Пагубное воздействие спиртного на сердечно-сосудистую и нервную систему, почки, печень и ЖКТ ни для кого не является новостью. Однако влияние алкоголя на суставы для многих становится неприятным сюрпризом, а утро после корпоративов или праздников сопровождается неожиданной болью в конечностях и скованностью движений.
Как влияет алкоголь на суставы: причины болей
Алкоголизм — одна из актуальных проблем общества, затрагивающая слои населения разных возрастных категорий и уровня достатка. Каждый хоть раз в жизни слышал, как спиртные напитки влияют на организм человека, и какие деструктивные изменения вызывает в системах органов и на клеточном уровне, отчего могут болеть суставы.
Опорно-двигательный аппарат не является исключением, отзываясь на прием алкоголя различными воспалительными и дистрофическими процессами в костной и хрящевой ткани, которые сопровождаются болевыми ощущениями и затрудненностью движения конечностей.
С ощутимым дискомфортом в подобных ситуациях зачастую сталкиваются на следующее утро после чрезмерного употребления вина, пива, или более крепких напитков, дополнительно наблюдая сильные отеки ног и лица, а также повышенную жажду. Именно сочетание последних двух симптомов приводит к скоплению излишка воды в суставной полости, повышая местное давление и раздражая окончания близлежащих нервов.
Какие недуги могут возникнуть?
Боли в суставах — далеко не единственная проблема, с которой можно столкнуться после алкоголя. Нарушение ионного обмена и клеточного метаболизма, сдвиг солевого баланса и общее снижение резистентности организма человека приводят к развитию патологических процессов в хрящевой ткани и эпифизах костей. Дальнейшее употребление алкоголя при алкоголизме провоцирует характерные заболевания опорно-двигательного аппарата, что описаны в таблице.
| Недуги | Особенности появления | Симптомы |
|---|---|---|
| Артроз | Нарушаются обменные процессы в суставной ткани и хрящи стираются быстрее, чем предусмотрено физиологией | Тугоподвижность суставов, боль, нехарактерные звуки при движении |
| Незащищенные суставные поверхности трутся друг о друга и деформируются, одновременно раздражая нервные окончания | ||
| Артрит и синовит | Происходит интоксикации, отчего постепенно истончается хрящевая ткань | Скованность, припухлость, косные выросты, боль в состоянии покоя |
| Пиво и сладкое вино способствуют набору массы, отчего повышается нагрузка на сустав | ||
| Подагра | Из-за нарушения солевого баланса излишки мочевой кислоты взаимодействуют со щелочью и образуют нерастворимые ураты | Опухание сустава, боль при ходьбе и местное покраснение |
| Метаболиты не выводятся из организма и откладываются в кости и синовиальной полости | ||
| Чаще поражает колени |
Можно ли пить при болезнях суставов?
В первую очередь следует обратить внимание на совместимость используемых для лечения медикаментов с алкоголем. В большинстве случаев спиртное подавляет действие лекарственных средств, а иногда становится катализатором аллергических реакций и множества осложнений. Для ускорения регенеративных процессов в костных тканях и предотвращения прогрессирования патологии рекомендуется полное прекращение употребления спиртных напитков. К примеру, инфекционные и подагрические артриты или артроз коленного сустава требуют немедленного устранения выпивки из рациона, потому что подобные напитки способствуют сгущению крови и еще большему вымыванию кальция из костей, тем самым только усугубляя состояние больного. Однако нельзя сказать, что алкоголь и суставы — понятия взаимоисключающие. Ряд исследований показал, что ограниченное употребление пива или вина снижает риск возникновения ревматоидного артрита.
Профилактика проблем
Лечение алкоголизма и отказ от употребления спиртного в комбинации со здоровым образом жизни способствует сохранению здоровья опорно-двигательного аппарата и меньшему износу хрящевых тканей. Если после масштабных празднований болят суставы — необходимо уделить внимание своему рациону и сбалансировать его по микро- и макроэлементам. Рекомендуется употреблять больше жидкости, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей, рыбы, подобранных врачом витаминных и минеральных добавок. Также при первых симптомах заболеваний опорно-двигательного аппарата стоит немедленно обратиться к ортопеду. Следует помнить, что артрит, артроз и алкоголь — понятия несовместимые и для предотвращения или лечения недугов воздействие этила на организм необходимо полностью исключить.
Частые вопросы
Как алкоголь влияет на суставы человека?
Алкоголь может привести к воспалению суставов, ухудшению суставных хрящей, увеличению риска развития ревматоидного артрита и подагры.
Может ли употребление алкоголя усугубить симптомы заболеваний суставов?
Да, употребление алкоголя может усугубить симптомы заболеваний суставов, таких как артрит, подагра и другие.
Читайте также:
Какое количество алкоголя считается безопасным для здоровья суставов?
Нет безопасного количества алкоголя для здоровья суставов. Даже умеренное употребление алкоголя может негативно сказаться на состоянии суставов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте употребления алкоголя в больших количествах, так как это может привести к ухудшению состояния суставов. Алкоголь способствует воспалению и ухудшению хрящевой ткани, что может усугубить проблемы суставов.
СОВЕТ №2
При употреблении алкоголя следите за уровнем потребления воды, так как алкоголь может вызывать обезвоживание, что негативно сказывается на суставах. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень гидратации организма.
Загрузка...
