Погода при остеохондрозе оказывает сильное влияние на организм человека. Перепады атмосферного давления сказываются на кровеносной системе: кровообращение замедляется и возникают спазмы сосудов. Даже здоровые люди при плохой погоде чувствуют недомогание, а при патологиях опорно-двигательной системы усиливаются болевые симптомы, возникает ломота в спине и мигрень.
Влияет ли погода на остеохондроз?
Причины обострения от погоды
Обострение остеохондроза не бывает без причины. Одной из таких первопричин является метеозависимость. Она может иметь и сезонный характер. Изменения погодных условий, резкое похолодание, когда меняется климат — все это сказывается на состоянии позвоночника. Но в разные поры года это проявляется по-разному. Осенью и весной может усилиться боль в области грудной клетки, а зимой к болевым симптомам в грудине добавляются спазмы в спине и пояснице.
Симптомы при метеозависимости
Симптоматика недуга при изменении погоды будет отличаться областью воспалительного очага. Если поражена шейная зона, то будет беспокоить шея и темя, притом с сильными болевыми ощущениями, которые могут распространиться по всему телу. Если повреждена позвоночная артерия, то наблюдается:
- тошнота;
- головокружение;
- потемнение в глазах;
- появление в ушах шума;
- мигрень.
При остеохондрозе поясничного отдела выделяется такая симптоматика обострения:
- понижение чувствительности на пальцах ног и в паховой зоне;
- чувство спазмов в паху и на ногах;
- стреляющая боль в пояснице;
- недержание мочи или кала;
- нарушенный менструальный цикл;
- понижение потенции;
- атрофия мышц.
Когда обострение наблюдается в грудной зоне, то недуг легко спутать с болезнями внутренних органов. Очень часто на этом фоне обнаруживается гастрит, язвенные поражения и стенокардия. Но основные симптомы при остеохондрозе — болезненность в спине и по бокам одновременно. Такая боль может наблюдаться длительное время, но обостряется она резко, до такой степени, что снижает подвижность суставов. Может появиться кашель и тяжелое дыхание, а также боль в сердце, руках, ломота. Осень — период, когда чаще всего проходит обострение.
Что делать?
При обострении остеохондроза важно человеку предоставить первую медицинскую помощь, что поможет облегчить симптоматику, состояние больного и облегчит работу медиков.
Как только изменились погодные условия и больному стало очень плохо, его скрутило так, что он не может разогнуться, важно оказать неотложную скорую помощь и принять комплекс мер:
- В первую очередь помочь человеку добраться до дивана или кровати.
- Если человек упал на пол, то не нужно его трогать, следует вызвать врача.
В основном при шейном остеохондрозе возникшие головные боли связывают с высоким давлением. Но его повышение — это последствия патологических процессов в позвоночнике. Сами болевые ощущения вызывают чувство тревоги, а оно провоцирует увеличение давления. В таком случае гипотензивные препараты будут неэффективными, потому как не воздействуют на саму причину. Поэтому рекомендуется при мигрени регулярно мерить давление, это поможет в установке диагноза специалистом. Но для начала нужно при прекрасном самочувствии и нормальных погодных условиях измерить давление. Дальше тонометр использовать утром, вечером и при головной боли. При высоком артериальном давлении важно его нормализовать. И если по достижению результата головные боли остались, то их причина шейный остеохондроз.
При плохих погодных условиях, если погода влияет на самочувствие, нужно дополнительное тепло. Важно теплее одеваться, ночью укрываться теплым одеялом, избегать переохлаждения и замерзания, позвоночник этого не любит. Важны для спины в любую погоду и спокойные пешие прогулки. Следует взбодриться, поднять настроение. Это важно в борьбе с депрессией и тревогой, вызывающих обострение остеохондроза.
Читайте также:
Частые вопросы
Может ли погода влиять на остеохондроз?
Да, изменения погоды, особенно скачки атмосферного давления, могут усиливать симптомы остеохондроза, так как они могут влиять на уровень воспаления и боли в суставах и позвоночнике.
Какие погодные условия могут усиливать симптомы остеохондроза?
Чаще всего скачки атмосферного давления, высокая влажность и низкие температуры могут усиливать боли и дискомфорт у людей с остеохондрозом.
Как можно смягчить влияние погоды на остеохондроз?
Для смягчения влияния погоды на остеохондроз рекомендуется поддерживать тепло и сухость в помещении, заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц и суставов, а также проконсультироваться с врачом о возможных методах лечения и облегчения симптомов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При изменении погоды уделите особое внимание своей осанке и позе. Постарайтесь поддерживать правильное положение тела, особенно при смене атмосферного давления, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.
СОВЕТ №2
При плохой погоде уделите больше времени на растяжку и упражнения для укрепления мышц спины. Это поможет снизить риск обострения остеохондроза и улучшить общее состояние позвоночника.
Загрузка...
