Могут ли быть связаны между собой такие два заболевания, как артроз и пяточная шпора, волнует многих больных, которые столкнулись с болезненными ощущениями в пятке. При пяточном артрозе зачастую возникают и другие проблемы со стопой, но чтобы предотвратить ухудшение состояния и не допустить инвалидности, при возникновении первых нежелательных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.
Связь артроза и пяточной шпоры
Плантарная шпора представляет собой патологическое состояние, протекающее вследствие воспалительного поражения мягких тканей в области пяток. В результате со временем образуются наросты на костной ткани, называемые в медицине остеофитами. Они бывают различной формы и в процессе роста, врезаются в ткани, провоцируя выраженную боль, которую зачастую пострадавшие отмечают при ходьбе. Симптомы плантарного фасциита близки к пяточному артрозу и во многом эти патологии они взаимосвязаны.
Хроническое заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими разрушениями суставных хрящей, медики называют артрозом. В первую очередь при этой патологии поражается хрящевая ткань, выступающая защитой кости. Она разрушается, становится менее эластичной и хуже справляется с большими механическими нагрузками. В области перегрузки нарушается микроциркуляция кровяной жидкости, образуются костно-хрящевые разрастания либо остеофиты.
Причины пяточного артроза
Разрастанию костной ткани на пятке способствуют следующие факторы и патологии:
- плоскостопие;
- травмирование кости в области пятки;
- малоактивный образ жизни либо, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
- растяжения связок;
- заболевания суставов;
- ношение узкой обуви или туфель на высоком каблуке;
- нарушенный обмен веществ;
- нарушенная проходимость кровеносных сосудов.
Характерные симптомы
При образовании пяточной шпоры больного первое время не беспокоят никакие симптомы, так как разрастание кости изначально небольших размеров. Обычно возникает малозаметный дискомфорт, которому мало кто придает значение. Дальше шпора начинает разрастаться и вместе с ней увеличивается болезненная симптоматика. Боль имеет резкий характер и в большей мере беспокоит во время ходьбы. Внешне пяточная шпора никак не проявляется, крайне редко у больного в области пятки появляется краснота и припухлость. Кроме выраженной боли, пациенты при пяточном артрозе отмечают хруст в пятке, который свидетельствует об отложении солей кальция и разрастании остеофитов. Еще одним симптомов является усталость стоп.
Подтвердить пяточный артроз и шпору в пятке удастся с помощью рентгенографии.
Что делать?
После того как удалось диагностировать патологию, необходимо незамедлительно приступить к ее лечению. Терапия пяточной шпоры подразумевает комплексный подход, который включает прием фармацевтических препаратов, ношение ортопедических стелек и соблюдение специальной диеты. Не обошла стороной плантарный фасциит и народная медицина, ее представители также предлагают немало целебных средств, оказывающих высокую эффективность в борьбе с разрастанием кости.
Традиционные средства
Для лечения пяточной шпоры больному назначают препараты, которые относятся к группе НПВС. Наибольшей эффективностью отличаются такие лекарства, как:
- «Флексен»;
- «Ибупрофен»;
- «Вольтарен»;
- «Найз»;
- «Диклофенак».
Эти медикаментозные средства устраняют воспалительные процессы, уменьшают отечность и купируют болевой синдром. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов, при пяточной шпоре рекомендуют применять хондропротекторы. Хорошо зарекомендовали себя следующие медсредства:
- «Хондроцерин»;
- «Артифлекс»;
- «Артрадол».
Немедикаментозное лечение
Чтобы полностью избавиться от пяточной шпоры, потребуется пройти длительное лечение. Обычно лечебный процесс достигает полугода, однако, при комплексном подходе к терапии и регулярном выполнении процедур удастся добиться заметных улучшений уже спустя неделю. Так, в борьбе с плантарным фасциитом рекомендуется использовать ортопедические стельки, благодаря которым удастся уменьшить нагрузку на стопы и обеспечить им правильное положение.
Читайте также:
Полезным при пяточной шпоре окажется контрастный душ, который следует делать для ног с утра и вечером. Нужно взять 2 тазика и набрать один холодной водой, второй — горячей. Изначально стопы опускают в прохладную воду, задерживаясь на 30 секунд, а после переносят стопы во 2-й таз. По желанию процедуру повторяют. Однако следует обратить внимание, что при ярко выраженной боли слишком горячая вода не рекомендована, так как воспаление лишь усилится. Поэтому в таком случае лучше проводить процедуру с использованием теплой воды.
Альтернативная медицина
Сторонники народного лечения предлагают лечить пяточную шпору сырой картошкой. Потребуется вымыть овощ и измельчить его до кашеобразного состояния. Картофельную массу выложить на отрезок марли и приложить к больному месту, накрыв сверху пакетом и надев носок. Народные врачеватели рекомендуют проводить процедуру перед сном и перед этим хорошенько пропаривать ноги. Вместо картофеля можно использовать черную редьку, которую также измельчают и делают компресс. Оставляют его на ночь, а утром снимают и моют ноги в солевом растворе.
Частые вопросы
Каковы основные симптомы артроза?
Основные симптомы артроза включают боли в суставах при движении, ограничение подвижности сустава, отёк и скрип при движении.
Каковы методы лечения пяточной шпоры?
Лечение пяточной шпоры может включать применение ортопедической обуви, физиотерапию, упражнения растяжки и укрепления мышц стопы, а также при необходимости применение противовоспалительных препаратов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При артрозе и пяточной шпоре рекомендуется носить удобную обувь с хорошей поддержкой подъема и подошвой, чтобы снизить нагрузку на суставы и позвоночник.
СОВЕТ №2
Для уменьшения боли и воспаления рекомендуется применять холодные компрессы на пораженные области и делать упражнения для укрепления мышц стопы и голени.
СОВЕТ №3
Важно следить за своим весом, поскольку лишний вес увеличивает нагрузку на суставы и может усугубить симптомы артроза и пяточной шпоры.
Загрузка...
