Шейная дорсопатия

По статистике, дорсопатия шейного отдела позвоночника диагностируется у пациентов старше 22―25 лет. Патология включает группу болезней опорно-двигательного аппарата, среди которых остеохондроз, межпозвоночные грыжи, спондилез. Дорсопатию относят к так называемым заболеваниям цивилизации. Отличительная черта недуга ― дегенеративные изменения всех составляющих позвоночника в пораженном отделе.

Причины патологии

При дорсопатии ШОП развиваются нарушения периферической нервной системы, ухудшается кровоснабжение головного мозга, что провоцирует ишемию и инсульт.

Выделяют патологию шейного, поясничного или грудного отдела позвоночника. Часто она возникает на фоне нездорового образа жизни. Если пациент курит и неправильно питается, нарушения появляются независимо от его возраста. Дорсопатия шеи имеет такие причины возникновения:

• слабый иммунитет;
• пассивный образ жизни;
• интенсивные физические нагрузки, поднятие тяжелых предметов;
• частые травмы;
• нарушение осанки;
• неблагоприятные условия труда (сквозняки, вибрация);
• продолжительное пребывание в неудобном положении;
• избыточная масса тела;
• несбалансированное питание;
• гормональный сбой;
• стрессы;
• вредные привычки;
• отягощенная наследственность.

Виды дорсопатии шейного отдела позвоночника

Выделяют 3 типа дорсопатии в зависимости от особенностей поражения позвоночного столба:

• Деформирующая болезнь. Отличается искривлением позвоночника, смещением позвонков и развитием остеохондроза.
• Вертеброгенная дорсопатия. Заболевание травматического генеза. Возникает на фоне повреждений и изменений костной ткани. Причиной заболевания может стать остеомиелит, ревматоидный артрит, спондилез, образование опухолей.
• Дискогенное нарушение. Развивается из-за поражения хрящей и нарушения строения фиброзного кольца. Нередко сопровождается грыжами.

Основные симптомы

Поражение шейного отдела позвоночника сопровождается болью. Развивается мышечно-тонический синдром, усугубляющий положение. Из-за постоянного спазма мышц дистрофические изменения происходят быстрее. Болевые ощущения сковывают движения и имеют ноющий, жгучий характер. К симптомам нарушения относят:

• боли, усиливающиеся во время поворота головы;
• нарушения сна;
• снижение дискомфорта на фоне движений рукой.

Из-за болевого синдрома человек принимает одну позу, наклоняет голову, и нагрузка на шейный отдел увеличивается. В результате спазмов снижается проводимость нервных окончаний и развивается цервикальная дорсопатия, отличающаяся онемением и слабостью рук. Основные симптомы поражения нервной ткани и сосудов:

• бледность кожи;
• онемение, ощущение «мурашек»;
• образование отеков;
• спазмы мышц;
• похолодание рук.

Как проводится диагностика?

Во избежание развития тяжелых осложнений следует начинать лечение патологии шейного отдела при обнаружении первых признаков болезни.

Поясничная и шейная дорсопатия возникает чаще, чем грудная. Это связано с тем, что на грудном уровне позвоночник наименее подвижен. Чтобы поставить диагноз, врач проводит общий осмотр, подразумевающий следующие уточнения:

• присутствие жалоб и особенности анамнеза;
• оценку состояния позвоночника в разных положениях тела;
• исследование локализации болей посредством пальпации;
• проверку чувствительности кожного покрова плечевого пояса;
• наличие и степень напряженности мышц.

Для выявления воспалительного и дегенеративного процесса назначают аппаратное обследование. Используются следующие методы:

• Рентген. Обнаруживает деформацию позвоночника, которой сопровождается дорсопатия шейного отдела.
• Томография. Указывает на степень нарушений, выявляет межпозвоночные грыжи.
• Клинический и биохимический анализ крови. Определяет протекание в организме воспалительного процесса.

Какое назначают лечение?

Если у пациента обнаружена дорсопатия, ему подбирают комплексную терапию. Кроме основных методов борьбы с недугом, важно придерживаться следующих рекомендаций:

• избегать нагрузок на шейный отдел позвоночника;
• отказаться от работы в ночную смену;
• ограничивать движения пораженного сегмента;
• исключить факторы, способствующие повышению АД;
• избегать пребываний в жарких и шумных помещениях.

Лечебные упражнения

Дорсопатия ПОП и ШОП хорошо поддается лечению благодаря тому, что эти сегменты наиболее подвижны. Физические упражнения позволяют укрепить мышечную ткань, обеспечить приток крови к пораженной области. Это нормализует питание хрящевой и нервной ткани. ЛФК при дорсопатии подбирается индивидуально. Любые упражнения нужно выполнять только после врачебного назначения. Самолечение может усугубить ситуацию. Лечебная гимнастика подразумевает наклоны и повороты головы, круговые движения, имитацию плавания.

Если дорсопатия осложняется корешковым синдромом, сильным пережатием позвоночной артерии или вертебробазилярной недостаточностью, то лечение проводится в условиях стационара.

Медикаментозная терапия

Любые патологии опорно-двигательного аппарата нужно лечить комплексно. В рамках консервативной терапии назначают препараты нескольких групп:

• нестероидные противовоспалительные средства;
• обезболивающие препараты;
• витаминные комплексы, с акцентом на витамины группы В;
• хондропротекторы.

Ортопедические средства

Лечение дорсопатии шейного отдела дополняется применением ортезов и воротников. Это позволяет минимизировать нагрузку на пораженные нервные корешки, но для использования ортеза нужны особые показания. Его применяют после операции или травмы, а также для устранения болей при обострении патологии. Нельзя использовать воротники для профилактики острого периода.

Как избежать проблемы?

Профилактические средства доступны каждому. Чтобы предупредить развитие дорсопатии шейного отдела, нужно вести активный образ жизни. Необязательно профессионально заниматься спортом. Достаточно зарядки и нескольких упражнений для укрепления мышц шеи. Разгрузить позвоночник позволяет вис на перекладине и занятия плаванием. Важно сбалансировано питаться, контролируя массу тела. Следует избегать чрезмерных физических нагрузок и переохлаждений. Нужно одеваться по погоде, предпочитая моде собственное здоровье.

Частые вопросы

Какие симптомы обычно сопровождают шейную дорсопатию?

Шейная дорсопатия может проявляться болями в шее, плечах, руках, а также головной болью, онемением и слабостью в руках.

Какие факторы могут способствовать развитию шейной дорсопатии?

Различные факторы, такие как травмы, длительное неправильное положение тела, возрастные изменения позвоночника, а также заболевания, такие как остеохондроз, могут способствовать развитию шейной дорсопатии.

Какие методы лечения обычно применяются при шейной дорсопатии?

Лечение шейной дорсопатии может включать физическую терапию, лекарства для облегчения боли и воспаления, инъекции, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При шейной дорсопатии рекомендуется обратить внимание на осанку и позу тела в повседневной жизни. Важно следить за правильным положением головы и шеи, избегать длительного пребывания в неправильной позе, а также использовать эргономичную мебель и подушки для поддержания правильной осанки.

СОВЕТ №2

Для уменьшения боли и напряжения в шейном отделе позвоночника рекомендуется заниматься физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и шеи. Регулярные занятия йогой, пилатесом или специальными упражнениями для шеи могут помочь улучшить состояние.

СОВЕТ №3

При шейной дорсопатии важно следить за своим весом, так как лишний вес может увеличить нагрузку на позвоночник. Правильное питание и занятия спортом помогут поддерживать здоровый вес и уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника.