Хрустит шея

Появиться хруст в шейном отделе позвоночника может в результате физической нагрузки, длительного пребывания в одной позе, а также со временем, когда опорно-двигательный аппарат начинает стареть. Но если звук хруста постоянно сопровождает повороты головы, то следует задуматься, поскольку это может быть сигналом, что развивается болезнь. Избавившись от недуга, устранится неприятный симптом.

Причины хруста в шейном отделе позвоночника

Игнорировать звук при повороте головы нежелательно, так как хруст в суставах может свидетельствовать о развитии заболевания опорно-двигательного аппарата. Основными причинами появления звука являются:

воздушные пузырьки;
отложения солей и наросты;
травма шеи;
патология соединительной ткани;
болезни позвоночника, например, остеохондроз, смещение позвонков, искривления и спондилез.

Сидячая работа — Патология часто встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Часто слышен хруст у спортсменов во время выполнения разминки. Это проходит после разогрева. У людей с маленькой массой тела межпозвоночные диски неплотно прилегают друг к другу, что тоже приводит к частому появлению похрустывания в области шеи. Также сильный хруст шейных позвонков можно услышать при массаже этой области, особенно если шея долго остается в неподвижном состоянии. Подобный симптом не редкость у младенцев, что связано с несовершенством опорно-двигательного аппарата.

Хруст шеи считается нормальным явлением, но только в том случае, если он не сопровождается такими симптомами:

головная боль;
онемение и спазм верхних конечностей;
«мурашки» на теле;
сильная утомляемость;
затрудненность и скованность движений.

В этом случае следует как можно быстрее обратиться за медицинской помощью и пройти диагностику.

Воздушные пузыри

Строение шейного отдела позвоночного столба включает 7 позвонков и синовиальную жидкость, которая выступает смазывающим материалом, что они не натирались. С возрастом или при сильных физических нагрузках в этой жидкости могут скапливаться пузырьки газов. По этой причине при изменении давления во время поворотов шеи эти пузыри лопаются, вызывая похрустывание. Такое явление считается нормальным процессом, поэтому опасений вызывать не должно.

Наросты и соли

При нарушении кальциевого обмена в организме начинают скапливаться соли, которые откладываются в суставах. Со временем эти отложения превращаются в бугорки, которые затрудняют движение, функциональность связок. Есть еще одна версия, согласно которой, хрустит в шее из-за остеофита или костного нароста. Обычно остеофиты сопровождают спондилез (изнашивание позвонков) или остеохондроз.

Заболевания позвоночника

Основные недуги опорно-двигательного аппарата, провоцирующие хруст в шее:

остеопороз;
спондилез;
остеохондроз;
сколиоз;
артроз унковертебральный;
артроз шейного отдела;
лордоз;
кифоз.

Игнорировать лечение недугов позвоночника нельзя, так как это чревато полным обездвиживанием тела и инвалидностью. Особенно сильно нужно обратить внимание на хруст тем людям, которые ведут сидячий образ жизни, который провоцирует появление патологий, связанных с нарушением осанки, искривлением и зажимами. Даже если при издаваемом звуке не болит голова, лучше все равно пройти диагностику на заболевания опорно-двигательной системы, так как такие недуги развиваются медленно, а избавиться от них тяжело.

Как проходит лечение?

Первым делом нужно посетить врача. Он должен полностью осмотреть спину, шейный отдел позвоночника, ознакомиться с жалобами и назначить необходимые анализы. Для снятия боли могут назначаться антибиотики противовоспалительного и обезболивающего характера. В тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство. При остеохондрозе доктора рекомендуют использовать специальную ортопедическую подушку. Также назначают массажи и лечебные компрессы. На возникновение хруста может влиять потребление вредной и жирной пищи, поэтому желательно перейти на правильное питание и уделять время спорту.

Читайте также:

Боли в плюсневой части стопы

Частые вопросы

Почему моя шея постоянно хрустит?

Хруст в шее может быть вызван различными причинами, такими как натяжение мышц, износ хрящевых тканей или пузырьковый эффект, когда в суставе выделяется газ. Однако, если хруст сопровождается болезненными ощущениями, стоит обратиться к врачу.

Может ли постоянный хруст в шее привести к серьезным проблемам?

Постоянный хруст в шее обычно не является признаком серьезных проблем, но если он сопровождается болями, он может указывать на наличие воспаления или других проблем. В любом случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом для оценки состояния шеи.