Механотерапия для суставов

После перенесенных травм или операций, поврежденному суставу необходим полноценный реабилитационный комплекс для возобновления подвижности. Механотерапия для суставов проводится под присмотром специалистов и делает реабилитационный период весьма занимательным и полезным. Это один из самых распространенных способов восстановления.

Что собой представляет механотерапия?

В зависимости от повреждения или заболевания назначается комплекс упражнений на тренажерах или специальных вспомогательных снарядах, которые помогут восстановить общее состояние и ускорят процесс заживления. Эта терапия представляет собой специфические занятия на спортивных снарядах или тренажерах, которые направлены на восстановление после травм, а также применяются для профилактических целей. Включают и физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику.

Метод воздействия

Основан на упражнениях с использованием тренажеров маятникового типа. Под руководством врача или реаниматолога больной проходит комплекс тренировок, направленных на восстановление поврежденного сустава или конечности. Цели механотерапии — возврат работоспособности группы мышц и конечностей, стабилизация общего состояния больного. Такой метод лечения имеет ряд преимуществ:

• улучшает кровообращение в зоне повреждения;
• укрепляет мышцы всего тела;
• нормализует работу нервно-мышечного аппарата;
• увеличивает амплитуду движений конечности.

Показания: кому и когда назначают?

Метод реабилитации назначается исключительно врачом после полного обследования больного и постановки диагноза. Механотерапию применяют в таких случаях:

• ограничение подвижности суставов;
• реабилитация после перенесенных травм;
• малая подвижность у пожилых людей;
• артриты, артрозы, остеопорозы;
• повреждения позвоночника;
• перенесенные инсульты;
• рассечение спаек на сухожилиях;
• болезнь Паркинсона.

Механотерапия направлена на возврат подвижности и амплитуды движений коленного, тазобедренного и других суставов. А также это неотъемлемая часть лечения при ДЦП и ревматизме. С помощью физических упражнений больной сознательно и действенно влияет на процесс восстановления группы мышц и суставов, мышечного тонуса и максимально эффективно воздействует на проблемную зону.

Для эффективности механотерапии курсы упражнений стоит выполнять регулярно и последовательно.

Разновидности

В зависимости от места и характера повреждения, механотерапия бывает:

• вводной;
• основной;
• заключительной.

Такая терапия предусматривает использование тренажеров, которые могут воздействовать как на отдельный сустав, так и на весь организм. При подборе тренажеров врач учитывает все нюансы: характер заболевания, возраст и выносливость пациента. Кроме того, курс механотерапии назначают в случаях обострения и при хронических проявлениях заболевания.

Механотерапия для разных суставов

• Использование терапии на лучезапястное сочленение направлено на разработку мышечных тканей и разгибания кисти руки. Поочередно их помещают на специальную подушку и закрепляют ремнями, максимальный вес груза — до 4 кг.
• При разработке мышц локтя, пациент сидит на стуле, врач фиксирует руку, сохраняя полусогнутое предплечье. Проверяет исправность аппаратного маятника, и крепит груз до 5 кг.
• Разработка мышц плечевого сустава проводится стоя, больной опирается подмышечной впадиной на аппарат, вторую руку держит на подставке. Вес груза — 2 кг.
• Механотерапия для тазобедренного сустава осуществляется креплением ноги больного специальными эластичными манжетами и твердыми шинами к аппарату, стопа на стоподержателе. Вес груза — до 4 кг.
• Коленный сустав разрабатывают путем фиксации бедра и голени на кронштейне из положения сидя. Подставка на уровне стула, груз для процедуры составляет 4—5 кг.
• Терапия для голеностопа предполагает разработку мышц, приводящих и отводящих голеностопный сустав. Сидя, больной помещает одну ногу в стоподержатель, вторую — на специальный держатель. Вес, используемый во время процедуры — 3 кг.

Тренажеры активного действия

Приспособления для активной реабилитации делятся на группы: маятниковые, блоковые, изокинетические тренажеры. Выбор группы зависит от метода воздействия на пораженную конечность и поставленного диагноза. Существует множество способов реабилитации, различные устройства и комплексы упражнений. Тренажеры активного действия применяют с целью полного восстановления работы мышц и подвижности сустава.

Маятниковые тренажеры

Назначаются врачом в случаях образования у пациента контрактур. Упражнения выполняют не более 20 минут, и вся работа заключается в силе инерции. Больной проводит активные действия, которые приводят в движение маятник. Оказывается максимальное воздействие на группу мышц, путем инертного движения аппарата и поврежденной конечности. Процедуру проводят под руководством врача — реабилитолога.

Блоковые аппараты

Предостерегают от образования контрактур на суставах больного. Метод актуален для разработки мышц рук и ног. Принцип работы:

1. Конечность крепится с одной стороны аппарата, на другой стороне крепится груз, вес которого меняется с учетом необходимой нагрузки для пациента.
2. Процесс проводят из положения сидя, стоя или лежа в присутствии врача.

Изокинетический аппарат

Зачастую такой способ оздоровления применяют к спортсменам, поскольку нагрузка подходит для незначительных травм и повреждений, после которых подвижность конечности была сохранена. А также актуален аппарат для профилактических целей. Принцип заключается в сопротивлении сил: пациент давит на рычаг, ощущая сопротивление, а значит, чем сильнее больной нажимает, тем тяжелее идет сопротивление.

Тренажеры и другие приспособления

Идеальный способ для восстановления поврежденного участка и всего организма. Самыми популярными являются велотренажер, гребной и беговая дорожка. Такие аппараты задействуют большую часть мышц, восстанавливают работу мышечных тканей и суставов. Такой метод реабилитации подходит для стационарного лечения. Кроме перечисленных, в восстановительный курс также внедряют вспомогательные элементы, такие как аппликатор Ляпко или «Полимедэл» (электризованная полимерная пленка). Их использование можно комбинировать с основным процессом реабилитации. Пленка электризованная, способствует быстрому заживлению или прекращению воспалительных процессов. Ее можно крепить на бандажи или даже на гипс. Аппликатор Ляпко представляет собой пластины или валики, на которых иглы из цинка, меди, железа, никеля, серебра. Их применение возможно на любых частях тела.

Противопоказания

Несмотря на общую пользу и результативность такой терапии, она все же имеет противопоказания. Такие процедуры не стоит проводить в случаях острых инфекционных и кожных заболеваний. Противопоказаны людям с варикозом, проблемами сердца и гипертонией. А также не рекомендуется механотерапия при мочекаменной и желчнокаменной болезнях, людям, страдающим грыжей. Исключен такой метод при образовании опухолей.

Частые вопросы

Как работает механотерапия для суставов?

Механотерапия для суставов основана на применении физических упражнений, массажа и других механических воздействий на суставы для улучшения их функции и уменьшения боли.

Какие преимущества механотерапии для суставов?

Механотерапия помогает укрепить мышцы вокруг суставов, улучшить кровообращение, увеличить подвижность суставов и уменьшить воспаление, что способствует общему улучшению состояния суставов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При механотерапии для суставов используйте специальные упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг суставов. Это поможет улучшить подвижность суставов и снизить риск травм.

СОВЕТ №2

Используйте массажные аппараты или ручные массажные техники для улучшения кровообращения в области суставов. Это поможет снять напряжение и улучшить общее состояние суставов.

СОВЕТ №3

При механотерапии для суставов обратитесь к профессионалу, чтобы получить индивидуальную программу упражнений и процедур, учитывающую особенности вашего состояния и проблемы суставов.