консультация с врачом. Профильный медик подберет индивидуальное массирование с максимально положительным.эффектом.
Читайте также:
Частые вопросы
Какой вид массажа рекомендуется при коксартрозе ТБС?
При коксартрозе ТБС рекомендуется проведение легкого массажа, направленного на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение подвижности сустава.
Какие зоны тела следует избегать при массаже при коксартрозе ТБС?
При массаже при коксартрозе ТБС следует избегать прямого воздействия на больной сустав и окружающие его ткани, а также избегать массажа слишком близко к костным выступам.
Как часто следует проводить массаж при коксартрозе ТБС?
Частота проведения массажа при коксартрозе ТБС может варьироваться в зависимости от степени заболевания и рекомендаций врача, однако обычно рекомендуется проводить массаж не более 2-3 раз в неделю.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа при коксартрозе ТБС обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что массаж безопасен и не противопоказан в вашем конкретном случае.
СОВЕТ №2
При массаже при коксартрозе ТБС используйте мягкие и осторожные приемы, избегая сильного давления на сустав и окружающие ткани. Массаж должен быть направлен на улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения, а не на усиление боли и дискомфорта.
СОВЕТ №3
Используйте специальные техники массажа, направленные на укрепление мышц бедра и ягодиц, чтобы улучшить поддержку и стабильность тазобедренного сустава при коксартрозе ТБС.
Загрузка...
