Болит спина и суставы

Появление боли в спине и суставах является тревожным сигналом организма. Основной причиной такого дискомфорта становятся дегенеративно-дистрофические процессы в сочленениях. Чрезмерные нагрузки на суставы или их физиологическое старение провоцирует развитие болезней. Поэтому даже незначительные боли могут привести к серьезным проблемам. Своевременное обращение к врачу предотвратит возникновение осложнений.

Какие могут быть причины?

Боли в суставах и спине могут свидетельствовать о развитии патологии, которая в запущенной форме приводит к инвалидности, поэтому следует как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу.

Чаще всего болезненность сочленений и позвоночника является нормой для пациентов старше 50 лет, но и в молодом возрасте встречаются такие патологии. В группе риска находятся спортсмены и люди, чья деятельность связана с систематическим тяжелым физическим трудом. Самым частым местом локализации суставных заболеваний является шейный и поясничный отдел позвоночника и колени. Появление боли может сигнализировать о развитии таких заболеваний:

остеохондроз;
артроз;
артрит.

Возникновению этих болезней способствует влияние таких факторов:

Сильные физические нагрузки способствуют развитию суставных патологий.

чрезмерные физические нагрузки;
излишний вес;
травмы суставов или спины;
малоподвижный образ жизни;
наследственные суставные патологии;
нарушение обмена веществ;
инфекционные заболевания;
отклонения в работе щитовидной железы.

Характерная симптоматика

Для каждой патологии свойственна своя клиническая картина. Болезни суставов приносят человеку большой дискомфорт и существенно снижают качество жизни. Больным необходимо обратить внимание на такие проявления болезней:

сильный болевой синдром в области пораженного участка;
отечность околосуставных тканей;
ограничение подвижности больного сустава или позвонков;
местное повышение температуры;
покраснение в месте локализации болезни;
головокружение и мигрени при поражении шейных позвонков или плечевого сустава.

Характер болей в суставах и в спине

В таблице представлена характеристика болевого синдрома в зависимости от патологии:

Заболевание	Характер боли
Остеохондроз	Чаще всего локализуется в шейном и поясничном отделе позвоночника
	Тянущая боль усиливается после длительных физических нагрузок или продолжительного отдыха
	Провоцирует головокружение и головную боль
Межпозвоночная грыжа	Место локализации — поясница
	Резкие движения и физическая нагрузка провоцируют острую боль
	Мышцы находятся в тонусе даже во время отдыха
Радикулопатия	Острая боль в области поясницы
	Нарушение двигательной функции
	Болевой синдром отдает в ногу, возникает покалывание и онемение в ней
Стеноз межпозвоночного канала	Дискомфорт в спине появляется во время движения
Стеноз межпозвоночного канала	В запущенной форме — онемение и развитие хромоты
Болезнь Бехтерева	На начальной стадии характерно появление скованности в области поясницы
Болезнь Бехтерева	Со временем наблюдается полное ограничение двигательной активности в пораженном участке и нижних конечностях
Артроз	Локализуется в крупных сочленениях верхних и нижних конечностей
	Боль возникает во время физических нагрузок
	Появляется тупой хруст
Артрит	Поражает одновременно несколько суставов
	Болевые ощущения появляются во всем теле
	Характерно ночное проявление боли

Какие методы диагностики применяются?

Наследственный фактор — Наследственность может оказывать влияние на развитие таких болезней.

На приеме у доктора пациенту может показаться странным опрос о состоянии суставов, длительности и характере боли. Эти вопросы помогают врачу определить возможные патологии. Важную роль в диагностике суставных болезней играет наследственный фактор, поэтому важно знать о заболеваниях кровных родственников. После детального исследования клинической картины патологии доктор с помощью пальпации и осмотра выявляет места локализации боли и очаги воспаления. Для уточнения диагноза и изучения состояния суставов и позвоночника проводятся такие дополнительные методы диагностики:

рентгенография;
УЗИ;
КТ или МРТ;
пункция;
артроскопия.

Как избавиться от боли?

С помощью медикаментов

Методику лечения определяет врач, а самодиагностика и самолечение приводит к осложнениям.

Когда болят суставы или спина, терапия должна быть комплексной и направленной не только на снятие симптомов, но и на восстановление хрящевых тканей. Для этого используют такие медикаменты:

Антидепрессанты помогают справиться с психическими отклонениями, вызванными болезнью суставов.

Нестероидные противовоспалительные средства. Способствуют нейтрализации воспалительного процесса и уменьшению боли.
Анальгетики. Приносят болеутоляющий эффект.
Хондропротекторы. Способствуют регенерации хрящевых тканей.
Миорелаксанты. Приводят к расслаблению спазмированных мышц.
Препараты, улучшающие кровоснабжение. Восстанавливают нормальное питание сочленения.
Витамины. Оказывают общеукрепляющий эффект.
Стероидные препараты. Снимают воспаление и отек.
Антидепрессанты. Устраняют часто наблюдаемые психические расстройства, особенно при длительном течении заболевания.

Другие консервативные методы лечения

В комплексе с медикаментозным лечением используются физиотерапевтические процедуры, массаж, специальная гимнастика. Все терапевтические мероприятия должны проводиться только по назначению врача и под руководством опытного специалиста. В физкабинете рекомендуется лечение с помощью электрофореза, УВЧ, ударно-волновой и магнитотерапии. Гимнастические упражнения подбираются специально для каждого пациента. Когда их выполнение приносит боль, то занятия прекращаются до полной нейтрализации болевого синдрома.

Оперативное вмешательство

Артроскопия — Артроскопическая операция выполняется тогда, когда консервативные меры не дают эффекта.

Если пациент с опозданием обратился за помощью к врачам, то заболевание приобретает хронический характер. Когда консервативные методы лечения не дают положительной динамики, рекомендуется проведение хирургического вмешательства. Для этого используются малоинвазивные методы с помощью артроскопа или полноценная открытая операция. При сильном поражении хрящевой или костной ткани проводится замена поврежденного участка на имплантат.

Читайте также:

Почему болит шея после сна

Профилактические мероприятия

Для предотвращения заболеваний спины и сочленений следует придерживаться здорового образа жизни. Деятельность, связанная с низкой или чрезмерной физической активностью, приводит к перенапряжению суставов. Чередование нагрузок с несложными упражнениями или отдыхом поможет избежать разрушения хрящевой и костной ткани. Избыточный вес повышает нагрузку на сочленения, поэтому необходимо следить за этим показателем. Если среди кровных родственников встречаются суставные заболевания, то риск их возникновения увеличивается. При появлении малейшего дискомфорта в спине или сочленениях необходимо проконсультироваться с врачом, так как ранняя диагностика повышает шанс на благоприятный прогноз болезни.

Частые вопросы

Какие упражнения помогают снять боль в спине и суставах?

Для снятия боли в спине и суставах рекомендуется выполнять упражнения на растяжку, укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Также полезны йога, пилатес и плавание.

Какие продукты питания помогают укрепить суставы и снять воспаление?

Для укрепления суставов и снятия воспаления полезно употреблять продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами (лосось, семена льна), антиоксидантами (фрукты, овощи), а также продукты, содержащие коллаген (костный бульон, желатин).

Какие методы помогают справиться с болями в спине и суставах на каждый день?

Для справления с болями в спине и суставах на каждый день полезно следить за осанкой, избегать длительного сидения или стояния в одной позе, регулярно заниматься физическими упражнениями, контролировать вес и избегать лишней нагрузки на суставы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Боль в спине и суставах может быть вызвана различными причинами, поэтому важно получить точное диагностическое заключение.