При лечении разрастания кости на пятке используют два способа — хирургический и консервативный. Врачи стремятся использовать подпяточник при пяточной шпоре. Оперативное вмешательство убирает следствие заболевания, а не причину. Внешне изделия сходны с ортопедическими стельками, но носовая часть в них отсутствует. Приспособление незаменимо в лечении заболевания.
Ортопедический подпяточник
Приспособления изготавливают из различного материала, в том числе силикона, пробкового дерева, синтетики. Ортопедические подпяточники при пяточной шпоре поддерживают стопу. Изделия продают в аптеках, интернет-магазинах и специализированных точках коррекционной обуви. Толщина изделия 4—13 мм. У приспособления высокие края и имеется подушка из плотной материи для амортизации ступни и снижения излишней нагрузки на пятку. Основа закреплена клеем. Это не дает ноге скользить и предотвращает смещение приспособления в обуви.
Причины использования
Приспособление снижает нагрузку конечности, действуя на пяточную зону. Подпяточник при шпоре предназначен для начальной стадии заболевания. Ортопедические стельки назначают при обострении болезни. Поднимая пяточную часть, устройство обеспечивает уникальное строение в обуви, помогающее снизить нагрузку плантарной фасции. Изделие оказывает характерное воздействие:
- Понижает напряжение на пяточную зону.
- Предоставляет хороший амортизационный эффект.
- Повышает скорость кровотока в сплетениях и мышцах.
- Убирает болевой синдром в стопе.
- Обеспечивает комфортное хождение.
- Облегчает движение в коленях.
Изделие не может избавить пациента от разрастания косточки, но оно поможет комфортно пройти курс лечения.
Виды подпяточников при пяточной шпоре
Ортопедические изделия классифицируются по материалу изготовления:
- На первом этапе заболевание эффективно использовать гелевые подпяточники при пяточной шпоре. Устройства предупреждают образование мозолей, трещин на стопах и носят профилактический характер.
- Латексные изделия обладают эффективными амортизирующими характеристиками. Внешняя поверхность изготовлена из натуральной кожи.
- Силиконовые приспособления хорошо амортизируют, снимают боль и усталость ног.
- На раннем этапе плантарного фасциита помогают подпяточники из пробкового дерева, поверхность которого сделана из гипоаллергенного материала.
- Кожаные приспособления в основе имеют маленький латексный вкладыш. Характерной особенностью является длительный эксплуатационный период, хотя амортизирующие характеристики невысокие.
Как выбрать правильное приспособление?
Перед покупкой следует взять обувь для использования приспособления. Практичными, легкими в уходе и износоустойчивыми будут силиконовые подпяточники при шпорах. Устройства не впитывают специфические запахи и долго прослужат. В аптеках и специализированных магазинах есть консультант, помогающий сделать выбор. Принципы покупки, которым нужно следовать:
- особенности анатомического строения ноги;
- положение позвоночника и осанка пациента;
- вес и рост больного;
- наличие болезней, связанных с опорно-двигательной системой;
- длина ступни.
Подпяточник собственного изготовления
Приспособления для лечения пяточной шпоры дорогие, поэтому назревает вопрос, можно ли самостоятельно создать изделие из подручных материалов. Однако качество и долговечность, а главное, терапевтическое действие будет далеко от желаемого. Простым вариантом изготовление является подпяточник из поролона. Он мягкий и будет работать в качестве подушки для стопы. Для надежной фиксации стоит закрепить двухсторонний скотч на внешнюю сторону изделия. Такого самодельного подпяточника хватит на неделю, полторы. Поэтому в итоге все-таки рекомендовано купить приспособление в специальных магазинах.
Подпяточники не носят лечебный характер и не могут вылечить человека от шпоры на пятке.
Инструкция по применению
Успешно сохранить и продлить срок службы изделий помогут правила ухода за ними. Следует мыть теплой водой с простым мылом. Сушить после этого подпяточники нужно обычным способом, не ставя на батарею и без использования фена. Вытирать полотенцем и тряпкой тоже не следует. При заболевании нельзя одевать приспособление на босую стопу. Перед использованием стоит на чистые и сухие ноги надеть носки. Потовые выделения и жир сокращают сроки использования изделия, так как бактерии, развивающиеся в этой среде, пагубно влияют на материал подпяточников.
Частые вопросы
Какой материал лучше всего подходит для подпяточника при использовании шпор на пятках?
Лучше всего подходит натуральная кожа или мягкий гелевый материал, так как они обеспечивают комфорт и защиту от натирания.
Как правильно выбрать подпяточник для использования с шпорами на пятках?
При выборе подпяточника для использования с шпорами на пятках следует обратить внимание на его толщину, мягкость и удобство, чтобы обеспечить защиту и комфорт при ношении.
Можно ли использовать подпяточник при наличии шпор на пятках?
Да, использование подпяточника может помочь смягчить давление на шпору и уменьшить дискомфорт при ходьбе, поэтому его использование рекомендуется в случае наличия шпор на пятках.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте подпяточники из мягких материалов, чтобы предотвратить дополнительное давление на шпору и снизить дискомфорт при ходьбе.
СОВЕТ №2
Избегайте ношения высоких каблуков, так как они могут усиливать давление на шпору и ухудшать состояние пятки.