Остеохондроз плеча

Боль в плечах и нарушение функционирования верхней конечности провоцирует остеохондроз плечевого сустава. Нередко это заболевание сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейно-плечевой зоне. В этом случае симптомы становятся более выраженными и беспокоят человека даже в расслабленном состоянии. Важно своевременно диагностировать заболевание, потому что в случае его прогрессирования последствия могут быть непредсказуемы.

Почему возникает?

Зачастую плечевой остеохондроз развивается как осложнение позвоночного хондроза. Поражение плечевого отдела часто случается у людей, которые профессионально занимаются такими видами спорта, как:

• тяжелая атлетика;
• метание тяжестей;
• культуризм;
• акробатика;
• бокс.

Проблема беспокоит также работников, чья деятельность связана с повышенными физическими нагрузками на верхнюю часть туловища. Сюда относятся:

• строители;
• грузчики.

Причинами, провоцирующими хондроз плечевого сустава, являются:

• постоянная перегрузка сочленения, из-за которой его структуры постепенно разрушаются;
• сильные травмы и ушибы плече лопаточного участка;
• болезни инфекционного характера, поражающие мягкие структуры суставов, например, туберкулез, хламидиоз.

Какие беспокоят симптомы?

На начальных стадиях плечевой хондроз проявляет себя тупыми головными болями, которые сопровождает дискомфорт в плече. Если человек пытается резко поднять руку вверх, появляется болезненность, которая отдает в шею, слышится хруст в суставе. Если игнорировать эти признаки и не приступить своевременно к терапии, подвижность сочленения ограничивается.

На 2 стадии сустав в правом или левом плече болит постоянно. Больной не может делать привычную работу, потому что подвижность конечности ограничена. При 3 ст. движения рукой невозможны, развивается протрузия правого или левого плеча. Лечение медикаментами на этой стадии не принесет результатов, поэтому врач назначает операцию.

Кроме этих симптомов, наблюдается:

• локальное увеличение температуры и изменение оттенка кожи;
• образование отека;
• невыносимые боли при пальпации;
• изменение положения тела.

Диагностические мероприятия

Диагностировать остеохондроз плечевого сустава несложно. Сначала врач осмотрит пациента, проведет пальпацию, расспросит о сопутствующих признаках. Далее больному дают направление на рентгенологическое исследование, которое покажет состояние костных структур. Так как при хондрозе поражаются мягкие ткани, необходимо провести МРТ или КТ-исследование. Для оценки состояния сосудов назначается УЗИ с доплером. Если диагноз «плечелопаточный остеохондроз» подтверждается, врач подбирает индивидуальную схему терапии, которая поможет остановить прогрессирование патологии.

Как лечить проблему?

Медикаментами

Лечение остеохондроза плечевого сустава не обходится без применения лекарственных средств. Схему терапии должен подобрать врач. Самолечение может вызвать непредсказуемые последствия. Чтобы убрать воспаление и вернуть функциональность плеча назначаются такие группы препаратов:

• Анальгетики. Снимают болевой синдром.
• Нестероидные противовоспалительные препараты. Уменьшают воспаление, благодаря чему давление на нервные волокна снижается, и боль отступает.
• Кортикостероиды. Лекарства гормональной природы. Нормализуют обменные процессы в суставных структурах, благодаря чему сходит отек, уменьшается воспаление и боль.
• Хондропротекторы. Действующие вещества хондроитин и глюкозамин при регулярном применении помогают восстановить структуру межпозвоночного диска, повысить его эластичность.
• Успокоительные. Если суставы болят постоянно, человек не может даже нормально отдохнуть. На фоне постоянного возбуждения происходит нервное истощение, появляется депрессия. Используя эти средства, удастся нормализовать нервно-психическое здоровье пациента и настроить его на успешное восстановление.

Лекарства наружного применения

Чтобы лечить шейно-лопаточный остеохондроз успешно, назначаются препараты местного влияния. Для этого назначают мазь, гель или крем. Используются такие группы:

• Хондропротекторы. Содержат в составе глюкозамин и хондроитин. При регулярном использовании устраняют разрушение диска, способствуют восстановлению хрящевых структур. Назначают такие фармсредства:
  • «Хондроксид»;
  • «Хондроарт»;
  • «Хонда».
• Противовоспалительные и обезболивающие. Основные компоненты — анальгетики и вещества, снимающие воспаление, такие как кетопрофен, нимесулид, ибупрофен, диклофенак. Наносить мази нужно по 2—3 р. в день. Часто назначают:
  • «Вольтарен»;
  • «Фастум гель»;
  • «Дип Рилиф».

Когда нужны инъекции?

В запущенных случаях, когда остеохондроз плеча вызывает невыносимые боли, назначаются уколы нестероидных противовоспалительных средств, кортикостероидов, анальгетиков, хондропротекторов. Чтобы нормализовать обменные процессы в пораженных тканях прописываются инъекции витаминов группы В. Курс терапии должен контролироваться врачом, это поможет избежать негативных последствий.

Упражнения и массаж

Ежедневная лечебная гимнастика и тренировочный курс ЛФК помогут ускорить выздоровление и восстановить функциональность сустава.

Важно знать, что при острой боли и дискомфорте упражнения выполнять нужно осторожно, под наблюдением врача. Если диагностирован плечелопаточный остеохондроз, рекомендуется выполнять такой комплекс упражнений:

• Сесть на стул, спину выровнять, плечи опустить, расслабиться. Сначала здоровым плечом медленно совершать вращательные движения по часовой стрелке, затем против. То же самое проделать с больной стороной. Выполнять 5 подходов.
• Сидя согнуть больную руку в локте. Здоровой конечностью обхватить локоть и осторожно приподнимать его вверх, контролируя амплитуду по ощущениям.
• В положении стоя завести обе руки за спину. По очереди тянуть в противоположную сторону сначала здоровую, затем пораженную конечность. Количество подходов — не менее 10.

При плече-лопаточном хондрозе, когда острая стадия минует, рекомендуется пройти курс мануального массажа. Поглаживающие, постукивающие и надавливающие движения массажиста стимулируют кровообращение и питание в пораженных тканях, вследствие чего их регенерация ускоряется. Но важно знать, что терапевт, который будет проводить процедуру, должен знать о диагнозе.

Лечение народными средствами

Прежде чем приступить к борьбе с остеохондрозом в домашних условиях, необходимо согласовать с врачом выбранные средства и способ их применения. Если грамотно использовать народные методы, удастся уменьшить боль, дискомфорт, отек и воспаление. Если доктор не против, рекомендуется воспользоваться такими рецептами:

• Компресс с хреном. Корень растения очистить, промыть и измельчить в мясорубке. Поместить массу на капустный лист и подогреть все над водяной баней, чтобы компресс был комфортной температуры. Потом приложить средство к больному плечу, зафиксировать пищевой пленкой, а сверху укутать шерстяным шарфом.
• Мазь из свиного жира. Сало перекрутить в мясорубке, чтобы получилось 2 ст. л. Затем в жир нужно добавить 1 ложку меда. Все соединить, после массажными движениями втереть в кожу напротив воспаленного сустава, сверху укутать натуральной тканью.

Осложнения остеохондроза плечевого сустава

Если остеохондроз сустава плеча не начать лечить своевременно, в сочленении начнут прогрессировать необратимые дегенеративно-разрушающие процессы, которые приведут к полной обездвиженности верхней конечности. В результате таких последствий человек станет инвалидом, потому что он больше не в состоянии будет обслуживать себя без посторонней помощи. Поэтому при первых симптомах медлить с визитом к врачу опасно, так же как и заниматься самолечением.

Профилактика

Чтобы не допустить развития разрушительных осложнений в структуре плечевого сустава, важно своевременно диагностировать заболевание и приступать к его лечению. Зачастую плечелопаточный хондроз возникает вследствие остеохондроза позвоночника, поэтому при таком диагнозе стоит быть особо внимательным к своему здоровью. Для этого рекомендуется вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать зарядку, следить за весом, а при первых симптомах идти к врачу.

Частые вопросы

Какие симптомы остеохондроза плеча могут возникать?

Остеохондроз плеча может проявляться болями в плече, ограничением подвижности, онемением или слабостью в руке, а также болями при поднятии руки вверх или в стороны.

Какие факторы могут способствовать развитию остеохондроза плеча?

Развитию остеохондроза плеча могут способствовать моно- или полиартроз, травмы, перегрузки, неправильная осанка, а также возрастные изменения в суставах.

Каковы методы лечения остеохондроза плеча?

Лечение остеохондроза плеча может включать физиотерапию, лекарственную терапию, мануальную терапию, упражнения для укрепления мышц и растяжку, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц плечевого пояса и шеи, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и суставы.

СОВЕТ №2

Избегайте длительного пребывания в неправильной позе, особенно при работе за компьютером, используйте эргономичное кресло и делайте перерывы для разминки.