Остеохондроз у подростков

В период активного роста костей ребенка существует опасность того, что возникнет юношеский остеохондроз. Это связано с нерациональным питанием и малоактивным образом жизни современных детей. Болезнь характеризуется острым болевым синдромом и необратимыми дистрофическими нарушениями костной структуры, которые влекут за собой пережатие сосудистых и нервных стволов. Лечение проблемы длительное, и направлено на укрепление мышечного корсета и восстановление трофики поврежденных тканей.

Профилактика остеохондроза в подростковом возрасте поможет избежать серьезных заболеваний в будущем.

Причины развития болезни

Одной из первооснов возникновения остеохондроза у детей и подростков является отягощенная наследственность. Важное значение имеет отсутствие достаточного объема двигательной активности и поступление в организм человека важных витаминов и микроэлементов. Поражение скелета у детей до года развивается вследствие родовой травмы или нарушений внутриутробного развития.

Вызвать подростковый остеохондроз может воздействие таких факторов:

• травмы спины;
• избыточный вес ребенка;
• быстрый рост;
• недостаточное питание;
• малоактивный образ жизни;
• сильные физические нагрузки;
• отягощенная наследственность;
• нарушение костного развития;
• неправильная осанка;
• изменение метаболизма костей;
• эндокринные расстройства;
• системные аутоиммунные процессы;
• заболевания, которые связаны с дистрофией мышечного корсета.

Разновидности

Различают несколько видов остеохондроза в зависимости от локализации пораженных костных структур, среди них такие дегенеративные расстройства:

• Большой и малой берцовых костей. Проявляется болевыми ощущениями во время сгибания колена. При ходьбе наблюдается хруст в конечности и быстрое появление чувства усталости, что является признаком болезни у молодых людей.
• Поясничного отдела позвоночника. Возникает чаще всего из-за нарушения осанки или больших нагрузок на спину. Вызывает у больного резкие и мучительные боли, особенно в сидячем положении. Могут быть прострелы в ногу или ягодицы. Нарушается работа мочеполовой системы и кишечника.
• Головки бедра. Причиной такого нарушения является дисплазия тазобедренного сустава. У пациента возникает боль при ходьбе в результате чего наблюдается хромота. Конечность может укорачиваться, а ее мышцы атрофироваться. Остеохондроз головки бедренной кости при длительном течении вызывает полное обездвиживание.
• Шейного отдела. Провоцирует развитие неврологической симптоматики головного мозга. Это связано с пережатием сосудов, питающих нервные ткани. Шейный остеохондроз вызывает сильные головные боли, головокружения и ухудшение когнитивных функций у ребенка.
• Грудной области. Вызывает межреберные невралгии и боли, которые часто иррадируют в область сердца. Возникает прежде всего из-за нарушения осанки, особенно неправильного сидения за партой у школьников. Грудной остеохондроз является очень опасным, ведь приводит к нарушенному развитию сердца и легких в результате деформации их полостей.

В каком возрасте часто встречается?

Ярко выражен остеохондроз в молодом возрасте, особенно у подростков 12—13 лет. Это связано со скачком роста в этот период, а также гормональными и физиологическими перестройками организма, связанными со взрослением. Именно на этом этапе у подростков возрастает потребность в правильном питании и дозированных физических нагрузках. Если вовремя не оказывать необходимую терапию, то уже в 18 лет это вызовет необратимые деформации. Особая опасность от развития остеохондроза шейного отдела в том, что он нарушает умственное развитие детей. Это вызвано недостаточным кровоснабжением мозга из-за пережатия магистральных сосудов в области шеи.

Диагностика юношеского остеохондроза

Чтобы обнаружить ювенильный остеохондроз у детей проводят рентгенографическое исследование. С его помощью хорошо заметны очаги деструкции костей и возможное смещение позвонков относительно друг друга. Больному также понадобится сдать общий анализ мочи и крови. Показано проведение реографического исследования сосудов шеи при локализации заболевания в этой области, а также электроэнцефалографии, показывающей возможные отклонения в функциях мозга, что вызваны гипоксией. При корешковом синдроме проводится электромиография.

В чем заключается лечение?

В острый период при болевом синдроме детям проводится терапия нестероидными противовоспалительными препаратами. Для этой цели используют мази, которые помогают снять боль и другие воспалительные проявления. Когда неприятные симптомы проходят, необходимо проводить комплексное лечение проблемы, включающие лечебный массаж, гимнастику и физиопроцедуры. Важна для подростка, имеющего ювенильный остеохондроз позвоночника, достаточная двигательная активность и правильный рацион, содержащий витамины, обеспечивающие нормальный рост костей. При тяжелых искривлениях применяется ношение специальных корригирующих корсетов, бандажей или воротников.

Профилактика

Полезным видом спорта для костной системы является плавание, ведь оно помогает снизить нагрузку на скелет, поддерживая мышцы в тонусе.

Чтобы предупредить юношеский остеохондроз позвоночника, важно обеспечить ребенку достаточную двигательную активность, а также нормальный рацион. Особенно важно правильное сидение ребенка за стулом и сон на ортопедическом матрасе с правильно подобранной подушкой. Необходимо контролировать вес при склонности к избыточной массе тела. Присутствие мышечного корсета поможет избежать деформации позвоночника и нормального питания костей.

Частые вопросы

Какие симптомы остеохондроза могут проявляться у подростков?

У подростков с остеохондрозом могут проявляться симптомы, такие как боли в спине, шее или пояснице, ощущение скованности в движениях, болезненность при наклонах и поворотах, а также возможно ощущение онемения или покалывания в конечностях.

Каковы причины возникновения остеохондроза у подростков?

Остеохондроз у подростков может возникать из-за неправильной осанки, перегрузок при занятиях спортом, неправильной осанки за компьютером или планшетом, а также из-за нарушений обмена веществ или гормонального фона в период активного роста.

Каковы методы лечения остеохондроза у подростков?

Лечение остеохондроза у подростков может включать физическую терапию, массаж, лечебную гимнастику, ношение ортопедических корсетов, а также прием препаратов для укрепления костно-мышечной системы и улучшения обмена веществ.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного сидения в неправильной позе. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины могут помочь предотвратить остеохондроз у подростков.

СОВЕТ №2

Контролируйте вес подростка, поскольку лишний вес может увеличить нагрузку на позвоночник и способствовать развитию остеохондроза. Здоровое питание и активный образ жизни помогут поддерживать оптимальный вес.

СОВЕТ №3

Следите за положением тела при использовании гаджетов и компьютеров. Регулярные перерывы для растяжки и упражнений для шеи и спины могут снизить риск развития остеохондроза из-за длительного сидения за экраном.