Подвывих сустава плеча

Распространенная травма верхних конечностей у взрослых — подвывих плечевого сустава. Состоянию сопутствуют боль, деформация плеча, утрата подвижности. Следует правильно оказать первую помощь и своевременно обратиться к врачу. Только специалист точно установит диагноз, вправит сустав и даст рекомендации по восстановлению конечности.

Почему происходит травма?

При подвывихе конгруэнтность сустава нарушается частично. Состояние возникает при следующих неблагоприятных факторах:

падение на вытянутую вперед руку, выпрямленную в локте;
занятия экстремальными или силовыми видами спорта;
прямой удар по плечу тяжелым предметом;
движение в виде рывка;
производственные аварии;
заболевания опорно-двигательного аппарата, повлекшие ослабление связок и сухожилий.

Симптомы: как распознать подвывих?

Боль в плечевом суставе — Смещение плечевой кости провоцирует острые болевые ощущения.

Травма характеризуется следующими признаками:

сильная боль;
выраженная деформация сустава плеча;
отек;
гиперемия кожи на месте травмы;
ограниченность или отсутствие подвижности;
чувство онемения или покалывания в пальцах, если зажаты нервы.

Подвывих плеча может протекать без ярко выраженных симптомов, что опасно развитием осложнений, поэтому при дискомфорте в суставе требуется консультация врача.

Диагностические мероприятия

Подвывих головки плечевой кости определяет травматолог или ортопед. Врач собирает анамнез, выслушивает жалобы, выясняет обстоятельства, при которых получена травма, проводит визуальный осмотр, проверяет чувствительность и пульсацию на руке. Точная постановка диагноза возможна после проведения рентгенографии, КТ или МРТ. Методы позволяют установить характер травмы, присутствие или отсутствие других повреждений, состояние окружающих тканей.

Лечение: как действовать правильно?

Оказание первой помощи

При подвывихе кости могут пережаться сосуды и нарушиться кровообращение, поэтому действовать нужно быстро. Алгоритм оказания помощи:

Обеспечить конечности полный покой.
Приложить холодный компресс, завернув лед в ткань, избегая прямого контакта с кожей.
Подложить валик между подмышкой и рукой, стараясь не сдвигать кости сустава.
Наложить фиксирующую повязку, примотав травмированную конечность к туловищу.
Дать обезболивающее.
Доставить в медучреждение.

Процедура вправления

Ставить головку плечевой кости на место должен только специалист. Самостоятельное вправление может усугубить состояние и привести к осложнениям. Процедура очень болезненная, поэтому пострадавшему дают обезболивающее, а в полость сустава вводят «Новокаин». На место кости сустава ставят 2-мя способами — по Кохеру и Джанелидзе. Первый метод используют нечасто, поскольку возникает риск дополнительной травматизации конечности. Алгоритм вправления по Джанелидзе следующий:

Пациент ложится на процедурный стол набок так, чтобы край упирался в подмышку.
Голова пострадавшего находится на придвинутом столе или тумбочке, поврежденная рука свисает вниз.
Врач сгибает локоть пациента под углом 90 градусов и немного оттягивает.
Проводит вращательные движения в плечевом суставе.

Методы восстановления

Физиотерапия

Массаж плечевого сустава — Массаж – неотъемлемая часть реабилитации.

Лечение подвывиха плечевого сустава включает следующие физиотерапевтические процедуры:

индуктотермию;
лазеротерапию;
электрофорез;
тепловые обертывания озокеритом или парафином;
магнитотерапию;
массаж.

В домашних условиях можно прикладывать сухие компрессы с подогретым песком или солью. Применение тепла допускается не раньше 3-х дней после получения травмы. Эффективно использование синей лампы, а также ванночек с морской солью или отварами трав из ромашки, череды, коры дуба. Можно делать легкий массаж, слегка пощипывая или поглаживая место травмы. В целом такие методы оказывают следующий лечебный эффект:

восстанавливают подвижность сустава;
нормализуют кровообращение и метаболизм в тканях;
устраняют симптомы воспаления;
ускоряют процесс регенерации.

Лечебная гимнастика

ЛФК для плечевого сустава — Физкультура поможет восстановить подвижность сустава.

Чтобы восстановить двигательные функции конечности после подвывиха, рекомендуется выполнение следующих упражнений:

Читайте также:

Как оказывать первую помощь при переломе позвоночника?

пожимание плечами — поочередное и одновременное;
махи руками вперед-назад и в стороны;
вращательные движения руками;
занятия с мячом или палкой;
заведение рук, сцепленных «замочком» за голову, и опускание их вниз;
движения руками, согнутыми в локте, назад с последующим широким разведением в стороны.

Упражнения следует выполнять без применения силы к суставу плеча, иначе может возникнуть рецидив травмы.

Профилактика подвывиха плечевого сустава

Чтобы избежать подвывиха сустава плеча, рекомендуется ежедневно укреплять мышцы и связки верхних конечностей специальными упражнениями. Следует откорректировать питание, исключив алкоголь, жирную, жареную и соленую пищу. Желательно включить в рацион продукты, содержащие коллаген и витамин С. Важно вести активный образ жизни, больше двигаться. В сидячей работе нужно делать перерывы, разминаться и потягиваться. Все травмы и ушибы плеча рекомендуется лечить вовремя.

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о подвывихе сустава плеча?

Основные симптомы подвывиха сустава плеча включают в себя резкую боль, отек, синяки, ограничение движения и возможное искажение формы сустава.

Как провести первую помощь при подвывихе сустава плеча?

Первая помощь при подвывихе сустава плеча включает немедленную иммобилизацию сустава, наложение холодного компресса, поддержание покоя и обращение к врачу для дальнейшей оценки и лечения.