Отечность ноги

Если отекла правая нога, то не стоит откладывать поход к врачу. Подобное нарушение может проявиться и с другой стороны, сигнализируя о серьезном заболевании. Сильный отек связан с нарушенным выходом жидкости из организма, который часто наблюдается у женщин при вынашивании малыша, что является допустимой нормой. Также припухлость бывает спровоцирована дисфункцией почек или другими патологическими факторами. Если отечность связана с нарушением, то дополнительно пациента будут беспокоить иные симптомы в области ног.

Причины появления и симптомы отека ноги

Варикозное расширение вен

Часто опухают стопы на фоне варикоза, который характеризуется чрезмерным растяжением соединительной венозной ткани и дальнейшими застойными процессами. При подобном нарушении ступни не только отекают, но и болят. Повлиять на прогрессирование отклонения и появление отека ног способны такие болезни:

• атеросклероз;
• сахарный диабет;
• дисфункция сердца;
• повышенные показатели АД.

Чтобы избавиться от отечности нижних конечностей, возникшей на фоне варикозного расширения вен, необходимо выяснить в чем заключается причина болезни и влиять именно на нее.

Переутомление

Человек может обнаружить, что у него отекла нога после длительного пребывания в статичном положении или продолжительной ходьбы. Такая проблема может возникать не только у пожилых людей, как принято считать, но и у молодых. Спровоцировать опухоль внизу ноги способна неправильно подобранная либо неудобная обувь. У женщин отечность бывает связана продолжительным ношением высоких каблуков. Избавиться от такого отека на ногах крайне легко — достаточно несколько часов отдохнуть в горизонтальном положении, расположив нижние конечности выше туловища.

Почему беспокоит при беременности?

Женщина в положении нередко жалуется на то, что отекает одна нога или сразу обе. Особенно такой признак отмечается на последних сроках вынашивания малыша. Подобное состояние связано с увеличенной нагрузкой на нижние конечности за счет набора веса. Помимо этого, оказывается усиленное давление на позвоночный столб. Левая или правая стопа отекает в тех случаях, когда женщина за беременность набирает более 12—18 кг. На последних сроках отек достаточно опасен, поскольку сигнализирует о позднем токсикозе. При подобных проявлениях требуется незамедлительно обращаться к доктору, поскольку состояние представляет угрозу для жизни женщины и будущего малыша.

Проявление тромбофлебита

При такой патологии отеки на ногах не являются редкостью, при этом пациент жалуется на выраженный болевой синдром, чувство покалывания в конечностях, онемение. На фоне тромбофлебита может повышаться температура тела и проявляться слабость. При заболевании болит ступня, голеностоп, икроножная мускулатура. Если вовремя не обнаружить, что распухла нога, и проявились иные симптомы, то тромбофлебит осложняется и грозит необратимыми последствиями.

Недостаточность сердца

Причиной отечности ног и рук может стать нарушенная сердечная функция. Определить отечность при недостаточности сердца нетрудно. Патологический симптом наблюдается в вечерние часы, при этом отек не распространяется на область лица. Помимо того, что опухает конечность, пациента могут беспокоить и другие проявления:

• Одышка. Связана с нарушенной функцией сердца, которое не в состоянии правильно прогонять кровяную жидкость через органы и ткани. Симптом возникает на фоне кислородного голодания.
• Повышенное давление в артериях. В редких случаях оно ниже нормы.
• Болезненные чувства в зоне сердца. Преимущественно отмечаются давящие боли слева грудины.
• Быстрая утомляемость и постоянная слабость.

Почечная дисфункция

Человек может заметить, что одна нога стала больше чем другая, или увеличились в размере сразу обе конечности. При почечной недостаточности отекает также рука, лицо в особенности под глазами и в районе век. Отличительной чертой таких отеков является временное появление — они беспокоят в утренние часы, а к вечеру сходят. Заподозрить нарушенную деятельность почек возможно и по другим проявлениям:

• измененная расцветка урины;
• сокращение количества мочевыведения;
• отечность в области брюшины.

Вызывать почечную недостаточность с отеком ног могут ранее перенесенные и не до конца вылеченные респираторные заболевания, которые осложнились.

Неправильная работа щитовидки

Если нога опухла от колена до голеностопа, то причиной может быть гипотиреоз или недостаточная функция щитовидной железы. Особая черта отека — при пальпации пораженной области не остается ямочек и ткани остаются такими же упругими. Подобное состояние характеризуется и иными признаками, как:

• постоянное желание спать;
• зябкость;
• нарушенный стул с постоянными запорами;
• отечность в зоне языка и плечевого сустава.

Отклонение медикаментозного происхождения

Отек ноги ниже колена может возникнуть при лечении некоторыми лекарственными средствами. К лекарствам, провоцирующим припухлость в области нижних конечностей, относят:

• эстрогены;
• андрогены;
• лекарства, содержащие корень солодки;
• синтетический препарат дезоксикортикостерона ацетат (ДОКСА).

Что делать и как поставить диагноз?

Отеки в области суставов ног необходимо лечить лишь после выяснения источника патологических проявлений. Сперва обращаются к терапевту, который изучит историю болезни, осмотрит конечности. Дополнительно может потребоваться обращение к кардиологу, нефрологу, гинекологу, эндокринологу, флебологу и иным узкопрофильным специалистам. Определить диагноз возможно такими диагностическими методами:

• комплексное лабораторное исследование крови;
• обследование ультразвуком сосудов, тазовых органов, живота;
• электрокардиограмма;
• гормональный анализ;
• рентгеновские снимки;
• КТ и МРТ.

Лечение: основные способы

При отеке ног требуется комплексная терапия с обязательным приемом мочегонных препаратов. Они способствуют скорейшему выведению скопившейся в организме жидкости. В таблице представлены часто используемые лекарства при отечности:

Устранить и предотвратить повторное появление отека возможно, если делать специальные упражнения, которые прописывает доктор. Не менее важна диетотерапия, которая помогает быстрее избавиться от накопившейся жидкости и не допустить скопление новой. Из рациона исключают соль, жареные блюда, мучные изделия, продукты, наполненные сахаром, красное мясо.

Можно также при отеке ног воспользоваться народными рецептами. Эффективными при нетрадиционном лечении являются отвары на основе березовых почек, листьев толокнянки, полевого хвоща. Рекомендуется побольше пить клюквенного и брусничного сока, которые оказывают мочегонное воздействие. При терапии важно побольше двигаться, не допуская застойных явлений. Устранить отеки возможно с помощью компрессионного трикотажа, который обязательно показан людям, постоянно находящихся на ногах.

Частые вопросы

Чем вызвана отечность ноги?

Отек ног может быть вызван различными причинами, включая проблемы с кровообращением, травмы, аллергические реакции, инфекции или даже побочные эффекты некоторых лекарств.

Как можно снизить отечность ноги?

Для снижения отечности ног можно попробовать поднять ноги, носить компрессионные чулки, избегать сидения или стояния в течение длительного времени, следить за своим весом и употреблять меньше соли в пищу.

Когда следует обратиться к врачу из-за отечности ноги?

Если отечность ноги не проходит в течение нескольких дней, сопровождается болями, изменением цвета кожи или температуры, или возникает внезапно без явной причины, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения возможного основного заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Для снижения отечности ног рекомендуется поддерживать ноги в поднятом положении при помощи подушек или специальных подставок. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить отечность.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание или йога, чтобы улучшить кровообращение в ногах и снизить отечность.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе, делайте перерывы для разминки и растяжки ног, чтобы предотвратить отечность.