Достаточно часто у ребенка или взрослого диагностируется гипермобильность суставов. В особенности признаки излишней активности подвижных сочленений наблюдаются у грудничков. Бывает физиологическая и патологическая повышенная гибкость суставов. При этом гиперактивность или разболтанность может быть в области плечевого, коленного, височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и других подвижных сочленений. Не всегда при отклонении требуются лечебные мероприятия. Необходимо знать в каких случаях стоит обращаться к доктору и проводить лечение.
С чем связано нарушение?
Гипермобильность суставов у детей и взрослых не всегда вызывает тревогу у врачей. Нередко это наследственная аномалия, не доставляющая человеку особого дискомфорта. Гибкие суставы связаны с причинами 2 типов, которые представлены в таблице:
| Группа источников | Провоцирующие факторы |
| Анатомические | Генетика, при которой подвижность суставов передается от родителей |
| Продолжительные занятия балетом, стретчингом, гимнастикой | |
| Юный возраст | |
| Женский пол | |
| Гиперплазия бедра приобретенного типа | |
| Гормональный дисбаланс при вынашивании ребенка | |
| Вывихи, подвывихи и травмы иного характера | |
| Патологические | Нарушенная функция передней доли гипофиза |
| Гиперфункция паращитовидной железы | |
| Болезнь Элерса — Данло | |
| Миндром Марфан — аутосомно-доминантное заболевание соединительной ткани | |
| Артрит ревматоидного типа | |
| Несущественные хромосомные мутации | |
| Дисфункция опорно-двигательного аппарата |
Порой источником гипермобильности суставов служит приобретенная гиперплазия, при которой отмечается патологический рост клеток структурных тканевых элементов.
Как распознать: симптомы
Если гипермобильный синдром вызван анатомическими особенностями, то человека не должны беспокоить никакие дополнительные симптомы. Патологическими проявлениями сопровождается только суставная патология, связанная с заболеваниями. Преимущественно клиническая картина захватывает область подвижных сочленений и синовиальной сумки. Пациент жалуется на такие проявления:
- суставные болевые приступы, проявляющиеся после легкой травмы или умеренных физических нагрузок;
- нестабильность и боль в районе шейного отдела позвоночника (ШОП);
- вывихи или подвывихи в области сочленений;
- болезненность в зоне рук и ног;
- воспалительный процесс во внутрисуставной сумке;
- выраженное искривление позвоночного столба.
Способы диагностики
При повышенной подвижности тазобедренных суставов либо других сочленений стоит показаться доктору. Важно определить природу гипермобильности. С этой целью проводится особая методика с применением шкалы Бейтона. При процедуре выясняются такие моменты:
- Мизинец на верхней конечности возможно разогнуть более, чем под прямым углом.
- Разгибание локтевого сочленения или/и коленных суставов больше 10 градусов.
- Возможность прижать большой палец руки к запястью.
- Плотное прижатие ладоней к полу, не сгибая ног в коленях.
Критерии гиперподвижности подразделяются на большие и малые. Синдром гипермобильности суставов диагностируется в том случае, если у человека отмечается 2 больших критерия, 1 большой и 3 малых, 4 небольших. Ознакомится с показателями шкалы можно при помощи таблицы:
| Критерии | Название показателей |
| Большие | По шкале Бейтона 4 и более балов |
| Дольше 3 месяцев боли в 4 и больше подвижных сочленениях | |
| Малые | Не менее 2 вывихов в одном или в разных местах |
| По тесту 1—3 балла | |
| Артралгия не более 2 месяцев с повреждением 1—3 сочленений | |
| Варикоз | |
| Грыжа разной локализации | |
| Прогрессирующее нервно-мышечное заболевание хронического характера | |
| Тонкий кожный покров, на котором часто образуются атрофические рубцы | |
| Тендинит, бурсит и другие суставные нарушения |
Как лечить?
Медикаментозное лечение
Прежде чем устранять гипермобильность суставов стоит выяснить ее происхождение и воздействовать на первоисточник нарушения. Врач может назначить бинтовать поврежденную область эластичным бинтом или использовать фиксирующие средства, позволяющие снизить амплитуду подвижных сочленений. Для укрепления суставно-хрящевого аппарата прописываются препараты разного воздействия:
- Хондропротекторные медикаменты. Средства рекомендуется применять после ЛФК, когда устранены патологические симптомы.
- Витаминно-минеральные комплексы. Направлены на выработку недостающих веществ внутри сочленения и нормализацию тока крови.
- Гиалуроновая кислота. Позволяет улучшить процесс метаболизма в хрящевых тканях, сухожилиях. После применения в поврежденном участке уменьшается трение и деформационные процессы.
Все лекарственные средства при гипермобильности прописываются доктором, который укажет как долго их принимать. Дополнительно медикаментозная терапия включает прием препаратов, направленных на предотвращение острой фазы и осложнений. К таким относят:
- Обезболивающие. Принимать их стоит сразу после возникновения болевого синдрома.
- НПВС. Устраняют воспалительный процесс, припухлость и болезненность. Важно как можно скорее купировать воспаление, поскольку оно только усугубит основную болезнь и гипермобильность проявится сильнее. Стоит строго соблюдать дозировку, поскольку вероятны побочные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта.
- Миорелаксанты. Предназначены для устранения спазмирования в мускулатуре. Их запрещено употреблять при остром течении патологии.
Допускается ли нетрадиционная терапия?
Гиперподвижность суставов невозможно вылечить природными компонентами. При этом многие врачи отмечают, что их опасно использовать особенно в период обострения патологии. Народное лечение основано на прогревании поврежденного сочленения, а такие мероприятия категорически запрещены при воспалении. Лучшим нетрадиционным способом облегчения состояния при гипермобильности является использование холодного компресса в первые 2 суток после обострения.
В чем опасность?
Если вовремя не обратиться к врачу и не выяснить этиологию гипермобильности суставов, то вероятны тяжелые последствия. Осложнения проявляются при запущенных заболеваниях, на фоне которых повысилась подвижность суставов. К последствиям относят:
Читайте также:
- болезненность в суставах и мышцах при движениях;
- острая воспалительная реакция;
- множественные болевые приступы сразу в нескольких суставах;
- привычные вывихи, проявляющиеся часто в плече, колене, голеностопе;
- прогрессирующий артроз;
- боль в позвоночном столбе, связанная с деформацией межпозвоночных дисков;
- системные патологии в опорно-двигательном аппарате.
Профилактика гипермобильности суставов
Избежать гипермобильности суставов возможно, если выполнять профилактические рекомендации. При предрасположенности к отклонению не стоит заниматься видами спорта, при которых выполняются резкие движения. А также перед выполнением любого гимнастического упражнения стоит хорошо разминаться, чтобы не спровоцировать травму. Для стабильности суставов укрепляют также мышечную ткань, выполняя специальный гимнастический комплекс. Хорошая профилактика гипермобильности — плавание.
Частые вопросы
Чем характеризуется гипермобильный синдром?
Гипермобильный синдром характеризуется избыточной подвижностью суставов, что может привести к частым вывихам, болям в суставах и другим проблемам со связками и суставами.
Какие симптомы обычно сопровождают гипермобильный синдром?
Симптомы гипермобильного синдрома могут включать в себя частые вывихи, боли в суставах, утомляемость, головные боли, проблемы с пищеварением и другие проявления, связанные с избыточной подвижностью суставов.
Каковы методы лечения гипермобильного синдрома?
Лечение гипермобильного синдрома может включать в себя физическую терапию для укрепления мышц и связок, ношение специальных ортезов, упражнения для улучшения координации и стабильности суставов, а также иногда применение лекарственных препаратов для снятия боли и воспаления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При гипермобильном синдроме рекомендуется заняться укреплением мышц и суставов через физическую терапию, йогу или пилатес. Это поможет уменьшить риск травм и улучшить общее состояние.
СОВЕТ №2
Важно следить за своим весом, так как лишний вес увеличивает нагрузку на суставы. Рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, в том числе сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.
СОВЕТ №3
При гипермобильном синдроме важно избегать длительного стояния или сидения в одной позе, так как это может усугубить симптомы. Рекомендуется делать перерывы для растяжки и разминки.
Загрузка...
