Профилактика и лечение остеохондроза руки

Позвоночник играет важную роль в функционировании организма и может влиять на развитие патологий в отдаленных местах. Остеохондроз руки непосредственно развивается под влиянием недуга шейного отдела и определяется не сразу из-за схожести симптомов с другими болезнями. Поэтому лечение может начаться уже на запущенных стадиях и занять довольно продолжительное время.

Что влияет на развитие патологии?

Остеохондроз относят к заболеваниям позвоночного столба, которые характеризуются дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках, а также позвонковых тканях. При движении сдавливаются нервные окончания, которые отходят из позвонковых отверстий, а воспалительный процесс в мягких тканях способствует еще большему их пережиманию.

Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки.

Поэтому при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба часто происходит поражение суставов кистей. Если немеют верхние конечности, то это свидетельствует о нарушении кровообращения, которое вызвано передавливанием сосудов в позвоночнике. К основным причинам, провоцирующим хондроз, относят:

  • механическую травму спины;
  • тяжелую работу;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • продолжительное влияние вибрации;
  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • сидячий образ жизни;
  • избыточный вес;
  • пагубные пристрастия.

Симптомы, сопровождающие развитие болезни

Онемение рук провоцирует повреждение шейной зоны позвоночника.

Если проявляются боли или немеет верхняя конечность, то это может быть сигналом не только хондроза, но и нарушения обмена веществ или даже осложнения после инфекционного заболевания. Однако обычно проявления вызваны остеохондрозом верхнего отдела позвоночника и переходят на руку. К основным сигналам развития недуга относят:

  • Бледность кожного покрова на пальцах рук. Обычно такой симптом наблюдается в холодный период года и развивается из-за недостатка кровоснабжения в верхнем отделе.
  • Онемение. Остеохондроз пальцев рук может проявляться тем, что при многократном повторении мелких движений фаланги могут неметь. Происходит это по причине пережимания в области шеи нервов, которые отвечают за чувствительность конечностей. Это может привести к онемению только мизинца или распространиться на ухо, и даже подбородок.
  • Боль. При шейном остеохондрозе болевой синдром отдает в руку и наблюдается в момент подвижности запястья или пальцев.
  • Подкожные узелки. На начальных этапах протекает незаметно, однако со временем их размер увеличивается, и цвет кожного покрова сменяется на розоватый оттенок.
Снижение чувствительности левой руки может сигнализировать о болезни сердца.

В медицине подмечено, что если у человека болит правая конечность, то он скорее обращается за помощью, так как это снижает работоспособность и не вызывает подозрений на другие патологии. Если болит левая рука, то человек скорее склонен отнести это к сердечным причинам и, в первую очередь посещает кардиолога, а не остеопата. Со временем неметь начинает не только рука, но и нога, что свидетельствует о вовлечении в деструктивный процесс нижних отделов позвоночника.

Какие исследования проводят для постановки диагноза?

Так как пациент долгое время может не подозревать о возникновении недуга, то обращается в больницу, как правило, на этапе, когда патология достигла серьезных масштабов. Поэтому в первую очередь врач составляет анамнез болезни, проводит первичный осмотр и пальпаторным методом обследует поврежденный участок. Так как при хондрозе боль может иррадировать в разные участки тела, например, страдает мизинец или нога, то для полноты клинической картины назначают:

  • рентгенологическое изучение;
  • миелографию;
  • неврологическое исследование;
  • КТ;
  • ядерный магнитный резонанс;
  • МРТ.

Как и чем лечить остеохондроз руки?

Лечение проводят исключительно под присмотром лечащего доктора.

Грамотно лечить остеохондроз верхних конечностей можно комплексным путем, который включает в себя несколько методов. Сам процесс выздоровления занимает много времени (до 3 месяцев), а так как многие пациенты с пренебрежением относятся к выполнению длительных процедур, это минимизирует эффективность терапии. С учетом всех показателей организма медики назначают:

  • Медикаментозное лечение. Оно базируется на приеме нескольких групп препаратов:
    • противовоспалительных — «Ибупрофен», «Реопирин»;
    • спазмолитиков — «Баклофен», «Дротаверин»;
    • антиоксидантов — «Аспирин», «Токоферол»;
    • стимуляторов микроциркуляции крови — «Актовегин», «Теоникол»;
    • средств, предотвращающих последующую дегенерацию хрящевой ткани — «Алфлутол», «Диацереин».
  • ЛФК и кинезиотерапию. Упражнения при остеохондрозе помогают откорректировать мышечный корсет, укрепить его и стабилизировать работу мышечного аппарата.
  • Оперативное лечение. Назначается при неэффективности любых других способов или при сильном поражении позвоночника.
  • Альтернативную терапию. Народными средствами можно устранить неприятные проявления и снизить воспалительный процесс, однако идеальное средство от остеохондроза не найдено, поэтому его применяют как вспомогательный метод.

Терапевтический курс подбирается индивидуально с учетом особенностей организма больного.

Профилактические методики в борьбе с остеохондрозом

Предотвратить патологический процесс намного проще, чем бороться с его последствиями, поэтому рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • вести активный образ жизни;
  • следить за постановкой спины при сидячей работе;
  • выполнять комплекс упражнений для позвоночника;
  • выбирать удобные спальные принадлежности;
  • отказаться от ношения тяжестей;
  • соблюдать сбалансированное питание.

Остеохондроз верхних конечностей развивается медленно под влиянием различных отклонений верхней части позвоночника, поражает как правую, так и левую руку. После постановки диагноза терапия может занять продолжительное время, из-за чего не у всех хватает выдержки довести ее до конца. Однако это может снизить результативность лечения и привести к недееспособности всей конечности.

Частые вопросы

Какие методы профилактики остеохондроза руки существуют?

Для профилактики остеохондроза руки рекомендуется правильная организация рабочего места, регулярные перерывы для разминки и упражнений, контроль за позой и осознанное использование рук при выполнении повседневных задач.

Какие упражнения помогают в лечении остеохондроза руки?

Для лечения остеохондроза руки рекомендуется комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц и суставов, улучшение кровообращения и уменьшение боли. Это могут быть упражнения на растяжку, укрепление мышц кистей и предплечий, а также упражнения для улучшения подвижности суставов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для рук и плечевого пояса, чтобы укрепить мышцы и суставы, улучшить кровообращение и снизить нагрузку на позвоночник.

СОВЕТ №2

Соблюдайте правильную осанку при работе за компьютером или в офисе, используйте эргономичную мебель и аксессуары, чтобы предотвратить перенапряжение и напряжение в руках и плечах.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного ношения тяжелых сумок или сумок на одном плече, чтобы снизить нагрузку на плечевой пояс и предотвратить развитие остеохондроза.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Адреса:
Республика Мордовия, город Саранск
ул.Республиканская, 24
ул.Кирова, 66
Телефоны: