В большинстве случаев отложение солей в суставах провоцирует развитие серьезных заболеваний и даже инвалидности. Очень важно своевременно начать бороться с заболеванием во избежание неприятностей. Провоцируют патологию ожирение и несбалансированное питание с преобладанием солей и малоподвижный образ жизни. Поражаться может любой сустав в теле, но, придерживаясь простых рекомендаций, солевые отложения легко предупредить.
Процесс отложения солей в суставах
Основные причины
Помимо того, что отложения могут быть следствием перенесенных травм, вывихов, ушибов, операций и связочного растяжения, к другим провоцирующим факторам, относят:
- нарушения обменных процессов в организме;
- наследственность;
- ожирение;
- малоподвижность;
- переохлаждение;
- тяжелые хронические недуги и заболевания почек;
- ослабленный иммунитет;
- неправильное питание и вредные привычки;
- сильные физические нагрузки;
- обызвествление связок (изнашивание сустава);
- избыток мочевой кислоты (подагра).
Частая локализация
Процесс накопление и образования соли непростой и длительный. Изначально, в моче обнаруживаются оксалаты, притом сверх нормы из-за неправильного питания. А это может стать причиной болезни почек и нарушения обмена веществ. Как последствие, мочевая кислота не успевает полностью выводиться из организма и откладываются пурины. При переизбытке оксалаты объединяются с кровью и натрием и двигаются к конечностям кистей. По пути соль попадает в суставы и при пассивном сидячем образе жизни происходит отложение солей в ногах. Из-за своей кристаллической формы ураты травмируют кость, вызывают воспалительные процессы и болевые ощущения. Образование остеофитов возможно в иных тканях, в тазобедренном суставе или голеностопном, в коленях, на пальцах рук и пальцев ног.
Характерные симптомы
Отложение солей в суставах может происходить на протяжении многих лет. На начальных этапах такая болезнь не имеет никаких симптомов. При большом скапливание остеофитов травмируется хрящ, после чего он воспаляется. Хрящевая ткань деформируется и начинают проявляться такие поэтапные признаки заболеваний, как подагра, артроз или остеопороз:
- Ноющая боль при большом физическом труде. Быстро проходит после отдыха.
- Периодически болят суставы в плече, руках, спине и т. д. Могут беспокоить в состоянии покоя.
- Болевые ощущения при обычных движениях. Воспалительный процесс увеличивает объем внутрисуставной жидкости и размер суставов.
- Чувствуются ограничения и скованность. Остеофиты разрастаются, поражая мышцы и суставы. Отложение солей в плечевом суставе сопровождается снижением подвижности рук.
- При артрите и подагре ощущается сильная боль, пораженные суставы отекают, наблюдается покраснение. Возможна лихорадка и слабость.
Диагностика опорно-двигательного аппарата
Чтоб обнаружить соли в суставах на начальных этапах, нужно обратиться за помощью к терапевту и сдать анализы мочи и крови. Если мочевой кислоты покажет больше, чем 415 мкмоль/л, то это верный показатель наличия уратов. И если плотность ниже значения 1015, то происходит накапливание остеофитов, а недуг уже прогрессирует в организме. Дополнительно назначается рентген и исследование суставной жидкости. А вот когда болезнь запущена, то признаки недуга видно невооруженным глазом.
Как проходит лечение?
Лечение отложения солей в суставах возможно несколькими способами. Самое востребованное — медикаментозная терапия таблетками. Наиболее быстро выгнать из организма шлаки и соли можно, используя комплексный подход. При почечной недостаточности под наблюдением доктора происходит удаление солей с помощью очищения крови такими способами, как гемосорбция и гемодиализ. Также благоприятное влияние имеет диетическое питание и массаж.
Народные средства
Лечить болевые симптомы помогут компрессы. Их лучше всего делать из свежих листьев лопуха или мать-и-мачехи. Эти растения по отдельности закрепляют на всю ночь к больному месту и фиксируют с помощью бинта. Прикладывается такая трава всего на 1 час. Листья можно заготовить на всю зиму. Такое лечение вытягивает из организма накопившиеся.
Народные средства настолько разнообразны, что даже можно делать ванночки для локтевых и коленных суставов из рассола огурцов. Нужно только нагреть целебный отвар и окунуть пораженные места. Продолжать процедуру на протяжении 20-ти минут 10 дней, и она поможет вытянуть соли. Избавиться от солевых отложений поможет лекарство из сушеных лавровых листьев:
- Необходимо подготовить одну пачку специй (20 г) и воду (300 мл).
- Ингредиенты соединить и кипятить на протяжении получаса.
- Принимать утром и вечером по 1 столовой ложке за 30 мин. до трапезы.
- Важно настойку перед приемом разводить в 100 г воды.
Что подразумевает диета?
Диета при отложении солей в суставах необходима во избежание нарушения обмена веществ. Важно исключить из рациона копчености, мучное, сладкое и соль. Чтобы убрать остеофиты, нужно много пить жидкости, в том числе травяные отвары, ягодные из брусники и свежие фруктовые (клубника) или овощные соки (свекла). За день обязательно съедать яблоки и орехи, они содействуют выводу лишнего из организма. При подагре необходимо проконсультироваться с доктором о более детальном списке разрешенных и запрещенных продуктов.
Медикаментозные лекарства
Отложение солей в коленном суставе или голеностопном требует терапии медикаментами. Применяется в таком случае лечение нестероидными противовоспалительными препаратами. Для местного назначения назначается мазь, которая устраняет болевые синдромы и разболтанность сустава. Наиболее популярные препараты — «Индометацин», «Диклофенак», «Нимесулид», «Вольтарен». Крема лучше применять в начале болезни, а вот таблетки при прогрессировании. Кальцинат — это скопление кальция и солей, поэтому необходимо дополнительно пить витамины в таблетках, чтобы восстановить обменные процессы.
Массаж и упражнения
Отложение солей в стопе и иных суставах требует также и физиотерапевтического излечения:
- Диадинамотерапия — подойдет даже после госпитализации пациента. Используется при сильных болях;
- Магнитотерапия — устраняет кальцинаты и болевые симптомы.
- Парафино- или озокеритотерапия оказывают болеутоляющее действие и ускоряют процесс регенерации хрящевой ткани.
- Грязелечение — обладает регенерирующими свойствами благодаря составу грязей и способствует выводу солей.
- Лечебная физкультура. Подойдут занятия в воде, а также специально составленные упражнения для каждого вида сочленения. Комплекс ЛФК подбирает лечащий врач.
- Мануальная терапия. Массаж помогает наладить кровообращение в организме и обменные процессы, устранить боль и воздействует на выведение отложений.
Лучше всего при формировании солевых отложений подойдет общеукрепляющий и тонизирующий массаж.
Как предупредить?
Если заболевание не связано с наследственностью, то предупредить ее можно. Важно вести активный образ жизни. Особое внимание уделять питанию и отказаться от вредной пищи, а также плохих привычек. В профилактических целях можно делать массаж или самомассаж. Рекомендуется привести вес в норму и удерживать его.
Частые вопросы
Какие причины могут привести к образованию солей в суставах?
Образование солей в суставах может быть вызвано различными факторами, такими как нарушения обмена веществ, неправильное питание, недостаток движения, наследственная предрасположенность и травмы.
Какие симптомы могут указывать на наличие солей в суставах?
Симптомы наличия солей в суставах могут включать в себя боли, отечность, ограничение подвижности суставов, скрип или хруст при движении, а также повышенную утомляемость суставов.
Каким образом можно предотвратить образование солей в суставах?
Для предотвращения образования солей в суставах рекомендуется правильное питание, умеренные физические нагрузки, избегание травм и переохлаждения, а также регулярные профилактические осмотры у врача.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать теплые компрессы или горячие ванны для суставов, чтобы помочь расслабиться и уменьшить дискомфорт, вызванный солями в суставах.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что вы употребляете достаточное количество воды, чтобы помочь организму избавиться от излишков солей через почки и уменьшить их скопление в суставах.
СОВЕТ №3
Изучите свою диету и постарайтесь уменьшить потребление пищи, богатой солями, такой как консервированные продукты, соленые орехи и чипсы, чтобы уменьшить нагрузку на суставы.