В травматологической практике растяжение связок локтевого сустава встречается нередко, особенно у детей. Травма характеризуется болью, двигательной дисфункцией, припухлостью. После несчастного случая следует безотлагательно обратиться в медучреждение. Только специалист сможет правильно диагностировать состояние, назначить эффективное лечение и порекомендовать способы для восстановления.
Почему возникает травма?
Здоровые связки локтя гибкие и эластичные, благодаря чему удерживают на месте кости сустава. При неблагоприятных факторах соединительная ткань перенапрягается и рвется. Разрыв связок и сухожилий на руке может быть частичный, при котором надрывается несколько волокон или полный, когда ткань отрывается от места прикрепления. Состояние возникает при следующих факторах:
- падение с упором на вытянутую вперед руку;
- силовые и экстремальные виды спорта с доминирующей нагрузкой на руки;
- некорректно выполненная растяжка;
- поднятие грузов, связанное с профессиональной деятельностью;
- болезнь костно-суставной системы.
У ребенка разрыв связок локтевого сустава могут спровоцировать следующие действия взрослых:
- рывок за руку;
- подтягивание на турнике;
- неосторожные движения при одевании верхней одежды;
- неправильное выполнение упражнений динамической гимнастики.
Симптомы растяжения связок локтевого сустава
Растяжение связок локтя в зависимости от тяжести повреждения имеет следующие признаки, приведенные в таблице:
| Степень растяжения | Симптомы |
| Легкая | Незначительная болезненность при физических нагрузках |
| Работоспособность конечности сохранена | |
| Средняя | Происходит надрыв связок |
| Ноющая боль в локтевом суставе | |
| Ограниченность движений | |
| Появление отечности и гематомы | |
| Тяжелая | Происходит разрыв сухожилия и связок руки |
| Сильная боль | |
| Обширный отек и гематома | |
| В момент растяжки слышен хруст | |
| Частичная или полная потеря подвижности | |
| Состояние может сопровождаться вывихом или переломом | |
| Чувство онемения, если зажаты нервы |
Методы диагностики
Если возникло подозрение, что связки порваны, рекомендуется посетить травматолога или ортопеда. Чтобы поставить диагноз, врач проводит следующие манипуляции:
- выясняет обстоятельства, при которых человек мог растянуть соединительную ткань;
- собирает анамнез;
- определяет степень дисфункции конечности;
- обращает внимание на цвет кожи в области травмы (при нарушении кровотока она имеет синюшный оттенок);
- отслеживает ритм пульсации.
Кроме визуального осмотра, специалист рекомендует проведение рентгенографии, УЗИ, КТ или МРТ. Методы позволяют установить присутствие или отсутствие сопутствующих повреждений локтевого сустава, состояние окружающих мышц и нервов, а также насколько сильно порвана соединительная ткань.
Лечение: как действовать правильно?
Медикаментозная терапия
Даже незначительное повреждение связочного аппарата локтя требует лечения и восстановления, поскольку травмы в будущем опасны осложнениями.
Легкое растяжение связок локтевого сустава следует излечивать противовоспалительными линиментами. В более сложных случаях травмированной конечности рекомендуется обеспечить покой, наложить фиксатор и воспользоваться следующими препаратами:
- «Индовазин»;
- «Фастум гель»;
- «Вольтарен»;
- «Диклофенак»;
- «Долобене»;
- «Ибупрофен»;
- «Дип Рилиф»;
- гепариновая мазь.
При повреждении связок у малышей рекомендуются следующие медикаменты:
- бальзам «Спасатель»;
- «Синяк Off»;
- пластырь «Нанопласт».
Хирургическое вмешательство
Операция показана при растяжениях, сопровождающихся смещением или нарушением целостности кости сустава. При таком повреждении врач делает разрез на коже, сшивает порванные связки, ставит кости на место, при необходимости укрепляя их инструментами металлосинтеза, зашивает рану, перевязывает ее стерильным бинтом и накладывает гипс или ортез. Длительность ношения фиксатора врач устанавливает индивидуально.
Читайте также:
Физиотерапия
Если порванная связка на локте сильно болит, облегчить состояние помогут следующие процедуры:
- магнитотерапия;
- УВЧ-терапия;
- лазеротерапия;
- фонофорез;
- воздействие ультразвука;
- электрофорез.
Лечить растяжение мышц и связок в домашних условиях можно с помощью массажа, который выполняется следующим образом:
- поглаживание сустава;
- пощипывание;
- постукивание;
- легкое нажатие массирующими движениями.
Массаж следует делать без применения силы, чтобы не усугубить состояние. Если болят травмированные связки, снять симптомы поможет сухое тепло. Для этого рекомендуется использование прикладывание мешочков с подогретой солью или песком. Эффективны теплые ванночки с морской солью или отварами из ромашки, коры дуба, зверобоя, череды. Устранить боль и отек помогут компрессы из травы мокрицы или полыни.
Комплекс процедур оказывает на поврежденный локоть следующее лечебное воздействие:
- восстанавливают подвижность;
- снимают боль и отечность;
- препятствуют возникновению осложнений;
- насыщают ткани кислородом;
- улучшают кровоток и процессы метаболизма;
- ускоряют выработку синовиальной жидкости.
Лечебные упражнения
Комплексное восстановление включает в себя выполнение следующих упражнений:
- сгибание и разгибание локтевого сустава;
- отведение руки в сторону;
- сжимание-разжимание пальцев;
- махи руками вверх и вниз.
Заниматься лечебной гимнастикой можно только при полном отсутствии боли и дискомфорта в суставе.
Профилактика
Растяжение локтя можно избежать, если ежедневно выполнять упражнения для укрепления связок. Чтобы не упасть в гололед и не травмироваться, желательно установить на обувь специальные приспособления — «кошки». Во время спортивных тренировок следует пользоваться специальными налокотниками. Рабочее место нужно оборудовать так, чтобы локти устойчиво лежали на столе или на подлокотниках кресла. Родителям рекомендуется аккуратно вести себя с ребенком и не растягивать его руки, играя или одевая его. Занятия динамической гимнастикой должны проходить только в присутствии инструктора.
Частые вопросы
Как проявляется растяжение связок в локтевом суставе?
Растяжение связок в локтевом суставе проявляется болями при движении, отечностью и ощущением нестабильности в суставе.
Каковы основные причины растяжения связок в локтевом суставе?
Основными причинами растяжения связок в локтевом суставе являются резкие движения, перегрузка, травма или неудачное падение на руку.
Как лечить растяжение связок в локтевом суставе?
Лечение растяжения связок в локтевом суставе включает покой, применение холода, ношение бандажа, физиотерапию и реабилитационные упражнения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При первых признаках растяжения связок в локтевом суставе немедленно прекратите любую физическую активность и обратитесь к врачу для профессиональной консультации.
СОВЕТ №2
Приложите лед на место растяжения связок в течение 15-20 минут каждый час в течение первых 24-48 часов после получения травмы, чтобы снизить отек и воспаление.
СОВЕТ №3
После снятия отека начните постепенно восстанавливать подвижность локтевого сустава с помощью упражнений растяжения и укрепления, следуя рекомендациям врача или физиотерапевта.
Загрузка...
