Распространенным симптомом многих недугов является боль в колене. Принято считать, что подобная патология чаще проявляется у женщин и мужчин после 50 лет, однако болезненные ощущения часто становятся спутником и у молодежи. Чтобы понять, как купировать боли в суставах, важно правильно установить их причину. Главное — начать своевременное лечение, и сильная боль, которая отдает в ягодицу, исчезнет бесследно.
Возможные причины и сопутствующие симптомы
Чтобы болезненные ощущения в коленках при вставании не тревожили, важно найти причину, а не просто устранить симптом.
Боль в коленном суставе может быть спровоцирована различными факторами. Некоторые люди даже списывают больные колени «на перемену погоды», однако болевой синдром почти всегда сигнализирует о нарушениях работы костно-суставного аппарата. Поскольку строение тела человека предполагает большую нагрузку на коленные суставы, их дисфункция может привести к отсутствию двигательной активности.
Травмирование колена
Механические повреждения коленных суставов могут привести к сильной болезненности, которая усиливается при надавливании и при повороте. Резкое падение, сильный удар или поворот провоцируют нарушение структуры суставной сумки, связок и сухожилий. Сильно болит колено сразу после травмы, сохраняется признак до полного восстановления сочленения. Часто механические повреждения встречаются у профессиональных спортсменов и сопровождаются видоизменением коленки (появляются покраснения и припухлости). Самыми распространенными считаются такие травмы:
- разрывы и растяжения связок, сухожилий и мелких прожилок, которые удерживают коленную чашу;
- повреждение мениска (каучукоподобной прокладки сустава);
- трещины или переломы коленного сочленения;
- вывих коленки;
- смещение сустава.
Заболевание — гонартроз
Ноющая боль в колене может проявляться из-за патологических изменений дегенеративно-дистрофического характера. Этот недуг не является воспалительным, и часто встречается поражение обеих коленок. Заболевание развивается постепенно и предполагает три стадии проявления симптоматики:
- На первом этапе пациент ощущает слабую тяжесть в ногах, которую обычно связывают с переутомлением или длительным нахождением на ногах. В этот период могут наблюдаться слабые болевые приступы, особенно ночью или перед сном.
- Вторая стадия характеризуется сильными болезненными ощущениями. Боль пульсирующая и в большей степени очень сильно проявляется после длительного пребывания в одном положении. Часто коленка хрустит при движении.
- Третья степень развития гонартроза проявляется тем, что ноет колено в состоянии покоя. Природа болезненных ощущений — острая, и часто проявляется совместно с ощущением заклинивания сочленения.
Остеохондропатия
Остеохондропатия на левом колене чаще всего развивается в детском или подростковом возрасте.
Еще одно заболевание, которое беспокоит людей. Основная причина недуга — частые травмы, полученные вследствие сильных нагрузок. Если своевременно заниматься лечением болезни, риск развития рецидива сводится к минимуму. На первых стадиях прогрессирования заболевания, болевой синдром проявляется только при интенсивной нагрузке на сочленения, тогда как в спокойном положении он не проявляется. По мере развития остеохондропатии симптом усиливается: левое или правое колено стреляет, а также может слегка опухнуть вверху. При патологии болит коленный сустав в передней части или в зоне среднего мыщелка.
Артриты разной природы
Иногда появляется ноющая боль в коленном суставе из-за развития воспалительного процесса в суставной сумке и тканях, окружающих сочленение. Чаще всего болезненные признаки, спровоцированные недугом, наблюдаются у представительниц прекрасного пола старше 30 лет. При заболевании боль локализуется не только в коленке, но и отдает в ногу. Болевой синдром усиливается при попытке встать с кресла, сесть в автомобиль или подняться по лестнице, т. е. в случае наибольшего натяжения мышечных структур. Часто боль сопровождает ломота, пульсация и ощущение тяжести. Если диагностирован артрит лечить коленный сустав необходимо незамедлительно, иначе недуг может перерасти в хроническую форму.
Опухоли и кисты
Иногда ноют колени из-за образования внутри сустава или рядом с ним наростов, опухолевидных и прочих новообразований. Определить их довольно трудно, чаще всего это удается сделать после того, как симптомы усилились. Киста проявляется в зрелом возрасте. У детей патология встречается как результат травмы или повреждения связки коленного сустава. Обнаружить новообразование можно, если заглянуть под колено: на задней стенке просматривается характерная припухлость, которая при нажатии болит или слегка колит. Часто патология сопровождается онемением ноги и, если ничего не делать, киста ограничит либо полностью устранит двигательную способность сустава.
Еще одно новообразование, которое необходимо вылечить сразу — опухоли. Чаще всего у пациента диагностируют миелому — патологию, которая поражает костный мозг, и направляет метастазы в коленный сустав. Еще одна опухоль — хондросаркома, характеризующаяся образованием, напоминающим хрящевую ткань.
Иногда боли в суставе колена возникают у мужчин при таком доброкачественном заболевании в области урологии, как аденома простаты.
Диагностика болей в колене
Чтобы лечение коленей прошло успешно, необходимо провести подробную диагностику, включающую все этапы исследования. Как только сочленение заболело, пациент проходит инструментальные и лабораторные диагностические процедуры. А также обращают внимание на устаревшие травмы или хронические болезни. Диагностика начинается с визуального осмотра и пальпации пораженного места.
Исследования | Вид | Что можно выявить |
Лабораторные | Анализ крови | Определяет инфекцию на ранних стадиях ее развития |
Исследование мочи | Выявляет воспалительный процесс | |
Инструментальные | УЗИ | Позволяет определить повреждение мягких тканей |
МРТ | Детально показывает повреждения | |
Радионуклидные методы | Определяет дегенеративные изменения при недугах | |
Компьютерная томография | Позволяет оценить структуру тканей | |
Артрография | Показывает детали при разрывах менисков | |
Рентген | Определяет месторасположение повреждения | |
Гониометрия | Оценивает амплитудность сочленения |
Как лечить патологию: что делать?
Если ломит колени и проявляется боль при движении, это значит, что качество жизни существенно снизилось. Если болят суставы у ребенка, он может даже перестать двигаться, боясь неприятных ощущений. Поэтому симптоматику необходимо быстро снять. Для полного избавления от боли в колене слева или справа, необходимо:
- принимать лекарственные средства разных групп;
- наносить местные препараты;
- обездвижить колено, надев наколенники;
- изменить рацион, включив в меню продукты, обогащенные белками;
- проводить витаминотерапию.
Купировать болезненные ощущения необходимо при первом их появлении, поскольку синдром может перерасти в хроническую форму, избавиться от которой окончательно будет невозможно. Чтобы ликвидировать болевые ощущения, нужно воздействовать на их причину, а не просто облегчить состояние пациента. Заниматься самолечением нельзя, иначе можно нанести вред здоровью.
Частые вопросы
Какие могут быть причины боли в коленном суставе?
Боль в коленном суставе может быть вызвана различными причинами, включая травмы, износ хрящевой ткани, воспалительные процессы, артрит, подагру, остеоартроз и другие заболевания.
Какие симптомы могут сопровождать боль в коленном суставе?
Помимо боли, симптомы болезней коленного сустава могут включать отечность, ограничение подвижности, скрип или щелчки при движении, икота, красноту и повышенную температуру в области сустава.
Какая помощь может быть оказана при боли в коленном суставе?
При боли в коленном суставе рекомендуется обратиться к врачу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения, которое может включать физиотерапию, лекарства, упражнения, массаж, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство.
Полезные советы
РЕКОМЕНДАЦИЯ №1
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики причины боли в коленном суставе. Только специалист сможет определить, что вызывает дискомфорт и назначить соответствующее лечение.
РЕКОМЕНДАЦИЯ №2
Избегайте перегрузок и травматичных нагрузок на коленный сустав. При занятиях спортом или физических упражнениях используйте защитное снаряжение и следите за правильной техникой выполнения упражнений.
РЕКОМЕНДАЦИЯ №3
Поддерживайте здоровье коленного сустава с помощью укрепляющих упражнений для мышц бедра и икры, а также растяжки. Это поможет уменьшить риск травм и снизить давление на сустав.