Для правильного формирования, функционирования и восстановления после болезней назначают БАДы для суставов. Разрушение хряща и костей провоцируют занятия спортом чрезмерной интенсивности, болезни и травмы. Биологически активные добавки содержат сбалансированный комплекс витаминов и минералов, которые необходимы для сохранения здоровья соединительной ткани. На рынке представлены препараты для разных возрастных групп, для женщин и мужчин, а также для представителей определенных профессий.
Что такое БАДы и зачем нужны?
Биологически активная добавка не является медикаментом, а продуктом питания. В состав средств входят различный природные или идентичные натуральным экстрактам нутриентов. Препараты обеспечивают суточную потребность организма в различных веществах. БАДы для костей и суставов содержат витамины A, D, E, K, PP, группы B и другие. Незаменимы для здоровья минералы Ca, P, K, Na, Se, которые необходимы для образования клеток. Коллаген, аминокислоты, хондроитин, глюкозамин и гиалуронан останавливают дегенерацию хрящевой ткани, купируют боли и воспаления.
Выделяют 21 тип аминокислот, 9 из которых организм вырабатывает самостоятельно. Эти вещества необходимы для выработки суставной жидкости и новых элементов соединительной ткани.
Активный состав БАДов и их действие
Полезные для связок и костей нутриенты, которые входят в состав диетических добавок, представлены в таблице:
| Вещество | Результат | Признаки дефицита |
|---|---|---|
| Рутин | Правильное формирование структур ОДА | Остеопороз |
| Деформации осанки | ||
| Воспалительные патологии | ||
| Токоферол | Замедление старения | Деформация хрящей |
| Ускорение регенерации | ||
| Аскорбиновая кислота | Местная и общая защита | Инфекционные заболевания |
| Формирование коллагена | ||
| Витамины группы В | Нервная проводимость и сокращение мышц | Болевой синдром |
| Восстановление поврежденных участков | Нарушения чувствительности | |
| Кальций | Образование костей | Частые переломы |
| Холекальциферол | Остеопороз | |
| Селен | Заживление ран | Длительное образование костной мозоли |
| Анальгезия при болях | ||
| Хондроитин | Формирования хрящей | Слабые связки и мышцы |
| Коллаген | Образование соединительной ткани | Появление морщин |
| Частые кровотечения | ||
| Медленная регенерация после травм | ||
| Глюкозамин | Укрепление связок и сухожилий | Артроз |
| Остеохондроз | ||
| Грыжи дисков | ||
| Гиалуронан | Выработка и вязкость синовии | Дегенерация суставов |
| Быстрое старение |
Популярные БАДы
Американские препараты
- «Инолтра». Гелевые капсулы эффективны для восстановления после травм и во время ремиссии дегенеративно-дистрофических патологий. Назначаются при хронических болях. Потенцирует противовоспалительный эффект НПВС и гормонов.
- Glucosamine Chondroitin MSM. Средство на основе глюкозамина, МСМ и хондроитина. Препарат хорошо переносится пациентами. Рекомендуется принимать не менее 6 месяцев.
- Shark Rei Formula. Препарат акульего хряща, содержащий кальций и фосфор. Укрепляет связочный аппарат, предупреждает развитие инфекционных патологий и злокачественных новообразований.
- Olimp Kolagen Activ Plus и Ultimate Nutrition. Биодобавки, разработанные специально для спортсменов. Содержат коллаген, кальций и комплекс витаминов. Рекомендуется принимать 1—2 раза в год для профилактики травм и заболеваний ОДА.
Японская продукция
Производимые в Японии БАДы для восстановления суставов проходят контроль качества и безопасности.
- «Орихиро». Натуральная биологическая добавка эффективно устраняет отечность, боль и ускоряет регенерацию сочленений.
- EX JHFA. Хондроитин, глюкозамин, МСМ, рыбий коллаген и гиалуроновая кислота применяются для лечения суставов при артрозах, артритах, остеохондрозе и дископатиях. Укрепляет ОДА, восстанавливает выработку синовии после травм.
- «FANCL Сквален». Сквален доставляет в клетки кислород, нейтрализует действие радикалов, замедляет дегенеративные и возрастные изменения хрящей.
Другие БАДы
- «Биоритм». Таблетки, разработанные с учетом особенностей работы организма на протяжении дня. Обеспечивает плавность движений и полноценное питание соединительной ткани. Экстракт босвеллии и куркумы замедляют разрушение хряща, обладают обезболивающим и сосудоукрепляющим действием, что предупреждает риск кровотечений. Для достижения устойчивого терапевтического эффекта рекомендуется использовать крем «Биоритм».
- «Артромаксимум». Препарат рассчитан на короткий интенсивный укрепляющий курс. Босвеллия в сочетании с МСМ восстанавливает плавность движения, предупреждает развитие инфекционных заболеваний, укрепляет связки и кости.
- «Хонда Эвалар». Глюкозамин и хондроитин, с экстрактом ивы белой улучшают функциональность суставов и позвоночника. «Хонда форте» назначается при ревматизме, подагре, артрозе, остеохондрозе и инфекционных патологиях.
- Крем «Сабельник-Эвалар». Используется как вспомогательное средство в комплексном лечении заболеваний суставов, радикулита и остеохондроза.
- «Лецитин НСП». Продукция с лецитином восстанавливает нервную проводимость и подвижность сочленений. Препараты повышают сопротивляемость организма, улучшают доставку питательных веществ и стимулируют выработку энергии, необходимую для движения.
- «Бэби формула мишки». Продукт фирмы «Эвалар» с кальцием, витамином D и фосфором для детей от 3 лет.
Недостатки БАДов для суставов и хрящей
Биологические добавки не считаются медикаментами, эффективность и воздействие препаратов изучено не до конца. Не разработано единых стандартов качества и безопасности для изготовления БАДов. Остаются неизвестными механизмы и результаты взаимодействия комплексов с фармакологическими препаратами. Особую осторожность следует соблюдать беременным и кормящим грудью женщинам, так как влияние на младенцев не изучено. Перед употреблением любых БАДов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Частые вопросы
Какие БАДы можно использовать для лечения суставов и хрящей?
Для лечения суставов и хрящей можно использовать различные БАДы, такие как глюкозамин, хондроитин, коллаген, метилсульфонилметан (МСМ) и другие. Однако перед началом приема любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачом.
Как долго нужно принимать БАДы для лечения суставов и хрящей, чтобы увидеть результаты?
Время, необходимое для увидения результатов от приема БАДов для лечения суставов и хрящей, может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Обычно рекомендуется принимать БАДы в течение нескольких месяцев, прежде чем оценивать их эффективность.
Какие побочные эффекты могут быть при приеме БАДов для лечения суставов и хрящей?
При приеме БАДов для лечения суставов и хрящей могут возникать различные побочные эффекты, такие как расстройства желудка, аллергические реакции и другие. Перед началом приема любых БАДов необходимо проконсультироваться с врачом и ознакомиться с возможными побочными эффектами.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема БАДов для лечения суставов и хрящей, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по питанию, чтобы выбрать подходящий препарат и определить оптимальную дозировку.
Читайте также:
СОВЕТ №2
При выборе БАДов обратите внимание на их состав, предпочтительно выбирать препараты, содержащие глюкозамин, хондроитин, коллаген, метилсульфонилметан (МСМ), витамины С и D, которые благоприятно влияют на состояние суставов и хрящей.
СОВЕТ №3
Следуйте инструкциям по применению БАДов, не превышайте рекомендуемую дозировку и не принимайте их длительное время без перерывов, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Загрузка...
